【文档说明】第7课《不完美的自己最真实》教案2-【北师大版】心理健康五年级下册.docx，共(2)页，13.772 KB，由小喜鸽上传

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不完美的自己最真实小学心理健康五年级下期《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，小学五六年纪心理健康的教育内容包括：“帮助学生正确的认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己”。引导五年级学生正

确的认识自己是心理健康教育的主要内容。教学目标：1.引导学生接受自己的不完美，悦纳自我；2.帮助学生认识自己的独特性，肯定自我真实的存在。教学过程：导入：图片展示，引导学生认识追求完美的心态每个人都存在。但每个人都有缺点和不足，不完美的自己才书最真实的存在。主题活动一：大胆

的自我告白1.请同学们说说自己有哪些不完美。2.教师总结：我们每个人都追求完美，希望自己是最好的。然而，不完美才是真实的，才是常态。能大胆的说出自己的不完美，是接受自己，接纳自己的良好开始。主题活动二：我喜欢我自己1.用“虽然，我___________

________，不完美。但是，我喜欢我自己造句（十句）。2.同桌之间相互告白，轮换顺序，表达自己造的十个句子。3.请挑选至少一句自己最想表达的，在全班同学面前进行宣讲。要求：真诚眼睛直视前方站定语速适中。4.教师

总结：悦纳自己是指无论在什么时候，都应该无条件愉悦的接受自己，努力让自己的每一天都很开心。悦纳自己的人，不是自欺欺人，而是在接受自己优点的同时，也了解自己的缺点。然后不断的克服不足，不断的完善自己。主题活动三：大家来找茬（时间为五分钟）1.四人为小组，2.小组内两人为模特，

两人为比赛选手，3.比赛选手在指定时间内寻找模特同学内外的不同。4.找的点多的同学胜。5.教师总结：我们每个人都是独一无二的。能正确的评价和认识自己，才能让自己得到健康的发展。希望同学们在今后的生活中，多肯定自己，勇敢的正式自己的不完美和情感情绪变化，做最真实的自己。[教学反思]

优点：本节课在教学的过程中，学生的改变和参与度明显的在改变，学生上完课之后也变得更加自信。不足：本节课在内容的安排上，活动太多，落实情况不好。