【文档说明】第8课《一寸光阴一寸金》PPT课件5-【北师大版】心理健康六年级下册.ppt，共(26)页，1.417 MB，由小喜鸽上传

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交流分享当你看到剩下的纸条长度的时候，你感受到了什么了？时光如梭、人生有涯，我们不能在时光流逝之后，才去感叹后悔，而是要把握现在，用有限的时间去实现更多的梦想。人生太短，只争朝夕，时间是稀有资源，稍纵即逝，一个人的成就有多大，完全取决于他怎样利用自己每一分钟的时间。一寸光阴一寸金石家庄经济技

术开发区西马村小学申银卓１、时间的重要性。２、如何珍惜时间？３、如何合理安排时间？有一家银行每天早上在你的帐户里存入86400，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日没有完的款项全部删除。在这种情况下你会怎么做？当然，每天

不留分文的全部取出是最佳的选择。你可能不知道，其时我们每个人都有一个这样的银行，它的名字就是时间时间的重要性1.一个人拥有了生命就拥有了时间。（时间是无偿的）2、时间是一去不复返的无价之宝。（时间无价的）3、每个人所拥有的一天都是24小时。（时间是

公正的）4、人的一生只有三天：昨天、今天和明天。（把握今天，珍惜每一个今天)１、自习课上，你是否因为借东西，找东西而浪费了不少时间？２、自习课上，你是否时而翻翻这本书，时而翻翻那本书，不知道该看什么？３、你是否经常在上课铃声响完之后才去找这节课所需的资料呢？４、课堂上，你是不是经常会走神，发呆？５

、听课时，你是否常因老师讲到的某个话题，而和其他同学没完没了的争论一些跟上课毫无关系的内容，耽误老师上课的时间呢？６、上课了，你是否需要大约5分钟左右的时间才能进入听课状态或做自己的功课呢？７、你是否经常会把本该当天做的事情留到明天再做呢？８、当老师要求大家自由朗读，你是否会认真的读书

并有意识的完成背诵内容呢？９、你尝试过用排队的时间去做些有意义的事情吗？１０、你是否规定并限制自己每个星期上网的时间？１――７题选择“是”得１分，选择否得0分８――10题选择“是”得0分，选择否得1分得分越高，浪费的时间越多。谁偷了你的时间

?没有合理安排时间上课容易走神作业不好好写，上课，发呆……作业质量不高，马虎上课不注听课、有时犯困上课了，不及时进教室；花很长一段时间找书本没有安排好时候，想做什么就做什么，不会学习晚上休息不好，导致上课精力无法集中自习课上，李莉翻开语文课本看了起来。看着看着，突然想到下节课就要上数学了，老

师要求提前预习，熟悉一下数学公式，于是她翻开了数学课本。这时，她听到同桌正在读外语，马上想到外语作业，于是又急急忙忙地翻开了外语课本。她头脑里乱糟糟的，想法很多。下课铃响时，李莉还在苦思冥想……忙？盲！你认为这样安排合理吗？如果是你你怎么做？小东

近日非常烦恼，因为他这次期中考试，有３门功课大红灯笼高高挂，尤其是英语，单词老记不住。每天晚上，做功课时，碰到难题，小东就留着第二天再说，单词记不住也是如此。现在，面对成绩单，他很烦恼。思考：是什么原因使小东烦恼？以后他该怎么做？烦恼

的小东１、充分的利用时间，特别是零散的时间1秒钟里，全球植树造林的面积约1414平方米;1秒钟里，地球绕太阳转动29.8千米;1秒钟里，猎豹在草原上可飞奔28米，植物中生长最快的竹子长10微米神奇一秒合理安排时间

著名教育家班杰明曾经接到一个青年人的求教电话，并与那个向往成功、渴望指点的青年人约好了见面的时间和地点。待那个青年人好约而至时，班杰明的房门大敞开着，眼前的景象却令青年人颇感意外——班杰明的房间里乱七八糟，狼籍一片。精彩人生没等青年人开口，班杰

明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧！”一边说着班杰明变轻轻的关上了门。不到一分钟时间，班杰明就又打开了房门，并热情地把青年人让进客厅。这时，青年的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序，而且有两杯刚刚倒好的

红酒，在淡淡的香水气息里荡漾着微波。精彩人生可是，没等青年人把满腹的有关人生和事业的疑难问题向班杰明讲出来，班杰明就非常客气地说道：“干杯！你可以走了。青年人手持酒杯一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我……我还有向您请教呢……”“这些……难道还不够吗？”班杰

明一边微笑一边扫视自己的房间，轻言细语地说：“你进来又有一分钟了。”精彩人生“一分钟……一分钟……”青年人若有所思地说：“我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，可以改变很多事情的深刻道理。”班杰明舒心地笑了，青年人把杯里的红酒一饮

而尽，向班杰明连连道谢后，开心地走了。其实，只要把握好生命的每一分钟，也就把握了理想的人生。精彩人生２、学习要保持充足的睡眠，要注意劳逸结合某班有个同学，他非常爱学习，一天到晚他基本上都扎在书堆里，几乎所有的体育锻炼娱乐时间都用在学习，有时甚至还“加班加点——这样做可取吗？合理安排时

间https://timgsa.baidu.com/timg?imagequality=80size=b9999_10000sec=1493979360479di=4779d5a3d947173bc7fbfc0c36e2989eimgtype=0src=http%3A

%2F%2Fup.ekoooo.com%2Fuploads2%2F090309%2F9_123344_1.jpg３、做事情有计划３、做事情有计划合理安排时间同学甲百无聊地坐在桌前，对着那一摞摞厚重的教科书，参考书、习题册呆望了一会儿，从中捡出一道题，结

果半小时出没能做出个结果，然后只有没好气地把它丢回书堆中，再捡起一本……,在这简单的重复劳动中,时间匆匆而过。你是否出有过这样的经历？一天上课铃响了，同学甲姗姗来迟，看到老师在讲台上布置作业，于是大叫

：“哇，这么多作业，我今晚怎么可能完成。”同学乙却说：“不多，不多，我早就利用自习课做完一些了。”这时同学甲才想起自习课自己看课外书了。联系一下自己，你有没有同学甲这样的情况？４、做事情时集中注意力，克服上课说话、分神等坏毛病。方法一：做

好预习，对课堂内容有一定的了解方法二：认真做笔记，使自己能够跟老师思路走５、克服拖拉等坏毛病方法：准备备忘录，写下当天要做的事情，包括要上交的东西和作业。合理安排时间合理安排时间6、根据事情的必要性排出先后顺序通常我们所做的事情中只有20%的事情是值得做并需要

付出努力才能做好的，应当享有优先权。另外80%的事情是需要做但是不必付出很大努力就能做好的，因此要善于区分这20%的有价值的事情，然后根据价值大小，分配时间。时间计划重要性排序完成情况预习语文第五课（第一节有课）1背昨天学的单词3背今天学的单词（第三节有课，上新课）2找到系头发的头绳4朋

友心情不好，找她聊天3洗衣服1整理衣柜2做数学作业选择题5买橡皮4把例题和错题看一遍，明天数学考试1做一份英语试卷，明天早上交2做语文作业，明天交3朋友心情不好，需要我开导4重新整理上个星期的笔记5早上中午晚上时间管理表今日歌（明）文嘉今日复今日，今日何其少。今日又不

为，此事何时了。人生百年几今日，今日不为真可惜。若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日歌，努力请从今日始。