【文档说明】第9课《烦恼来了怎么办》教案3-【北师大版】心理健康五年级下册.doc，共(4)页，30.000 KB，由小喜鸽上传

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《烦恼来了怎么办》教学设计长春市第一外国语中学小学部张晶月一、教学设计：烦恼就像天上的云，在孩子的世界飘着细雨，那么如何走出烦恼的阴霾，拥有心灵的晴空？一是要理智、乐观、积极地对待和分析每一件事，换个角度想问题：二是要学会释放烦恼的情绪，举起美丽的雨伞保护自己。二、教学设计方案：课题烦恼来了

怎么办教学目标1、知道“烦恼来了怎么办”；2、在交流、合作中实现助人自助；3、收获自己的“快乐秘方”。教学重点知道“烦恼来了怎么办”教学难点“换个角度想问题”方法的运用教学方法1、故事启发法2、交流讨论法教学手段课件课前准备1、“送你一首诗”2、“问卷题”3、“我的烦恼”4、“快

乐秘方”教学过程1、由“送你一首诗”导入谈论话题。2、烦恼来了怎么想？（1）问卷题。（2）讲述故事《快乐总有理由》。（3）师生交流故事的启示。小结：烦恼来了怎么想？——换个角度想一想。（4）写下“我的烦恼”。（5）换个角度想一想，试着解

决烦恼。（6）小组交流，助人自助。（7）全班汇报交流。3、烦恼来了做什么？（1）联系实际说一说：烦恼的时候做些什么？可以冲释烦恼？（2）教师讲述自己的故事，交流自己面对烦恼的方法。4、收获“快乐秘方”。（1）教师送“快乐秘方”。（2）学生写“快乐秘方”。（3）交流。5、总结并提

出祝福。送你一首诗：多愿……妈妈的唠叨不绝于耳，烦！老师的作业书山题海，烦！朋友的脸孔阴晴不定，烦！烦恼就像天上的云，在我们的世界飘着细雨！我们多愿——多愿心灵的天空一片晴朗，大地洒满金色的阳光！我们多

愿——多愿摆脱生活的烦恼，快乐永远在身边围绕！问卷题如果你遇到下面的情况，你的想法是A还是B？请如实选择：（1）双休日去踢球，回到家想喝饮料，拉开冰箱门一看，冰箱里只有半瓶可乐。（2）数学考试错两道题，得9

5分。你的想法：A哎！怎么只有半瓶可乐？B哈！还有半瓶可乐，太好了！你的情绪：A沮丧、失望、不满、难过B开心、喜出望外、满足感你的想法：A真笨！这么容易的题还做错了。B能打95分真高兴。你的情绪：A自责、后悔、失望、不满、气愤B愉快、知足……烦恼来了怎么办？-

---换个角度想一想！例：事情：考试没考好。心情：灰心，沮丧；换个角度想一想：可以及时总结原因，知道什么地方学得不扎实，及时巩固。心情：放松、振作。敞开心扉，写下你的烦恼；换个角度想一想，走出那片阴影！事情：。心情：。换个角度想一想：。心情：。快乐秘方：生活好比一

面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。----------------月亮姐姐