【文档说明】《发现自我》教案-七年级心理健康【鲁画报版】.doc，共(3)页，40.500 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-86724.html

以下为本文档部分文字说明：

发现自我适用年级七年级理念阐述埃里克森的人格发展理论指出，人的一生有八个重要的时刻，每个时期都有相应的发展任务。对于青少年来说，其中一个重要的任务是完成自我意识的整合和统一。因此，在初中阶段对学生进行自我意识辅导对学生的自我意识形成和人格发展都具有重要意义。本辅导活动课的宗旨

是在轻松、和谐、积极的活动氛围中促成学生自我意识的统一和个性的良好发展，从而帮助他们形成积极的个性和健康的心理。辅导目标1.感受到发现自我的重要性；2.能够对自我有较客观的评价；3.在和别人的交流中进一步发现自我，并接纳自我。活动准备1.A4纸，

心理学图片2.班得瑞的.轻音乐3.教学PPT教学设计环节教学过程设计意图问题导入1、请问大家对心理学有哪些了解呢？（一句话阐释什么是心理学）2、看过哪些和心理相关的书和节目？3、或者知道哪些有关心理的名词？学生思考，自由发言。心理学最初的定义——心理学是一门认识自己的学科心理课首要的是带领

学生们从各个方面去认识自己。通过设问，激发学生思考和投入课堂的兴趣，同时从心理学最初定义引出课堂主题。《我是谁》材料：一张纸“我是一个怎样的人”。规则：现在我要问你20次你是谁，请你把头脑里浮现出来的答案一一写出来。请不要有什

么顾虑，也不要多做考虑，想到什么就回答什么，回答不出来也不要重复。例如我是一名中职生的学生，我是一名可爱的小女孩、我擅长打篮球……每次回答的时间是20秒，如果有一次回答不出来可以略去，继续往下答。（不

记名）活动分析：1.数量分析能写出17、18个以上的答案，一般认为没有特别的障碍，否则通过练习，先设置阻碍，激发学生发现自我的欲求。是有压抑自己的倾向。如果答案在13、14个以下，可以认为是过分地压抑自己，这表明刚要写答案，又产生许多其他联想，因而提出种种借口来推托，以致不能回答更多的问题。这

类人在日常生活中也往往会在说话之前先压抑自己一下，要考虑别人会产生什么反应。对过分压抑自己的人，自己要反思。2.自我分析请仔细分析所写的20个句子，依据下列提示给予分类（只填序号）。A.表面性的句子有：（例如：

我是一个中职学生）B.能反映内心世界的句子有：（例如：我是一个充满自信的人）C.正面评价的句子有：（例如：我是个善良的女孩）D.消极评价的句子有：（例如：我是个比较颓废的人）师：如果在你的自我描述20句中，A类多于B类，说明你对自己的认识不够深刻，比较表面化，希望这些同学以

后能多关注一下自己的性格、能力、兴趣等内在表现；如果C类多于D类，则说明你对自己有比较积极的认识，反之，则说明你对自己的认识不够积极，以后应注意去发现自己的亮点（优点、长处等）。不管结果如何，我希望同学认识到一点，每个人都有进步的空间，不要为测出的结果耿耿于怀。这个游戏的目的只是希望大家能清楚认识

自己，看一下自己是个怎样的人，认识自我是一个漫长的话题，是我们一生的话题，因此我们都有一个自觉：就是经常对自己进行反省，问问自己：我实际是一个怎样的人？我应该是怎样一个人？我将会是怎样一个人？相信我们能更好地认识自己继而完善自己。如何正确认识自我认识自己的途径1、

反省和检验自己；2、通过别人的态度和评价来了解自己；获得衡量自己的社会指标：（1）父母（2）老师（3）同学（4）朋友（5）陌生人帮助学生多方面多途径发现自我认识自我。3、通过与自己条件相似的人比较；4、通过心理测验了解自己；（1）智力测试（2）人格测试（3）心理健康水平（4）学习测验（5）能力

测验5、从自己的成败看自己。看图片图片（略）说一说：你看到什么了？少女or老妇师：一张图片，不同的人看出不同的图像，所以在发现自我的同时，要从多方面发现自我，更要积极乐观的肯定自我。由图片启发学生全面客观评价自我。课堂思考读一读，想一想总是哀叹岁月的蹉跎\总

是埋怨生活道路的坎坷\痴迷的我\总是默默期待着\窗前花开花落终于有一天\我失落了\我迷失在了无边的森林\我迷途在了茫茫的沙漠\我无法把握自我\灯光下的我又是默默的\在孤独之中品尝自我、引啜自我\此时我仿佛明白了什么\于是在默默中期待闪烁师：发现自我是一条有点迷茫不

断探索的路，需要我们自己的不断认识和剖析。从诗歌感悟自我。