【文档说明】高中体育与健康《2.踩高跷》教学设计1-人教版.doc，共(3)页，187.500 KB，由小喜鸽上传

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1少数民族体育高脚教学设计教材高脚技术----持握高脚（上握式）、上高脚、踩高脚走、下高脚教学目标1、认知目标:初步知道”高脚”是中华民族传统体育活动，了解它的历史背景以及文化含义。2、技能目标:能快乐地参与”高脚”活动

，初步学会“高脚”的上握式握高脚、上高脚、踩高脚走、下高脚动作技巧，运用各种方法设计出有创意的比赛。3、情感目标;激发热爱“高脚”运动的兴趣，提高创新能力和自我锻炼意识，增进同学间友爱互助、团结协作的精神，增强民族自豪感，培养热爱祖国的思想情感。教学重点难点1、重点:初步学会“

高脚”的持握高脚、上高脚、踩高脚走、下高脚动作技巧2、难点:手脚配合协调，身体保持平衡。教学过程教学内容教师活动及主导时间学生活动及要求次数开始部分课堂常规1、教师提前到场，准备场地器材；2、师生问好；3、宣布课的内容及要求。2ˊ1、教

师整队，检查人数；队形××××××××××××××××××××△●2、要求：集合快、齐、静。1准备部分准备活动：1、螺旋跑慢跑2、徒手操3、同手同脚教法:8ˊ1、组织：要求：轻松有弹性、重心高，手臂在体侧自然摆动。

2、组织：×××××4*82联系①口令指挥学生练习；②提示纠正不足。×××××××××××××××△要求：动作尽可能大幅度，充分拉伸肌肉、韧带。教学过程教学内容教师活动及主导时间学生活动及要求次数基本部分1、上握

式动作做法：站立，将高脚立于提前（两高脚宽度为0.5米左右）两手虎口朝上，握紧高脚中上端，与肩同高。2、上高脚动作做法：持握好高脚后，一脚先踏上高脚踏板，另一只脚稍蹬地，迅速踏上踏板，同时控制高脚重心。3踩高脚走动作做法：身体平衡地站在高脚上，两眼平视前方，然后重心左、右移动，

左右手臂上提将高脚提离地，向前迈步，落地的同时重心左右移动，保教法：1、完整动作示范；2、分解讲解动作要点，示范指挥学生进行动作练习，逐个动作定型；4、教师巡回检查答疑。5、强调保护与帮助28ˊ组织：××××××××××××××△××××××××××××××方法：1、学生持

高脚练习；2、完整动作练习。要求：1、动作放松、规范；2、认真练习，积极体会动作，初步掌握技术要领。3基本部分持身体平衡。3、下高脚动作做法：当练习者在行进间或者到达终点时双脚下高脚时手、脚协调用力，保持身体平衡

左脚左手、右脚右手同时踢脚双脚向前跳下落地。单脚下高脚时应保持高脚一侧的重心稳定，另一侧脚先下高脚，后脚同时跟着落地。结束部分小结1、放松2、总结讲评本课学习情况3、宣布下课，收理器材。2ˊ1、学生进行放松活动；2、积极参与总结和评价3、

协助老师收还器材。1课后小结场地器材