【文档说明】第14课《欣赏我自己》教案3-【北师大版】心理健康六年级上册.doc，共(5)页，19.500 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

《欣赏自己》活动设计设计者：杜妍活动目标：1.通过共同学习，使学生认识到自信是一种非常重要的心态，是一种自我肯定、自我鼓励、坚信自己一定能成功的心理素养。2.通过学习和游戏活动，让学生感悟自信、培育自信、展示自信，获得

成功的快乐。3.培养并增强学生的自信心，使学生懂得，应把它很好的融入学习及日常生活中，能理智的对待未来。活动过程：一、热身游戏《雨点变奏曲》同学们，想象一下，我们用身体发出的声音是不是和下雨的声音有点相似呢?比

如：（教师做，学生跟着做）小雨——双手五指对齐，轻轻敲击中雨——只手的五指敲击另一只手的掌心大雨——鼓掌暴风雨——鼓掌并跺脚下面让我们来做一个游戏，当老师说到哪种雨的时候，你就做出相应的动作。春天是一个多雨的季节，稍不留神，就会乌云密布，一道闪电划过，雷

声滚滚，小雨就滴滴答答的下了起来。又是一道闪电，小雨变成了中雨，街上的行人纷纷奔跑躲避。很快的，中雨变成了大雨。忽然，雷神轰隆，闪电交加，暴风雨来啦……大雨倾盆而下，大地尽情地接受着雨水的洗礼……。雨渐渐的变小了，变成了中雨……变成了小雨……。一转眼，雨过

天晴了，彩虹挂在了天空，铅华尽逝，一切都显得那么清晰自然。二、课本剧导入同学们做的很好，下面就让我们用暴风雨般的掌声欢迎某某某同学为大家表演课本剧《神奇的发卡》（师随音乐慢慢有感情的朗诵，学生表演）有一个女孩子，总

觉得自己不讨男孩子喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴上它的时候，店里的顾客都夸她漂亮。于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它去学校。她深信那个发卡让自己与众不同，脸上洋溢着笑容。奇迹真的发生了：平日很少跟她来往的同学，纷纷来跟她打招呼，男孩子们会主动约她出去玩

。原本自卑、忧郁的她，也似乎一下子变得开朗、活泼多了。这个少女心想，都是因为我戴了那神奇的发卡。随即她想到店里似乎还有很多其他样式的发卡，应当也都买来试试。于是放学后，她立刻跑回那个商店。岂知她才进店门，老板就笑嘻嘻地对她说：“我就知道你会回来拿你的发卡，早上我发现它掉在地上时，你已经一溜烟

地跑去上学了。所以我就暂且替你保存起来了。”思考并回答：1.这个小女孩一开始的自我感觉是怎样的？请同学们想象一下，有可能是什么原因让她有了这样的感觉？2.后来，她的感觉又是怎样的？是什么让她有了这样的改变？师：这位同学说的很对，一个人在内心怎样看待自己，你就会感受到别人怎样的目光

。你自信，你就会感受到赞赏、肯定，你自卑，你就会感受到歧视、看不起。因此，我们一定要能看到自己的长处，懂得欣赏自己，树立自信，这样才会健康成长，才会走向成功，这就是我们今天的活动主题：欣赏自己（板书课题）3.小测试，了

解自己同学们，你自信吗？到底是否自信，让我们来做一个小测试，根据自己的情况回答是或否，每答一个是，你就弯起一根手指。（课件出示）1．我觉得自己有不少优点。（）2．我喜欢在课堂上回答问题。（）3．与陌生人相处，我很少局促不安。（）4．我的小伙伴很喜欢

跟我一起玩。（）5．我常常对自己的表现很满意。（）6．我比较容易成为别人的好朋友。（）7．我知道有些人不太喜欢我，但我并不为此而担忧。（）8．每次坐在考场上，我总是信心十足。（）9．我心里觉得我会成为一个很棒的人。（）10．尽管我还有不少毛

病，但我肯定能改掉。（）师：算算你一共得了几个“是”？答案有7个以上“是”的请举手，祝贺你们，你们的自信心会帮助你们走向成功；答案有五到6个“是”的请举手，你们比较自信，不过有时候不自信的感觉也会出来捣捣乱哦；如果只有四个以下的“是”，那

可要加油啊，如果都不相信自己，又怎么会成功呢。师：同学们，自信心对一个人很重要，你只有相信自己，才会勇敢的面对困难和挑战，才会走向成功。你们想不想拥有自信呢？老师有一个好办法，让我们从改变自我感觉入手，找出自己的优点，学

会欣赏自己，肯定自己，自我感觉好了，自信心就有了。同学们，你们看这方法好吗？那就让我们一起来找找自己的优点吧！4.找出自己的优点，欣赏自己的同时也能欣赏别人（写出自己的优点，汇报交流别人补充）师：同学们，刚才老师听了你们的发言很感动，老师发现，同学们

都是拥有很多优点的人，而且不但能发现自己的优点还能发现别人的优点。对自己的优点，我们一定要继续发扬，对于别人的优点，我们又该如何呢？对，学习他人的长处，弥补自己的不足，我们才会更加优秀。老师要提醒大家的是，千万不能骄傲自满哦！5.小组讨论：使自己更加自信的方法①小组讨论，并由记录员记录讨论结果

。②汇报交流。③师出示自己收集到的方法。6.诗朗诵《欣赏自己》同学们，你有你的优点，我也有我的长处。我们绝不能因为某方面比别人优秀就骄傲自满，也绝不能因为自己在某方面不如别人就自暴自弃。相信自己，只要努力，我们都会成为有用的人才。跟老师一起大声的朗读《欣赏自己》，告诉大家，我就是个奇迹。《

欣赏自己》师：如果我是小溪，同学们会说——生：虽然不及黄河一般滚滚东去，但我有欢快的游鱼伴我成长师：如果我是平地，同学们还会说——生：虽然不及高山一般白雪皑皑，但我有树木伴我成熟师：我就是我在大千世界中一个普普通通的

奇迹合：我不是天才但我是奇迹因为我懂得欣赏自己三、活动小结同学们，上帝是公平的，他在关闭一扇窗的同时，也会向你打开一扇门。我们要做的就是用自己的慧眼，发现自己的优点，树立自信。相信自己，一定会成功。