【文档说明】心理健康【甘少儿版】五年级下册第4课《悦纳自我8》教案.doc,共(3)页,24.000 KB,由小喜鸽上传
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我是独一无二的活动目的:帮助学生树立积极的自我概念,能够认识自我,悦纳自我,增强自信心,以健康的心态面对人生,迎接挑战重点:能够认识自我,悦纳自我,增强自信心难点:如何悦纳自我辅导过程:一、漫画导入长颈鹿长得高,羊长得矮。长颈鹿说:“长得高好。”羊
说:“不对,长得矮才好呢。”长颈鹿说:“我可以做一件事,证明高比矮好。羊说:“我也可以做一件事,证明矮比高好。”他们走到一个园子旁边。园子四面有围墙,种了很多树,茂盛的枝叶伸出墙外来。长颈鹿一抬头就吃到了树叶。羊抬起前腿,扒在墙上,
脖子伸得老长,还是吃不着。长颈鹿说:“你看,这可以证明了吧,高比矮好。”羊摇了摇头,不肯认输。他们俩又走了几步,看见围墙有个又窄又矮的门。羊大模大样地走出门去吃草。长颈鹿跪下前腿,低下头,往门里钻,怎么也钻不进去。羊说:“你看,这可以证明了吧,矮比高好。”长颈鹿摇了摇头,也不肯认输。
漫画中的主人公之所以会产生不同的认识,问题出在哪里?它给了我们什么启示?这个故事告诉人们:高有高的好处,矮有矮的道理。不能因为各自的高矮,而相互歧视。与做人的道理是一样的,每个人各自有各自的优缺点,不能因为自己能做某种事情而沾沾自喜。也不能因为自己不能做某种事情而垂头丧气,我们要有一
颗平常心。二、你喜欢镜子中的你吗目的:树立良好心态,悦纳自我准备一个镜子看看镜子里是谁,然后“我是谁”10问,尽量写出自己的独特之处,或者优点缺点。(对你的性别、外貌、身材、学习成绩、性格、品德等)活动结束。教师总
结:我们会喜欢自己的某些方面,而不喜欢另一些方面,但不管怎么样,我们都要快乐地接受自己,悦纳自我。师归纳:就像世界上没有两片完全相同的树叶一样,“我”是独一无二的,有什么理由不快快乐乐地接受自己、欣赏自己呢?
三、心海导航目地:认识、悦纳自我的重要性课件上的故事学生讨论交流(青苹果小A的烦心事)教师总结完美和不完美构成生活中不可缺少的部分,我们不必为自己的不完美自卑,不能只看到自己的缺点,否则会自卑.四、榜样的力量目的:如何悦纳自我(林肯的
故事)(黄美廉的故事)(他们为什么会成功——人物)故事课件上有,可以让学生讲述,学生从中谈启发(总结:他们都勇敢地接受了自己的缺点、不足或是缺陷,真正做到了悦纳自己,心理非常的健康。)(总结:世界上只有你一个,你就是你!你认为自己好看就好看,你认为自己行你就行,这全在乎你自己)学生从
中谈启发:悦纳自我的途径课件上有(1.勇于接受自己的缺点、不足或缺陷。2.为自己的优点和长处喝彩。3.尽情体验成功带来的喜悦。)悦纳自我是心理健康的表现。要做到悦纳自己,就应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷,发扬自身的优点和长处。将心比心,能悦纳自己
的人也更容易悦纳他人。五、互动大舞台目的:增强自信,悦纳自我1.制作某某的闪光点卡片。分组小组内每人准备一张纸,写上自己名字,传给自己右边一位写优点,再传再写,直到回到本人手中,感受别人的肯定从而肯定自己。(找同学来念一念别人是怎么评价你的,有哪些优点是你自认为有的,
有哪些是你自己没有发现而别人发现了的,你认为符合你吗?你有什么样的感受?)2.露一手请学生表演自己的特长,其他同学肯定。六、活动总结歌曲赵传像我一样骄傲。通过学习,同学们应该能够正确对待自己的优缺点,不必为自己某些方面比别人强而沾沾自喜,也不必为自己在某些地方不如
别人而垂头丧气。对于可以改掉的毛病,应勇于改正;对于诸如生理条件等无法改变的方面,我们要敢于面对,承认它、接受它,还应当在学习上、修养上下功夫,培养内在美。总之,只有不断地完善自我,塑造自我,才能使自己得到不断的发展,成为真正对社会有
价值的人,自身的价值也才能体现出来。