【文档说明】高中体育与健康《直腿后滚翻》教学设计1-人教版.doc，共(2)页，53.500 KB，由小喜鸽上传

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直腿后滚翻教案教学内容技巧：直腿后滚翻(男生)教学目标1、认知目标：进一步提高对技巧运动的认识，掌握其锻炼价值、技术原理及其运用。2、技能目标：通过集体学练，使学生们能初步掌握直腿后滚翻技术，80%左右的学生在

有人帮助下正确完成动作，培养学生身体的正确姿势和时空感知、定向能力及自我保护意识和能力。3、情感目标：培养团结合作、互帮互助的优秀品质，提高审美意识与能力。重、难点重点：直腿滚翻和滚动圆滑；难点：推手及时有力结构学习内容师生活动教学组织开始部分8′一、课堂常规：二、队列队形

练习三、慢跑：四、徒手操：①头部运动②肩关节绕环③扩胸运动④双人推手⑤活动踝、腕关节体育委员整队，报告人数，师生问好；教师宣布本课内容及要求；检查服装，安排见习生。三面转法稍息、立正1学生绕体操垫慢跑。2游戏；“抢滩”方法：学生围绕

体操垫慢跑时老师喊出数字，学生根据数字几个人抢站一个垫子，人数与数字不符的要接受“处罚”，做5个俯卧撑3老师口令指导学生练习徒手操组织及要求：四列横队密集队形；集合、整队快、静、齐，注意力集中，精神饱满。组织队形：**

********************△**************组织及要求：慢跑、整齐、有序，步调一致。要求：动作舒展到位，充分活动开四肢及关节。基本部分32′一、复习后滚翻：二学习直腿后滚翻1并腿站立

，屈体后倒，举腿翻臀，屈膝起2有人帮助下练习直腿后滚翻练习3有人保护下独立完成直腿后滚翻4完整技术展示：5保护与帮助：两手扶练习者腰侧，帮助身体缓冲坐地。当练习者臀部翻离地两手肩上触地时，两手提拉髋部帮助推手和翻转6课课练：仰卧起

坐1教师讲解要求和注意事项，。2学生按要求复习后滚翻动作，相互帮助。3老师巡回指导。1老师示范直腿后滚翻完整动作，讲解动作要点，及保护与帮助的方法。2组织学生练习，学生根据老师的要求和标准自己选择适合自己的练习组，学生之间

要相互交流帮助3老师巡回辅导练习和帮助与保护，纠正错误动作。4学时展示对比，分析问题，相互指导合作探究，各自确定自己存在的问题，在练习改进提高技术。5老师组织学生练习仰卧起坐6学生分组练习仰卧起坐1要求：学生注意观察。2组织：4人一组10组，2～3次练习

。要求：动作连贯，滚动圆滑。1组织：学生根据自己的掌握情况选择适合自己的练习组，达到各组动作标准的，晋升到高一级组别练习**********完整组**************提高组△**************基础组**************要求：身体叠紧、直腿、滚动

圆滑，撑地及时、推手有力。组织；每两人一组，一人帮助，一人练习要求；动作收缩有力、到位，按量完成任务结束部分5′一、整理放松二、集合、整队，本课总结讲评三、收还器材，宣布下课，师生再见1.学生相互之间松放练习2.师生一起交流、总结组织队形：*******

*****************************************△预计运动负荷练习密度：35％--45％练习强度：中等平均心率100-110次/分教学反思：部分学生不够勇敢，不能大胆去尝试。