【文档说明】高中体育与健康《6.其他民间传统体育项目》PPT课件2-人教版.ppt,共(19)页,11.850 MB,由小喜鸽上传
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以下为本文档部分文字说明:
教学指导思想以“健康第一”为指导思想,以五个领域目标为依据,促进学生的团结与协作,寓教于乐,激发学生的学习热情,结合素质教育,培养学生创新意识和实践能力,使学生在轻松、愉快、热烈的气氛中,提高技能和体能,使学生身心得到全面发展。学习情况分析本次课的授课班级为高一学生,
因此采用了启发、模仿、竞赛等教学手段,充分挖掘每个学生的潜在能力,发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。教学目标认知目标:使学生进一步明确木球技术动作要领。技能目标:使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作,提高木球技术的实
战运用能力。情感目标:提高运动心理水平和群体责任感,明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。教学重点和难点重点:掌握木球完整技术动作。难点:击球点位置。一、课堂常规1、体育委员整队,清点人数,并向教师报
告。2、师生问好,宣布课的内容和目标,及注意事项。3、检查服装,安排见习生课堂引入创设问题情境,引入课堂内容:☞问题一:知道木球是谁发明的吗?☞问题二:木球的一套球具包括什么?问题回答☞木球有中国台湾人翁明辉先生发明的。☞一套球
具包括球杆、球、球门。一、热身活动1、田径类慢跑(2—3分钟)2、游戏:喊数抱团教师令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑,当教师突然喊:“4个”“2个”“5个”时,学生应立即与邻近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受罚。3、做徒手操活动(1)扩胸运动(2)振臂运动(3)体
转运动(4)腹背运动二、木球技术动作木球的基本技术是练习者通过球杆击打木球,使球沿着预定的路线向前滚动,并达到目标地点的技术动作。包括准备姿势、握杆、瞄准和引杆、击球4个部分,初学者的技术动作要领如下:1.握杆左手在上,右手在下(均以右手习惯的人为例),四指并拢、拇指分开,自然握杆上端
。要示右手小指侧紧贴左手拇、食指,握杆力争自然与协调。2.准备姿势两脚开立同肩宽,两膝微屈脚站稳。重心稳定稍偏右,上体微前倾莫弯腰。人与球间成直角,球距左脚跟两瓶长。要求“左臂与杆成一线,全身放松是关键”。3.瞄准与引杆杆头、球心与目标(球门中
心的木酒杯),瞄准时三点成一线。“握好杆站好位,集中精力为挥杆”,要求“抗干扰求平静,精力集中不漂浮,瞄准预摆(引杆)不碰球”。3.瞄准与引杆杆头、球心与目标(球门中心的木酒杯),瞄准时三点成一线。“握好杆站好
位,集中精力为挥杆”,要求“抗干扰求平静,精力集中不漂浮,瞄准预摆(引杆)不碰球”。4.挥杆击球在准备姿势和瞄准的基础上:“两臂握杆在体前,以肩为轴似钟摆,预摆挥杆不过肩。眼睛直视球中央,腰腿千万莫起伏。预摆结束下挥杆,保持肩臂轻松力,原路挥杆走椭圆,重心平行向左移”。要
求击球之前不转体,匀速果断把球击出,击球之后随之转体,目送木球,挺胸同时两臂举杆做随挥动作。三、练习方法1、原地挥杆练习。2、两人一组击球练习。3、将学生分成7人一小组,每组一球门,进行击球进门练习。4、巡视并参与练
习,针对不足提出改进建议。1、原地挥杆练习。2、两人一组击球练习。3、将学生分成7人一小组,每组一球门,进行击球进门练习。三、练习方法4、易犯错误(1)挥杆击球时肩部紧张,击球不准。(2)身体重心过高,重心不能随球移动。四、接力比赛比
赛方法:将学生分为人数相等的四组,分别站在起跑线后,排头持棒,听教师口令向前跑过标志物返回,将棒交下一位同学,交棒后站队尾,依次跑完,那队先跑完为胜。要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.
必须绕过前方标志物返回。3.严格遵守纪律,遵守规则。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆↓↓↓↓↓↓↓↓练习方法:安排韵律操,让学生在轻快的音乐声中得到充分的放松,使身心得到恢复。音乐
《相信自己》五、放松练习