【文档说明】高中体育与健康《2.挺身式跳远》教学设计1-人教版.docx，共(3)页，174.289 KB，由小喜鸽上传

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跳远技术教学设计学科体育与健康授课年级高一年级课题背越式跳高助跑起跳内容1.游戏：圆圈追逐跑2.背越式跳高助跑起跳技术教学目标1.认知目标:通过教学,使学生建立比较完整的跳高助跑技术认知2.技能目标:学生初步掌握助跑起跳技

术3.情感目标:培养学生果敢,果断的意志品质;让学生体验成功的自豪感,从而培养学生的终身体育思想重点难点重点:起跳技术难点:弧线助跑与起跳结合教学方法讲解示范,完整示范,分解示范,引导,表扬与鼓励,练习法,互帮互助场地器材运动场地一块;跳高架一副,海绵垫两床,跳高杆一根,划线器一部,画线

用白灰备用课序教学内容教师活动学生活动组织与要求活跃身心点燃激情阶段1.课堂常规a.集合,整队,师生问好b.宣布本课内容和要求c.安排见习生2.准备活动a关节热身:胸振臂4X8背运动4X8转运动4X8侧运动4X8弓步压腿4X8压腿4X8绕环4X8动踝腕关节4X8

b游戏:圆圈追逐跑规则:一个学生站在圆心上,准备追站在圆圈上逃跑的学生,追逃的学生都不能在单线上反向跑,只能在圆圈和一条直径交界处变换方向,直至追逃者迎面相遇,然后角色互换,游戏从新开始.1.师生问好2.宣布本课的学习内容,注意事项,安

全要求3.安排见习生4.教师领做示范5.教师讲解游戏规则1.体育委员整队集合,并向老师报告人数.2.认真听讲,了解老师的意图并积极配合3.学生认真活动身体关节,充分调动身体机能4.学生积极参与游戏.5.体会圆圈跑的身体

所处的状况.如图:XXXXXXXXXXXXXXXXXX○△要求:快静齐按集合队形散开,成做操队形.要求:动作幅度大,完全活动开身体各关节△要求:学生按指定位置跑动,积极参与游戏,注意安全;进一步提高课的激情学习技能技术,健康身心,培养信心阶段1.讲解背越

式跳高:快速助跑是背越式技术的明显特点,它的前段助跑是直线,后段为弧线,共跑8---12步弧线跑4—5步.由:怎样确定助跑轨迹?引出:走步丈量法.学习摆动腿的摆动方法:摆动腿同侧臂手扶帮助者,身体侧向,并稍向起跳腿一

侧倾斜.摆动腿屈膝前上摆,连续练习.3.练习起跳腿的蹬伸用力动作,练习方法同上,只是在摆动腿前上摆的同时,蹬伸起跳.4.学习迈步起跳技术,身体稍内倾,起跳腿向助跑弧线的切线方向插放,在摆动腿和双臂的配合下,蹬伸起跳.5.完整的助跑起跳练习1.教师讲解背越式跳高

助跑起跳技术2.教师请一位同学帮助教师示范并讲解3.教师完整示范助跑起跳然后在分解示范4.教师讲解并示范,巡回指导,纠错,鼓励学生5.教师示范并指导鼓励学生完成练习1.学生认真听讲,了解并学习背越式跳高助跑起跳技术2.学生两人一组,组成互助组,开始练习3.学生进一步学习,并在同

伴的帮助与鼓励下,继续练习.4.学生单独练习,观察其他同学动作,发现自己的不足,从而加深对技术的印象.5学生大胆尝试完成练习,体会成功.平静身心恢复总结阶段1.放松拉伸2.放松抖动3.总结本课表扬先进,鼓励后进.4.布置课外练习5.安排归还器材6.宣布解散.1.教师领做示

范2.教师讲评3.师生再见1.学生跟做,放松身心2.认真听讲,课后完成课外练.3.师生再见.预计练习密度50%-65%预计练习运动量课后小结本课学生练习兴趣浓厚,气氛活跃,学生在轻松愉快的氛围中健康了身心.但少数同学在练习时积极性需要加强.