【文档说明】主题班会《扬起自信的风帆》教案2-学期.doc，共(5)页，233.500 KB，由小喜鸽上传

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扬起自信的风帆【活动设计理念】自信是人对自身能力作肯定评价的一种积极的心理状态，它是一个人心理健康的标志，也是一个人获得心灵成长的重要因素，拥有自信的人，对其正确的自我价值、自自我尊重和自我意识的形成有着积极的推动作用。小学四年级的学生在心理上处于“动荡”的过渡时期，最

明显的心理特点是自我意识突然萌发并逐渐增强，自信对于这个时期的孩子而言是非常关键的。然而由于能力不足以及缺乏经验，当遇到困难和挫折时，他们往往束手无策，不断的挫败容易导致自卑心理的产生，这对于学生自我认同感的发展以及身心健康

发展是不利的。心理课注重学生的活动体验和感悟，本节课通过故事、活动、分享交流，唤起学生对自信的内在感受，引发学生共鸣，体验自信；在此基础上，通过展示自信图片，引导认识自信的外在表现，让学生对自信有初步的认识和了解。此外，心理学家告诉我们，身体的动作是心灵活动的结果，改

变姿势与速度，可以改变心态。为此，设计活动“自我介绍”，为学生创设展示自信的平台，让其将自信的内在感受和外在表现相整合，使得自信不知不觉内化为他们的自觉行动，从而达到逐步培养学生的自信的目标，促进学生身心健康发展。【活

动目标】1.通过味趣活动体验，引导学生准确认识、理解自信。2.通过范例图片展示，帮助学生了解自信的外在表现，唤起学生正向情绪体验。3.通过参与活动，训练学生表达自信的能力，使其初步掌握培养自信的方法。

【活动重难点】训练学生表达自信的能力，使其初步掌握培养自信的方法。【活动形式】趣味活动、名人名言、励志故事、图片展示、讨论分享、歌舞律动【活动对象】四年级【活动时间】35分钟【活动过程】一、齐读自信名言，

谈话导入课题（一）出示名言，学生齐读。自信，是迈向成功的第一步---莎士比亚（二）导入课题，提出约定。1.导入课题：是的，自信是迈向成功的第一步，今天，我们来上一节与自信有关的心理健康教育活动课，扬起自信的风帆，寻找属于自己的自信！2.提出约定：

在本节课上，我们有一个帮自己加油鼓劲的口号，当听到老师说：“我自信”时，大家齐声回应：“我能行”，并安静坐好，明白吗？（师生演习1-2次。）（活动设计意图：在课堂的一开始让学生齐读自信名言，既能轻松自然地

导入自信的话题，又能让学生从中初步感受到自信的重要性。同时，配以简洁有力的口号“我自信，我能行”，既能作为教师调控课堂秩序的一个手段，又能以积极的语言暗示学生时刻保持自信的状态参与课堂活动，一举两得！）二、分享亲身经历，唤起自信内在感受（一）故事引路

，活动铺垫。赞美的礼物在美国某学校的一个班级里，有34个学生，其中马克生性活泼，但很淘气，特别喜欢上课说话。若干年后，马克参加了越战，他多次在战争中出谋献策，并获得了“最佳士兵”奖。战后回来，很多记者围着马克采访：“为何你能表现如此出色？”马克回答到：“因为我很自信！”“战场的环

境那么恶劣，你为何能如此自信呢？”马克从贴身的口袋中拿出他一直随身携带，非常珍视的两张纸——当年全班同学写给马克的优点单，说道“是他们的肯定给了我自信的力量。”1.提出问题：马克为什么能如此自信呢？2.学生分享。3.教师

小结：是的，他人的肯定让马克自信，那生活中，你们是否也有让自己觉得非常自信的经历呢？（二）分享经历，唤起感受。1.活动要求：学生在小组里举例说说自己的一次自信经历，可以是曾经自信地做一件自己本来不敢做的事，也可以是因为自信，成功做到了某一件事。并说说，是什么原因给了你自信？2.学生活动：（1）

小组交流，师适时巡视、点拨。（2）全班交流，师根据学生回答，进行归纳、板书。（预设有以下自信的因素：①他人肯定；②自我鼓励；成功体验；④榜样力量；⑤自身优势；⑥准备充分；⑦追求目标。）3.教师小结：是的，他人肯定让我们自

信，准备充分让我们自信，发挥优势让我们自信（根据学生的回答进行归纳总结）……因此，当我们信心不足的时候，不妨从这些方面找找自信，多给自己鼓励，也多鼓励别人，互相加油鼓劲！（活动设计意图：心理课注重学生的体验和感悟，而切合学生实际的东西最能触发

学生的内在感受，继而引发深层的感悟。自信是一个非常抽象的概念，如果仅让学生纸上谈兵，难免空洞。因此，本环节，我们以故事作为引子，让学生举例谈谈自己的自信经历，通过讨论分享，引导总结出让人自信的几个因素。在这个过程中，学生对自信的内在感受得以唤起，深层地认识自信的内在支撑点，为培养学生自信提供了

多种途径，进而达成本节课的重点。）三、展示自信范例，认识外在表现（一）出示图片，思考问题。1.课件出示关于奥巴马自信演讲、“羊城小市长”竞选、女兵风采等图片。2.学生思考：你从哪些地方感受到了他们的自信？（二）学生交流，认识表现。1.学生交流，教师相机点拨。2．教师小结，较全面认识表现。小结1：正

如同学们所说的那样，一个有力的动作，一份甜美的微笑，一个笔直的站姿，都能让人感受到那份自信的力量。当然，自信的表现还有很多，我们一起来看看吧！课件展示自信者的表现，学生齐读。◆面带微笑，目光坚定。◆昂首挺胸，精神抖擞。◆站立笔直，动作有力。◆声音响亮，语言流畅。小结2：老师发现，大家刚才

齐读的时候，声音响亮、精神抖擞，展示了你们的自信！是啊，心理学家告诉我们，身体的动作是心灵活动的结果，改变姿势与速度，可以改变心态。平时注意从这些方面进行练习，不仅可以更好地展示自信，还可以通过行为的改变让自己收获更多的自信哦！（活动设计意图：学生自信心的培养应该是由内而外、由本质

到表象的一个过程，身体的动作是心灵活动的结果，改变姿势与速度，可以改变心态。在学生对自信有了深刻的内在感受的基础上，以图片的形式展示自信的范例，让学生直观地感知自信的外在的表现。老师适时小结、提供参考

，将学生的直观感知提升到理性认识，让学生懂得生活中可以通过行为的训练来培养自信，达成了本节课的重点。）四、参与体验活动，尝试展现自信（一）提出活动要求。体验活动：自我介绍。1.内容：从你的兴趣爱好、性格、优点这三个方面进行自我介绍。2.要求：学生参照老师提供的自信的表现，在小组里自行准备，要求能自

信、大方展示，让大家对你印象深刻，展示时间不超过1分钟。（二）参与体验活动。1.师进行自我介绍，学生评价，展示范例。2.学生小组自行准备、练习，师巡视指导。3.学生上台进行自我介绍。4.参照自信的表现，学生评价：你觉得他们刚才的表现怎么样？5.教师为学生颁发“自信勋

章”。6.教师小结：刚才全体同学的表现让老师感受到了你们的自信！把掌声送给我们自己！其实能勇敢地站出来尝试，就已经是迈出了自信的一步，在此基础上，只要再能把握机会，通过不断努力从而获取成功，我们的自信就会逐渐增强。希望大家记住这份自信的感觉，并把他带到生活中，做个自信的人！（

活动设计意图：心理健康教育活动课注重通过主体性活动唤醒学生内心深处的心理体验，进而在分享交流中领悟、探索、实践，可见活动的设计必不可少。考虑到四年级的学生已经有一定的组织和表达能力，本环节我们设计了一个

体验活动—自我介绍，为学生提供一个展示自信的舞台。学生通过练习、展示、评价，将自信的内在感受与外在表现想整合，将自信内化为自觉行动，逐步培养学生的自信，突破难点，并将本节课推向高潮！）五、畅谈活动感悟，延续

自信氛围（一）畅谈活动感悟1.小组讨论交流。（1）上完这节课，我的心情或者感受是什么？（2）通过这节课，我知道了什么？或者我有什么改变？2.全班分享感悟。3.教师总结：培养自信的方法有很多，像我们归纳的这些要点（学生齐读），还有自信的表现，都可以帮助我们

重拾自信。当然，自信心的培养不是一蹴而就的，接下来我们还会有一系列的相关课程，帮助我们逐步培养自信，课后大家也可以就如何培养自信心这个话题继续和身边的人交流。最后，让我们在音乐声中扬起自信的风帆，与自信同行，继续远航！

（二）齐唱自信歌曲：《我相信》（活动设计意图：分享也是心理健康教育活动课的重要活动之一，因此，我给予他们充分的时间，鼓励学生多分享活动感悟。最后，以一首激情澎湃的歌曲，让师生自信地投入到歌曲的演绎中，为学生的自信注入了新的能量！）板书设计：扬起自信的风帆板书：培养自信

的方法（学生归纳）