【文档说明】第10课《快乐导航》教案3-【北师大版】心理健康四年级上册.docx，共(3)页，17.242 KB，由小喜鸽上传

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快乐导航【教学目标】让学生认识什么是快乐，知道快乐的情绪会给我们带来哪些好的影响。让学生初步学会调节控制自己的情绪，使自己始终保持快乐的情绪。引导学生了解一些排解烦恼的方法，让学生在活动中多想、多动、多参与、多感悟，进而

指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，培养学生乐观向上的人生态度。让学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。【教学重难点】1、了解情绪有正面和负面，知道不同情绪会带来不同结果。2、引导学生用自己所掌握

的寻找快乐的策略来更好地调整自己。【教学过程】一、导入1、我们出去旅游，到了陌生的地方，找不到路，怎么办？指名回答（相机板书：导航）2、我们所有同学都喜欢快乐，但偶尔会遇到一些情绪困扰，比如：伤心、害怕、焦虑痛苦等。书上给我们举了个例子，我们来看平平小朋友遇到了什么？3、投

影案例（平平的故事），朗读案例。4、平平在心理成长的过程中遇到了困惑，怎么样走出困惑，变得快乐起来，这就是今天我们要探讨的话题。（板书：快乐）5、齐读课题：快乐导航二、学习新课有了情绪困扰不可怕，我们应该积极面对，下面我们先来了解一下不同

情绪会带来怎样的结果。1、认识情绪，了解不同情绪不同反应。（1）打开书p8，自由读。回答a、消极情绪的表现是什么？良好的情绪呢？b、情绪可分为哪两类？他们有什么作用？（2）指名回答（相机板书：情绪正面负面）可

见，让自己保持快乐心情和愉快情绪是非常重要也是非常必要的事情，下面这个游戏可以带你体验愉快的情绪。2、快乐体验活动一小小动物园（1）展台出示活动要求（2）讲解活动要求（3）生自由练习（4）指名演示刚才的活动，同学们表现的非常出色，也非常的开心，老师想问一下，你

们在生活中遇到不开心的事吗？下面我们来开展第二个活动。活动二：我心飞翔（1）展台出示活动要求把最近不开心的事情写在纸上（格式:事情经过心情怎样），折成纸飞机（2）讲解活动要求（3）生自己动手制作纸飞机（4）

可以飞纸飞机，也可以把纸飞机交给老师，扔进纸篓安全提示：飞机的头部要折成钝角同学们把不开心的事都扔进纸篓，现在性情怎么样？我们还有很多方法让自己找到快乐。3、加油站展台出示：让自己快乐的方法生自读教师讲解三、拓展开放通过刚才的学习，同学们对怎么样走出情绪困扰有

了一定的了解，现在你想对平平说些什么呢？1、同桌交流2、分享四、总结延伸1、通过今天的学习，你有什么收获？同桌交流，指名回答。2、面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。看到同学

们那么快乐，老师更是开心。最后让我们用《快乐拍手歌》结束这次课，。大家一起来唱唱跳跳吧。.