【文档说明】【北京版】一年级体育《第二节 行为习惯》运动规则考虑因素教学设计.doc，共(1)页，27.000 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

运动规则各环节需要考虑的因素。运动前规则：1、运动着装检查。2、身体状况了解——是否健康、运动能力及身体素质、运动技能能否达到本次课堂要求3、危险物品排除4、心理状况了解：情绪，心情、态度5、热身准备活动

运动中规则：1、运动自身规律2、具体运动项目规则3、听从教员指挥，令行静止4、了解自我身体感受——冷热、增减衣物、疲劳程度，口渴否等做到及时自我了解和反馈给教员。5、安全开展运动方式方法运动后规则1、放松活动2、了解运动后身体状况3、适当补充水分和能量。4

、充分休息5、保持卫生。