【文档说明】《迎接新变化》教案-九年级心理健康【沈阳版】.docx，共(2)页，15.188 KB，由小喜鸽上传

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迎接新变化，适应新生活【活动主题】找准自己在新班集体中的位置【活动分析】升入初中的学生多是小学的佼佼者,他们在小学时大多是老师关注的中心,同学羡慕的对象.但升入初中后他们头上的光环不再那么耀眼,取而代之的是平凡.他们当中大多数同学的成绩不再总是前几名,而且可能在班内什么职务都没有,不再是老师的宠

儿.在这一变化过程中,一些同学的心理会感到不平衡,不适应,随之产生紧张,焦虑,逃避等心理.为了使新生更快地适应初中生活,适应角色的转变,为此我们设计了此活动.【活动目标】1,使学生认识到第一不是永远的,每个人都有成功和失

败的时候,所以不能因一时的失败而一蹶不振.2,使学生学会给自己合理定位,弄明白只有合理定位加上努力才能成功的道理.【活动准备】1,准备三个塑料纸篓及若干乒乓球.2,印发阅读资料.【活动过程】一,导入:同学们平时是否关心中国足球很多足球迷们大概至今还难忘中国男足首次冲出亚洲,开

始世界杯之旅的情景.2002年,中国队首次在亚洲区预选赛中出线,获得韩日世界杯足球赛的入场券,但最终却由于实力的差距,赛程刚刚过半中国队就打道回府了.在此届世界杯上,爆出的最大冷门就是夺冠呼声最高的,上届冠

军得主法国队竟然以2负1和,只积1分的成绩无缘晋级16强.二,小组讨论四人一个小组围绕以下问题展开讨论:1,法国队曾是上届世界杯的冠军得主,而这次连十六强都没有进入,这说明了什么2,中国队首次进入了世界杯,但成绩不佳,赛程只过一半就打道回府,这又说

明了什么3,联系自身实际想一想这件事情给你带来了什么启示老师引导学生得出以下共识:法国队虽然曾是上届冠军,但冠军不是永远的,如果你不努力,停滞不前,就会被别人超越;中国队经过44年努力,首次冲出亚洲,但并不代表你就一下子进入了世界强队之列

.通过比赛,我们可以看出,我们与世界强队还有很大的差距,必须苦练体能和技术,这样我们才有望成功.俗话说:强中更有强中手.在一个地区小组赛的第一,到了世界范围内,就不一定是第一了.联系到学生的实际,让学生通过讨论认识到:虽然我们每个人都曾是佼佼

者,但是到了高中这个优秀学生的大集体中,光环不再总围绕在自己头上,我们必须坦然面对这个事实.三,让每个同学在纸上绘制出"顶峰"与"深渊".其中"顶峰"代表着成功,"深渊"代表着失败.并写出在"顶峰"以及"深渊"时的事件与当时的感受,写完后小组交流.通过交流,使学生认识到:每个人都有过成

功的时候,也都有过失败的时候.虽然现在我的成绩不再是第一,但并不代表我什么都不行,不能因为一次的失败而全盘否定自己,相信通过自己的努力,一定会有进步,要对自己有信心.四,合理定位,找准你的位置.游戏:扔乒乓球.在教室内划一条线,离线远近距离不

同摆三个小纸篓,准备乒乓球若干.请一些同学来做游戏,把乒乓球投到小纸篓内,找出自己能够在大多数情况下把乒乓球扔进哪个小纸篓.如果每次都能扔进去,这明这个小纸篓离你太近了,应提高要求;如果大多数都扔不进去,则说

明小纸篓离你太远了,你定的目标太高了,应及时做出调整.游戏结束后,请同学们结合自己目前的学习展开思考:这个游戏给你带来了什么启示老师引导学生悟出:我们每个人都应给自己合理定位,不能过高地估计自己,也不能

过低地估计自己,要坚信通过努力自己一定可以在现有的基础上取得进步,有进步就是成功.五,结束语希望大家能够以积极的心态去迎接崭新的初中生活,在初中的三年中,描绘出绚丽的色彩.阅读资料世界上的一切伟业奇迹都是人创造的,而且都是凡人创造的

,却又总觉得那些创造了某一项伟业奇迹的人都有某种天才,不是和自己一样的平凡之人.其实要说那些创建了伟业的人真有什么不同凡响,不同寻常之处,那就是他们都有自信意识,成功心理.如果把一个人比作一块土地,那么自信意识,成功心理就是成功的种子.有了种子不等于就有丰硕的果实,还要精耕细作,也就是刻苦

学习,扎实奋斗,但如果没有种子是绝无可能生长出果实来的.一个人不相信自己是一块有能力,有价值的可以成功的料,哪里还会自觉地强化自信意识,树立成功心理呢我们每一个普通的人,平凡的人是不是一块成功的料呢智慧,才能,机遇,条件并不是已经取得成

功的人的专利,而是人人都有,时时都有的一种资源.就我所知,平时依靠剪报和笔记积累而终于成就了一番事业的人就有好几个.他们原本都是极其普通的人,其中有的人还上学不多,处境不利,但他们就是靠持之以恒地剪报,笔记而成为报刊专栏的评述者,足球评论家,语言文字专家,公关策划专家,

文史研究的人才,艺术欣赏的行家,文摘补白的能手等等,从而,实现了自己的人生价值.成功者不仅原来都是普通人,而且有些人原本并不是普通人之中的较为出类拔萃的人.世界上的事情往往是这样:某些似乎条件很好,相当出色的人,结果却没有干成什么事情;而某些看来有很多缺点和条件不利的人,却能成就一

番事业.这种情况更使我们有理由重新认识自我,拥有新的"自知之明".对我们每个人来说,你本来就是一块成功的料,最重要的就是你能否认识自我,认定自己就是一座金矿,从而自信主动,解放自己.