高中基本内容1《6、侧掩护》导学案1-沪教版

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以下为本文档部分文字说明:

体育与健身课时计划班级5-8组织形式男合班周次9课次1内容主题进攻基础配合:侧掩护配合(16-14、15)重点1.掩护后的后转身跟进2.持球突破的时机难点转身跟进的时机把握学习目标1、学习侧掩护配合,85%的学生基本掌握掩护后的后转身跟进技术与持

球突破的时机2、通过四角掩护传接球、半场3对3攻防等,发展学生思维反应能力及速度、灵敏、核心力量等身体素质3、使用课中评价表及多媒体教学,培养学生团结协作,自主探究的能力,及遵守规则的良好意识课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形

次数时间强度一二2′6′课堂常规内容1、整理队伍检查人数2、师生问好检查服装3、提出本课目标和要求4、安排见习生1、热身操(音伴)(1)提踵压腕(2)弓步侧伸(3)转胯点地(4)防守碎步2、热身跑(音伴

)(1)后踢腿跑(2)侧身跑(3)防守滑步(4)掩护后的后转身跑4*84*84*84*8112225″25″20″20″20″20″20″30″小小小中中中大中◎语言引入学习任务和要求◎安排见习生◇了解本课内容及学习要求☆精神饱满☆整队快、静、齐◎宣布热身内容及要求

◎热身示范及巡视指导◎适时语言提醒◇了解练习内容◇模仿教师示范动作◇跟随音乐进行练习☆富有节奏☆动作规范☆积极投入,◎讲解热身跑路线及练习要求◎跑动动作巡视指导,语言提示◇了解练习内容◇模仿教师示范动作☆动作规范☆掩护时降低重心,后转身及时准确*

***********************●************************●三30′1、四角掩护传接球(开始一个球四角掩护,过渡到两个球进行四角掩护,尝试三、四个球四角掩护)2、有防守

的侧掩护配合(1)有标志物的侧掩护配合、为做侧掩护,任意选择一侧突破,同侧的掩护者后转身跟进,接传球上篮,使用辅助教具代替防守者(图1)(2)消极防守的侧掩护配合作为防守者上前防守,为做侧

掩护后,转身跟进,接传球上篮(图2)3、交替侧掩护配合为侧掩护,跑出空间接的传球,如未能跑出空间,则、之间继续互相8次-10次8次-10次8次-10次10次-15次2′2′30″2′30″中到大小到中中◎使

用多媒体讲解四角掩护练习内容及要求◎四角掩护动作示范及巡视指导◎使用辅助教具代替防守者◎提问:掩护后什么时机选择后转身跟进?◇了解四角掩护练习方法及要求◇观摩教师示范◇思考转身跟进时机☆掩护动作规范☆

练习中认真,并积极思考问题,踊跃回答☆相互鼓励纠正◎使用多媒体讲解人盯人防守下侧掩护配合练习内容及要求◎使用IPAD拍摄学生练习情况◎人盯人防守下侧掩护配合示范及巡视指导◎选取优秀小组展示◎教师针对具体情况进行适时指导◇了解人盯人防守下侧掩护配合内容及要

求◇在人盯人防守下寻找掩护后转身接球机会◇观摩展示,互相对比☆根据多媒体反馈,改善自身练习情况◎使用多媒体讲解交替侧掩护配合内容及要求◎宣布自主评价内容及要求◎动作示范及巡视指导◎选取优秀小组展示分两大组半场练习,每大组分三个小组图1图2分两个半场进行四2′侧掩护,寻找空间接球

,接球后面对防守使用侧掩护配合进攻(图3)4、教学比赛与体能(1)3对3半场攻防(图4)(2)体能:核心力量①支撑转体②支撑交替摸肩③俯身登山④对角动态支撑1、放松练习:拉伸(音伴)2、小结,组织自评3、送还器材4、师生再见224′2′30″大大小◎

使用IPAD拍摄学生练习情况◇了解交替侧掩护配合内容及要求◇练习中体会掩护后寻找空间接球☆根据多媒体反馈,改善自身练习情况◇根据自身学练现状,完成评价表☆语言交流、交替侧掩护寻找空间☆掩护动作规范◎讲解半场3对3攻防练习内容及要

求◎宣布课中评价表内容及使用方法◎巡视指导学生练习◎布置核心力量练习内容◇使用侧掩护配合进攻进球得2分,其余方式进球得1分,每组得3分或进行2分钟交换◇了解练习内容及要求◇组长自行选择核心力量练习四组动作中的两组

动作进行练习☆比赛每次进攻时间8秒以上☆语言交流,寻找掩护机会☆体能练习认真、动作到位☆根据课中评价表自评与互评◎组织原地拉伸◎讲评练习效果◇自评今天练习效果◇放松动作到位,调整呼吸☆放松充分图3分两

个半场进行图4************************●场地器材1、篮球场一片2、篮球10只3、移动可触摸电视机1台4、IPAD1台5、辅助教具6个安全保障1、准备活动充分2、课后放松充分3、

教学比赛注意安全预计练习密度强度全课内容主题中到大41%43%课后小结

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