【文档说明】高中体育与健康《4.定向越野运动》课后习题1-人教版.doc,共(1)页,10.000 KB,由小喜鸽上传
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课堂练习1、寻点往返跑:80米x62、定向跑:300米x63、腰腹肌力量练习:仰卧卷腹15x2组、平板支撑30秒x2组