【文档说明】《大脑与记忆》PPT课件-七年级健康教育【武汉版】.ppt，共(33)页，531.500 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

•老财主老乔养了一只猫，自认为非常奇特，对外人称是虎猫。一天他家里来了一帮客人。这帮客人想讨好他，都对他的猫恭维一番，第一个客人说，狮子是万兽之王，不如叫狮猫吧，第二个客人说，狮只能在地上跑，而龙可在天上飞，不如叫龙猫吧。第三个客人说，龙

固然比狮神奇，可是升到天空需浮在云上，不如叫云猫吧，第四个客人说，云很快被风吹散，不如叫风猫吧。第五个客人说墙可挡住风，叫墙猫吧。第六个客人说，老鼠可以在墙上打洞，叫鼠猫吧请问第四个客人给猫起什么名？•老财主老乔养了一只猫，自认为非常奇特，对外人称是虎猫。一天他家里来了

一帮客人。这帮客人想讨好他，都对他的猫恭维一番，第一个客人说，狮子是万兽之王，不如叫狮猫吧，第二个客人说，狮只能在地上跑，而龙可在天上飞，不如叫龙猫吧。第三个客人说，龙固然比狮神奇，可是升到天空需浮在云上，不如叫云猫吧，第四个客人说，云很快被风吹散，不如叫风猫吧。第五个客人说墙可挡

住风，叫墙猫吧。第六个客人说，老鼠可以在墙上打洞，叫鼠猫吧灵巧的记忆力什么是记忆力？•记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。记忆力摸底小测验•（1）下面出现的幻灯片上将会有三行数字，每行

12个数字。你可以选择任意一行来记忆，一分钟内读完，然后默写。•（2）默写的顺序可以打乱。•（3）注意：不能边读边写；每个人只要记任一行就可以了。734964834127622938937497572932479486146775287924364573298728

43627559936473496483412762293893749757293247948614677528792436457329872843627559936412个都记住了，说明记忆力是惊人的！记

住了9个以上的，记忆力水平优等！记住了5到9个的，记忆力一般！记住了5个以下的，记忆力不太理想，需要提高！解析测验结果提高记忆有没有规律可循？莲花、电灯、卜克牌、黑板、松树、葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、秋千

、飞机、树、信封、耳环、水桶、唱歌、篮球、腊肠、鼻子、气球、天空、导弹、苹果、小狗、闪电、街道、柳树请同学记以下词莲花、电灯、卜克牌、黑板、松树、葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、秋千、飞机、树、信封、耳环、水桶、唱歌、篮球、腊肠、鼻子、气球、天空、导弹、苹果、小狗、闪电、街

道、柳树记忆规律一:中间的材料较难记。对策：1.把重要的材料放在最前面或最后面记2.太长的内容分段去记忆.记忆方法训练•(1)谐音记忆法•(2)意义记忆法•(3)奇特形象联想记忆法•(4)化简记忆法•(5)口诀记忆法1.

清兵入关：1644年3.圆周率3.1415926535897932384626谐音记忆法2.黑色金属：铁铬锰(一路死尸)（铁哥们）(山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐）意义记忆法•发现规律、赋予意义的间接记忆法。联想记忆法•用联想法记忆晋灭吴的时间公元280年，晋灭

吴，从而结束了三国鼎立局面。吴灭了，就等于吴被拆散了，消失了，而吴字可以拆成“二、八、口”三个字，正好与280相合。联想记忆法，是利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆的方法。富士山的高度为12365英尺等于一年的月份和天数化简记忆法•串记西亚五大石

油国国名——在西亚20个国家中，有五大石油国——伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、科威特。二姨二伯一个科飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳口诀记忆法•《飞狐外传》《连城诀》《天龙八部》《射雕英雄传》《白马啸西风》《雪山飞狐》《鹿鼎记》《笑傲江湖》《书剑恩仇录》《神雕侠侣》《

侠客行》《倚天屠龙记》《碧血剑》《鸳鸯刀》记忆规律2：理解的材料容易记•对策：不要死记硬背，对一些枯燥的材料可赋于意义联想归类等记忆。德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(HermannEbbinghaus，1850-1909)，他在1885年发

表了他的实验报告，首先，实验者记忆100个陌生单词，然后如图所示：记忆规律3:遗忘总是先快后慢对策：学习的东西要及时复习，如在晚上进行学习，第二天早晨复习效果较好。多感官协同记忆★心理学实验表明：只靠耳朵听的知识，３个小时后

只能记住６５％左右；只靠眼睛看的知识，３个小时后可保持７０％左右，三天后能记住３０％左右；如果视听结合获得的知识，３个小时后能保持８５％，三天后能保持７０％左右。所以：最理想的记忆就是——听说读写练，通过视觉、动觉等多种感官参与、协同并

用其他一些影响因素•识记材料意义、数量有关•与自身的主观因素有关情绪（情绪好，脑力效率提高２０％）饮食兴趣需要健脑食品十二种菠菜牛奶杏仁蛋黄蘑菇鱼大豆禽类动物脑果仁胡萝卜龙眼1.清晨起床后2.上午八点至十一点3.下午六点至八点4.睡前一小时四个记忆好时间•背诵——记忆的根本理

解——•趣味——记忆的媒介应用——•卡片——记忆的仓库争论——•重复——记忆的窍门联想——•简化——记忆的助手整理——利用本课学到的记忆方法，结合实践。