【文档说明】我的军人梦-七年级上册综合实践.doc，共(2)页，22.500 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-111034.html

以下为本文档部分文字说明：

教学设计方案（四）教学内容三大步伐年级科目齐步的行进与立定教学时间一、教学内容分析齐步是军人的常用步法，一般用于队列整齐行进。“听到‘齐步——走’的口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照脚跟、脚掌的顺序着地，身体重心前移，右脚照此动作；上体

正直，微向前倾，手指轻轻卷握，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆动时，肘部稍弯曲，小臂自然里合，手心向内稍向下，拇指跟部对准衣扣线，并与最下方衣扣线同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自

然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度每分钟116---122步。”“听到‘立定’的口令后，左脚向前大半步着地（脚尖稍向外张），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。”二、教学目标1、知识与技能：通过学习齐步的行进与立定，使同学们了解和掌握其动作要领。2、

过程与方法：初步培养学生良好的日常行为习惯和良好的学习习惯，使其学习态度、思想品德、纪律观念、行为习惯、身体素质、意志力等方面能朝好的方向发展。3、情感价值观：通过学习，从而体验军人生活，培养学生的集体观念、团结合作精神。三、学生情况分析过本课程的学习，应根据不同年龄段的学生的实际情况，使学

生在和谐、平等、友爱的教学环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦，在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。四、教学重难点重点行进时，精神振作，两眼注视前方，要有

勇往直前的精神。摆臂自然，腿臂动作协调一致，迈脚按脚跟、脚掌顺序着地。总体动作自然、美观、大方，不刻意、夸张。难点动作的协调一致及排面的整齐五、教学过程（一）课前准备：1.整队，清点人数，整理着装。2.宣布

作业提要3.提示有关理论（二）下达科目：科目：单个军人队列动作内容：1、齐步的行进与立定（三）教学内容讲解：齐步是军人的常用步法，一般用于队列的整齐行进。口令：“齐步——走”、“立——定”（四）教学方法及步骤：采用边讲解边示范；齐步与立

定讲解示范时应距离队伍适当位置，从队伍左上角面向队伍45度角，采用“七步教学法”进行讲解）第一、二步：听到“齐步——走”的口令时，（第一步）左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作（第二步）；上

体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；第三、四步：两臂前后自然摆动（走两步），向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣

同高)，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米(见图3)。行进速度每分钟116—122步。第五、六步：（指挥员首先介绍口令，齐步立定口令“立”字一般下于左脚、“定”字一般下于右脚）听到“立—定”的口令（边下口令边走两步）第七步：左脚

向前大半步着地(脚尖向外约30度)，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势体会练习：首先战士们根据指挥员所讲解的动作要领自行体会，同时指挥员应注意纠正动作，以免形成孤僻毛病。常犯毛病及纠正方法：1、上体不稳，左右晃动大。纠正时强调收腹提气，挺胸立腰，颈部适当用力，

头正直向上顶，摆臂用力要适当。2、摆臂不自然、不到位，肩关节僵硬。纠正时强调肩关节放松，前摆时肘部自然弯曲，小臂自然向里合，后摆时向后下方伸直。两臂轻擦衣服自然摆动，反复练习。3、后摆臂时勾手。纠正时强调后摆臀要自然伸直。4、立定时身体后仰;靠脚放手不一致:靠脚后脚尖外张角度不准。纠正时强调上前

大半步时距离准确，身体重心前移要快，靠脚的同时放手。5、脚尖方向不正(八字脚)。纠正时在训练场画出行进纵线，要求脚内侧走在一条线上，反复练习。六、教学小结1、齐步行进时，要精神振作，两眼注视前方，腰部挺直，挺胸挺颈，上体保持稳固、正直；臂腿协调(脚着地、手到位、出脚摆臂)，节奏分明，摆臂自然大方

，定型定位。2、步幅、步速准确。两眼注视前方，要有勇往直前的精神，做到“脚跟先着地，脚腕稍用力，膝盖向后压，重心向前移”，脚迈出时腿要自然伸直，两脚内侧走在一条直线上。3、摆臂时肩关节自然放松，手和手腕

适当用力，以小臂带动大臂，立定时摆臂到位，放臂自然，脚向正前方迈出，靠脚时不外扫、不跺脚。七、教学反思再好的教学方法在实施过程中也有节外生枝的，可怕的是没有进行系统地回顾、梳理，没有对其作深刻的反思、探究和剖析。那么在今后的教学中要更上一层楼很困难，只有吸取教训，总结、反思失败的原

因，找出解决问题的方法，才能使我们的教学再接再厉。