【文档说明】第九课《情绪脸谱》教案-七年级上册心理健康【人民版】.doc，共(3)页，28.000 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-86908.html

以下为本文档部分文字说明：

第九课情绪脸谱刘文婧武侯区成都西川中学【设计意图】根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年）》，“鼓励学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理”是初中心理健康的重要内容之一。《成都市中小学心理健康教育发展规划（

2013-2017）》指出，“情绪管理”是中小学十项心理素质技能培训项目之一。情绪智力，又被称为情商，研究者认为包括以下五个方面：（1）了解自我情绪，（2）管理自己的情绪，（3）调节并调动情绪以自我激励，（4）识别他人情绪，（5）处理人际关系，调控自己和他人的情绪反应。其中

，识别自我和他人的情绪是调节、管理情绪的重要基础。【学情分析】步入少年期后，初一学生身心处于半幼稚半成熟的过渡时期，学生的情绪具有以下特点：（1）半外露、半隐蔽，（2）高度兴奋性、激动性、紧张性和冲动性，（3）情绪体验具有不平

衡性。我校初一学生学业能力和竞争压力较高，容易感到紧张、焦虑，会因为考试、父母及老师较高的期望而承受较大心理压力，同时需要处理种种同学、师生、亲子关系，从而需要更高的情绪智力，以有效识别和调控情绪。【辅导目标】1、知识与技能目标：（1）知道基本情绪和复杂情绪的分类和发展历程；（2）了解情绪

的不同成分；2、过程与方法目标：（1）练习运用情绪生理唤起状态识别情绪；（2）体验不同情绪对个体的适应性意义；3、情感态度价值观：（1）认识不同情绪对生活的积极作用；（2）接纳生活中出现的各种情绪。【辅导重难点】重点：引导学生理解并熟悉识别情绪的线索，从积极视角

分析情绪的价值。难点：学生习惯于关注消极情绪的危害，需要转换视角，从而接纳正常的负面情绪。【授课年级】七年级【辅导准备】自制课件、视频材料【辅导过程】一、引入：视频《冰河世纪5——碰撞航向》让学生在欢乐的气

氛中感受主角松鼠夸张的表情和动作，引出主题“情绪”。提问：主角松鼠有哪些夸张的情绪？学生回答：恐惧、害怕；松鼠看到飞碟的惊讶；看到太阳系形成的喜悦；松鼠对松果“至死不渝”的热爱等。教师总结：我们觉得松鼠的表情和动作非常夸张、戏剧，它的情绪就像坐过山

车一样急剧变化。我们日常生活也同样充满着各种情绪色彩。二、情绪的发展历程1、不同情绪出现的时间提问：以你对生活的观察，你认为人从多大开始有了情绪？请举例说明。学生可能的回答：在妈妈肚里就有、出生之后就有、两三岁时等。教师点评与讲

解不同情绪出现的时间表：时间情绪类别出生好奇、痛苦、厌恶、满足基本情绪2~7个月愤怒、悲伤、快乐、惊讶、恐惧12~24个月尴尬、害羞、内疚、嫉妒、骄傲复杂情绪2、通过婴幼儿表情图识别情绪呈现图片，请学生回答，调动学生氛围。三、情绪的成分：识别情绪的线索1、情绪的“主观体验”活动：情绪

词语大接龙，请全班同学S队形参与，每人说一个描述情绪状态的词语，不能重复。鼓励学生从俗语、成语、文学语言、网络语言等不同角度，发散思维。教师总结：古时候中国人称“七情”，心理学氛围基本情绪和复杂情绪，实际我们的生活中有十分

丰富的词语描述情绪。这些词语所描述的是我们对情绪的“主观体验”，当我们知道的词语越多，就能越快识别出情绪。2、情绪的“生理唤起”每种情绪后面有可测量的生物学基础，包括内脏、内分泌、神经系统的反应，体现为呼吸、心跳、血压、体温、汗腺等变化。我们都能感受到这种变化，

有研究者绘制了不同情绪状态下身体的兴奋/抑制图。呈现情绪的生理唤起兴奋/抑制图，请学生结合图片，选择一种情绪举例说明，描述身体的具体感受和外部表现，教师适当点评。3、情绪的“外部表现”提问：我们可以从哪些地方看出他人的情绪状况？学生回答：脸部表情、说话语调、身

体动作等。教师总结：那我们通过一个视频了解并练习一下，识别情绪。四、识别情绪及其价值1、案例分析：观看动画播放视频短片《头脑特工队》节选，请学生思考：“通过短片来了解一下，如何通过外部表现识别情绪，思考情绪对人的意义和价值

。”2、分析五种情绪（快乐、忧伤、害怕、厌恶、愤怒）的外部表现及价值呈现海报、动画表情截图，请学生结合内容分析。呈现Lietome电影截图，详细介绍五种情绪的面部微表情特点。（1）快乐：“乐乐的任务是让莱莉保持好心情。她总是无忧无虑，乐观开朗，

时时刻刻都在寻找欢乐。乐乐把莱莉遇到的每次挑战都当成新的机会，而那些不开心的时刻也只是幸福来临前的小小插曲。”（2）害怕：“怕怕的主要任务是保障莱莉的安全。他总是留意外界环境，评估莱莉身边可能潜在的威胁。怕怕看来，生活处处有陷阱，每分每秒都要警惕。”（3）愤怒：“怒怒

总是积极地为莱莉争取公平待遇。他脾气不好，一旦事情不如愿就爱发火（真的有火哦）。他是个急性子，无法忍受不完美的生活。”（4）厌恶：“厌厌固执又诚实，她保护莱莉不受毒害——身心都是如此。她对莱莉接触的事物和去过的地方都持谨慎态度。厌厌的出发点是好的，她只是不愿意降低她的标准。”（5）忧伤

：“忧忧很想变得乐观一些，但她发现自己很难保持正面情绪。忧忧常常在莱莉感受到无力、手足无措的时候出现，是向他人（比如父母）发出的求助信息，以求渡过难关。”五、小结各种情绪都是人之常情，对我们的生存都有积极价值。我们

可以抓住各种线索，及时识别自己和他人的情绪。