【文档说明】高中体育与健康《一、理解:投掷与健康》PPT课件1-教科版.ppt,共(15)页,9.238 MB,由小喜鸽上传
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热身操3、上步插枪掷标枪要点:游戏:斗鸡要求:游戏过程中必须双手抱腿。单脚着地自由练习,但必须注意安全拉伸放松《凉凉》要求:动作柔和,轻松愉快,调节呼吸。本课小结