【文档说明】《学会说“不”》PPT课件-七年级心理健康【鲁画报版】.ppt，共(15)页，1.787 MB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

一、情境体验“小王与小明的故事”情境背景介绍：小王同学这时非常的忙，他正在一边整理书，一边说：“今天的事情真多，明天要默写课文，我还有一段没看呢，这是语文，数学还有几道题没做，昨天的数学错题还有一道没有弄明白，下午得看一看。英语还是老样子，要记单词要背课文。”（说完做出

做作业的样子）情境一：小王：刚好在做作业.小明:（大大咧咧地）走到小王旁边说（随便、高声）：嗨！走，陪我一起去买本书。小王：买书？可是……小明：可是什么啊！走啊，一起去！小王：做出很为难的样子（看看桌上的作业，又看看同学，再迟疑几秒钟，犹豫不决最后还是走了）。情境二：小王：正在看书（做出认真状。

）小明：走来之后，说：“嗨！小王，逛街去。”小王：“去什么，没兴趣！你没看见我正在看书！”（粗暴地，声音很大。）小明：“嚷什么嘛,不去就不去！”（语气愤怒地）说完后转身离去。情境三：小王：正在默写语文小明：走来，说“嗨！坐了这么久，我们出去走走”小王：“不去，你自己去吧。”（以

一种较为随意平和的口气，然后接着看书。）小明：有点委屈不情愿地走了！情境讨论和分析：1、小王和小明各自在不同情境中的感受？2、为什么会有不同的感受呢？情景四：小王：表现得正在思考数学题的样子。小明：走来说：“我们一

起去借一本书，听说图书馆来了不少新书。”小王：“对不起，我还有事，老师布置的作业我要在明天交，今晚上我还要回去做饭，我妈出差了。你自个去，好吗？”小明：哦，那你赶快做作业吧，我自个去。”（平静地离开）情境讨论和分析：（1）小明虽然被拒绝了，但他的心理感受与前面会有什么不同

吗？为什么？（2）相对前面情境二、三，小王这次拒绝时有什么特别之处，找出他的优点？情境一：人缘好，但缺乏主见，不敢说“不”，过分考虑别人的需要，压抑或违背自己的正当需要。情境二：敢说“不”，但态度和语气过硬，惹得同学很生气，失去了同学的友谊，想到的是自己，没有想到别人

。情境三：同学敢说不，但缺乏解释，有自己的主见，但不考虑到别人的情绪。情境四：同学敢说不，也善于说不，有自己的主见，又能考虑到别人的情绪。二、你说我说大家说——敞开心扉看过刚才的不同情境表演，大家有什么样的想法？或者

对自己以前经历过的类似的情境，有什么样的感想？（1）明显判断不好的事（从社会道德规范、法律等看（插入视频））.（2）手头的计划或安排的事比别人约你去做的事更重要时.（3）别人所要求的事确实是自己不愿的.温馨提示：当对方确实需要帮助时，请伸出援助之手！三、哪些情境下说“不”：四、

升华主题——善于说“不”既然有很多情况下我们需要表达自己的“不”为什么小王在情境一中会有委屈的感受?（请欣赏短文朗诵：心灵美化）我诉我心（二）说“不”的技巧请大家围绕情境四展开讨论，归纳出一些说“不”的技巧：（一）说“不”的勇气••从同

学们提炼出来的方法，我们一起来总结和•补充成以下方法：A：不做就要明确拒绝B：用柔和，轻声的语调C：用理解的语气去说服、打动对方D：说些有效的措辞E：说明自己的能力范围F：说明后果法（帮助对方分析）H：建议替代法五

、实际演练当你遇到以下情况时，(可以分组表演)是怎么说“不”的？A、放学后，陈杰约你去贺江游泳，你该怎样对他说?B、李红叫王军期中考试时给他抄一抄，王军心里挺害怕的，该怎么办呢?C、很多同学要帮忙带早

餐，可早上带的多了，停留时间长，又怕迟到，这怎么表达？（让学生进行恰当的评价）六、小结：在现实生活中，我们有权力说“不”，我们不要做别人的影子，而要做一个有主见的人。你能拒绝的只能是对你不合理的要求，而不能拒绝一个应该帮助的人。在说不

的过程中，我们要做到文明礼貌，尊重和理解别人，学会与人沟通。请每个人以“不”为题，用自己的亲身事迹写一篇感悟文章。