【文档说明】《我的规划树》教案 (3)-九年级心理健康【鲁画报版】.doc，共(2)页，29.500 KB，由小喜鸽上传

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《我的规划树》教材分析九年级是人生的重要阶段，学生功课繁多、节奏紧张„„学生在体验到压力的同时，也对自己的学习有了前所未有的认真和专注，开始为自己的未来负起责任，对自己有了更高的要求和新的期许，期待自己的理想在不久的将来可以实现。因此，针对毕业班的学生特点，及早培养

他们的规划意识，指导他们树立早期的职业发展目标非常重要。本节课就是帮助学生更好的认识自我，尽早制定人生规划，更加理性的思考自己的未来，更加努力的付诸行动，最终引导学生走向成功的未来。具化在教学目标上就是：1.让学生感

受人生规划与成功之间的关系。2.帮助学生了解人生规划制定的原则。3.引导学生制定自己的人生规划。4.激发学生实现目标的动力。重点和难点：引导学生制定人生规划，激发学生实现目标的动力。教学策略：第一个环节：师生共同玩小游戏“开火车”。此环节通过师生共同参与游戏，让学生减轻自我防卫心理，逐渐融入宽松、

愉快、和谐的课堂氛围，让学生能够真实地表达自己、安全地探索自己。然后，通过“开火车需要目的地”，引出“人生需要规划”。让本节心理课有一了个精彩的开始，从而引入制定人生规划的主题。第二个环节：讲一讲，四只毛毛虫的故事。给学生提供素材，让他们发挥想象，为故事

续写结局。通过这个环节，让学生进行小组讨论，分析毛毛虫的结局与人生规划之间的关系，从中得出结论：凡事预则立，不预则废，成功的人生需要规划，有规划的人生更容易成功。然后进行现场调查：是否有了理想？有没有为之做准备？这个调

查更贴近学生的实际，也能形成对比，让没有理想的同学有所警醒。第三个环节：小剧场：我的未来不是梦。学生在第二个环节已经开始对人生规划进行了思考，此时观看同学们的表演，对于理想与规划的关系会有更加直观的认识。然后通过分享交流，深刻的认识到，现代社会规划决定命运，越早规

划人生，越早容易成功。第四个环节：冥想未来人生。通过冥想，让学生想象自己10年后的职业形象，越具体越好，如自己的工作环境、服装、周围的人、自己在干什么等等。然后将定格的形象画下来。接着教师指导学生要想梦想成真，必须要

有正确的规划，要一个目标一个目标的去实现，一个阶段一个阶段的去完成。然后进行下一环节。第五个环节：画一画，我的规划树。学生分三个阶段制定目标：眼前、三年后、四年后；用树干和树冠表示自己的阶段目标；用树根表示为实现目标自己要做的事。并进行交流。第六个环节：想一想，执行规划的好办法。这个环节是

拓展环节，通过小组讨论，思考执行规划的有效办法，让学生在学习和生活中尝试使用，在实现人生规划时起到推动作用。最后在“我的未来不是梦”的歌声中结束本节课，画面出示航天英雄、华罗庚、邓亚萍、刘翔等名人的图片，对学生起到激励作用，从而达到情感升

华，心灵成长的活动目标。