【文档说明】第9课《烦恼来了怎么办》教案9-【北师大版】心理健康五年级下册.docx，共(3)页，14.489 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-175259.html

以下为本文档部分文字说明：

烦恼来了怎么办？教学目的（1）让学生了解每个人都可能有烦恼，并了解烦恼主要来自何方。（2）教育学生以积极的态度面对烦恼，不要被烦恼所困。（3）帮助学生学习如何处理各种不同的烦恼，提高应对能力。教学方法讲述和讨论、图

片展示、课外阅读、自我反省和心理训练方法相结合。课程准备（1）准备有关的图片。（2）编制有关的童话故事。（3）教师要适时、适当的对学生的言行进行引导。因此，教师必须进行相应的准备，如本节课的目标方向，以及当学生出现不恰当的行为、谈话时的

具体措施。教学时间和设备时间约为1课时多媒体教学课件，相关的图片录像，团体辅导室等教学过程（1）教师说明每个人都有自己的烦恼。比如在学习上、生活上和交友上，都有许多不尽如人意的地方。如果我们每个人都把自己的烦恼放在心里，不让别人知道我们的烦恼就永远也

解决不了。现在，让我们打开心扉，把烦恼谈成的写出来，让老师和同学一起帮助我们想些解决的方法。（2）发给每个人一张空白的纸，要求每个人都写下自己感到烦恼的是，以及为什么感到烦恼，可以不用署名。写好后交给老师。（3）教师总结（4）情景扮演游戏。请学会说呢过扮演在以下情境下该怎么办，参考

情景如下：1.今天心情不佳，做什么都没有劲。2.今天发考试成绩单，我有一科不及格。3.今天上午为了一点小事跟好朋友吵了一架，两人到现在还不说话。4.班上同学取笑我长得矮（5）组织学生讨论。上述表演中：1.处理的方式是否恰当？2.是否有更巧党

的处理方式？（6）教师总结，并提供一些消除烦恼的方法，如进行其他活动，转移注意力，和好朋友协商等。教学补充活动：1．重新认识我们的烦恼：（1）每个人以不记名的方式写出一个烦恼来，集中交给老师。（2）每人准备一张白纸，当老师读出一个烦恼时，在纸上就这个问题划出问题的分量来。（3）每

个人把自己所画的分量与他人比较，看看有何不同。（4）根据讨论的结果，教师引导学生分析自己的烦恼，如：1.我为什么为这些事情烦恼。2.这些事情对我的价值是什么？有什么影响？3.烦恼发生的根源是什么?然后，每个

人将自己的烦恼整理成文字，使自己对烦恼的人是有感性上升到理性，从而正确对待和处理自己的烦恼。如很多的烦恼部分和我们的认识态度有关系。其实，不少烦恼都只是一些小事，当我们把它看得很严重时，我们就感到十分烦恼，当我认识到它并不如我们想象的那样严重的时候，我们的烦恼就会减轻。