【文档说明】第10课《我们的喜怒哀乐》PPT课件1-【北师大版】心理健康二年级下册.pptx，共(22)页，18.072 MB，由小喜鸽上传

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我们的喜怒哀乐吴中区东山中心小学徐佳魔法口袋喜怒哀惧喜怒惧哀我的“情绪花”快乐自豪开心兴奋愤怒恐惧烦躁害怕“踢猫效应”哭婆笑婆变从这个故事中，你明白了什么呀？你如果也碰上了不愉快的事，愿意告诉谁呀？A.父母B.好朋友C.老师D自己

（写日记等）我上课想发言，但又怕说错，每次都很紧张。情绪小难题：我心爱的水彩笔被同学弄坏了，我很生气。（1）深呼吸（2）捏沙包（3）做鬼脸金点子情绪就像气象台，喜怒哀惧变得快。生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。紧张时，静一静，伤心事，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩！《幸福

拍手歌》：如果感到快乐，你就拍拍手，如果感到愤怒，你就跺跺脚，如果感到紧张，你就深呼吸，深呼吸，大家陪你一起深呼吸；如果感到害怕，你就跳一跳，如果感到兴奋，你就大声笑，如果感到心烦，你就伸伸腰，伸伸腰，大家陪你一

起伸伸腰。笑一笑十年少