【文档说明】第15课《你快乐 我快乐》教案-【北师大版】心理健康六年级下册.doc，共(2)页，17.500 KB，由小喜鸽上传

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北师大版心理健康六年级下册第十五课《你快乐我快乐》教案设计宣汉县塔河镇中心校李兴珍教学目标：1、引导学生了解排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。2、学会更好地调理自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。3、引导学生观察体验别人的快乐和烦

恼，从而更好地调整好自己的心态。教学重难点：培养感受快乐、寻找快乐、创造快乐的意识，努力让自己做一个能让自己幸福快乐的人。教学过程：一、创设情境1、课前小游戏反口令，活跃思维协调首脑，活跃气氛。2、踩欢乐球，让学生感受在游戏中的快

乐。3、引出课题《你快乐我快乐》二、学生互动引出烦恼引导语：生活中人人都有烦恼，有了烦恼怎么办？请听老师讲故事《国王长了一只兔耳朵》思考：1、故事中，国王和理发师分别有什么烦恼？2、他们分别怎么处理烦恼的？最后，国王的秘密成了公开的事情，国王以后还会为这件事烦恼吗？3

、请你说出你的烦恼。三、分享经验体验快乐导语：我们知道生活中有快乐就有烦恼，有幸福就有痛苦，说一说，你遇到不开心的事情时，你是怎么调整自己心态的？小组交流后全班交流：听音乐，唱歌，看漫画……四、交流方法，心理疏导导语：大家遇到的问题中很多都是可以排解的，可以感受快乐的。点拨：怎

么样才能做一个快乐的人？大家的办法真多，这些方法能让我们摆脱烦恼，忘记不愉快，高兴起来。现在老师也提供一些能你们快乐起来的方法：一、利用外物法；二、转移法；三、心理暗示法；四、饮食调节；五、保证充足的睡眠；六、在运动中调节情绪五、发现快乐，感受快乐引

导语：我们能调节情绪，赶走悲伤，我们更应该在平凡中寻找快乐，在烦恼中发现快乐，快乐到底在哪里呢？让我们一起努力感受和发现身边的快乐吧。1、放松，回想那些曾经的快乐瞬间，把感受说出来。2、寻找你和你身边的快乐，和你的小伙伴说一说。然后愿意跟全班分享的同学再分享一次，让大家都

感受你的快乐。六、创造快乐导语：其实快乐是一种积极的人生态度，培养感受快乐的意识能让我们有更健康的心理状态。1、分享也是一种快乐；说出你最快乐的一件事。2、每天做一件好事；心存感激；正反思考；每天做一件好事；发展兴趣爱好

；用阅读来澄澈内心；多和幽默的人交朋友七、幸福拍手歌。结语：老师希望同学们在生活中会用心去感受快乐，寻找快乐，给自己和他人创造快乐，做一个能让自己幸福的人。