高中体育与健康《正、反手攻球》PPT课件1-人教版

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【文档说明】高中体育与健康《正、反手攻球》PPT课件1-人教版.ppt，共(14)页，7.310 MB，由小喜鸽上传

以下为本文档部分文字说明：

握拍方法一、圆周跑2min熟悉场地分布练习形式:二、打吊球10min三、打地球10min四、专项素质练习5min1、单足跳2、滑步3、跳小栏4、前交叉步场地1单脚跳过标志盘场地2侧前滑步过绳梯场地3双脚跳过小跨栏场地4前交叉步绕过路障

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