【文档说明】心理健康【甘少儿版】五年级下册第15课《成长中的我 主题班会》PPT课件.ppt，共(22)页，2.280 MB，由小喜鸽上传

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黄茆镇中心小学班主任：李桂芬2017年5月18日心理健康教育《成长中的我》Page2心是什么？请你说一说Page3Page4什么是心理健康？我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随着我们成长而成长，怎样让我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今天要认识的一个有趣知识。Page

5一、学生心理健康的标准1.积极的自我观念，能接受自己的优缺点，同时也能被别人所愉快的接受；2.情绪稳定，乐观豁达；3.同情他人，善待他人，乐于与他人交往合作、友好相处，有朋友；4.乐于学习，能从学习中获得乐趣；5.智力正常，智商在8

0以上；6.心理行为符合年龄特征。你有以下行为吗？•一、抗拒权威•1．抗拒行为、不理不睬的态度•2．蔑视纪律和规范(逃学、出走、抽烟．赌博等）•3．校园暴力、反社会（病态人格）•二、品行不良•1．偷窃与偷窃癖•2．不诚实（撒谎）•3．轻视学业•4．交友不良三、人际关系困难1．经常感到孤独，没有朋

友2．社交恐惧，害怕与人来往3．侵犯行为，通过伤害他人来引起注意。四、个性缺陷1．自我意识危机2．情绪不成熟3．害怕与拒绝挫折(强迫症、恐惧症、心身转换症、逃避与退缩行为)4．希望破灭和退化(感情冷漠症、抑郁症)Page9这是叛逆行为挑食，吃零食多的恶果你做过这样的事吗？Page12嫌贫爱富

攀比在生活中，快乐并不是时时在你身边，难过时你怎样消除烦恼呢？我有以下的好方法解决烦恼。1、语言暗示尽量说些自我安慰的话。2、大哭一场人在悲伤时不哭是有害健康的，适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼，还可以促

进生理上的新陈代谢。3、找人倾诉不愉快的事闷在心里，会增加心理负担，可以找家人、老师、好朋友倾吐，缓解内心苦闷。4.为自己找一些减压的方法，如：跑步，听音乐。请大家给一些不快乐的同学出主意，让他们高兴起来。1、爸爸错怪了小红，小红觉

得很委屈。2、小明被老师批评，他几天都闷闷不乐的。3、小刚不小心弄坏了小英心爱的钢笔，小英大发脾气。4、小冬数学考试才考了65分，他伤心得哭了起来。5.小强平时表现不好，大家都瞧不起他，经常欺负他。6

.某某同学经常很自私，因此大家都不与他交朋友了，他觉得很孤单，总觉得没有人喜欢自己。生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭；你对它笑，它也对你笑。Page16你对得起谁？对不起父母Page17同学们该做些什么呢？学会自我控制，克服诱惑，活在

现实当中。Page18心理健康◼健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长Page19自信乐观坚强勇敢乐于助人善良独立健康的心灵大树Page20不健康的心灵大树叛逆攀比不自信撒谎暴躁自闭孤独Page

21当你遇到事情时该怎么办呢？要注意跟父母，老师及最近近的人说说