【文档说明】《集中注意力》学案-九年级心理健康【沈阳版】.docx，共(2)页，49.984 KB，由小喜鸽上传

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中科院附属实验学校心理课学案课题：《集中注意力》姓名班级【学习目标】1.我们将意识到适合的集中注意力的方法能够提高学习效率。2.我们将知道一些集中注意力的方法。3.我们将初步了解注意力的含义和可操作的中注意力的方法。一、舒尔特表1

3976842135111216151014二、同画方圆1、先用右手先画一个圆，再用右手画一个正方形2、每位同学左右手各拿一支笔，在纸上用左手画一个圆，同时右手画一个正方形。三、回归生活、学以致用我们小组讨论的集中注意力的方法有以下几种：