【文档说明】《正确认识自己》教案 (2)-九年级心理健康【辽师大版】.doc，共(8)页，58.000 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

《正确认识自己》教学设计学校：盖州市陈屯学校姓名：宋汉卿《正确认识自己》教学设计一、教学设计说明当今社会，生活压力大，学习压力大，学生难免会出现一些心理问题。在学校的学习生活中，这种现象也极其普遍。自我意识的发展过程是个

性特征形成的过程。中学阶段是个体的自我意识的客观化时期，这个时期的学生能否正确认识自己，直接影响着健康个性与健康心理的形成。因此，通过一些心理健康的教育活动帮助中学生逐渐掌握内化的行为准则来监督、调节、控制自己的行为，从对自己的表面行为

的认识、评价转向对自己的内部品质的更深入评价，有利于中学生自我意识的发展、情绪情感的积极体验，形成健康的心理。本节心理健康教育活动课就是针对不能正确认识自己这一心理现象而设计的，让学生正确的认识自己，消除其自卑心理，建立自

信心，培养健康的心理品质。二、教学分析1、教材分析人要认识自己不是一件容易的事。年少时，人们生活在未来的梦幻与懂憬中，迫不及待地盼望新年的到来，盼望生日的到来，盼望快快长大的一天，而如今的孩子却是更多的思考着“我们是谁”、“我是怎样的人”的问题，内心渴望认识自我，了解自我。作为

一名教育者，有责任帮助学生正确的认识自己，使学生能够接纳自我，认识并接纳独特的他人。在积极评价中，学会欣赏他人，也感受到被同学欣赏的快乐，并学会与人相处，发现他人优点，学习他人优点的技巧。感受任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不

应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。要充分地认识自己，让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力。2、学情分析对于要参加中考的九年级的学生来讲，心理态度与努力程度不同，他们成长的速度和成功的机会有所不同。更重要的是有的同学狂妄自大，有的同学自卑心理严重，这些都或多或少的影响着

他们的成功。有的同学由于对自己的不自信，还会被别人的看法所左右。本节课就是引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确的评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，不断完善自我，为成功奠定基础。三、教学目

标1.知识与技能目标：学会从性别、外表、性格、能力等方面正确地、愉快的认识自己不断完善自己，培养健全的人格和良好的个性品质。2.过程与方法目标：掌握正确认识自我的方法和原则；学会发现自己的优势；懂得用发展和变化的眼光看待自己；知道

男女各有优点；正确认识自己的内在美和外在美；了解性格类型的差异，懂得培养基安全的人格。3.情感态度价值观目标：在正确认识自我的基础上，扬长避短，发展自己；提高自我评价的能力。使学生感受任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点

轻视他人。要充分地认识自己，让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力。教学重点：引导学生理解性格的多样性，懂得积极健康的性格可以通过平时的努力来培养。四、教学重、难点1、教学重点：使学生正确认识并接纳自我，

认识并接纳独特的他人。2、教学难点：在评议中，使学生感受任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。要充分地正确认识自己，让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力。五、教学方式：启发式六、教学用具：多媒体七、教学课时：

1课时八、教学过程设计：（一）导入：看图取名我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异？↗重要性1、什么是自我↓↘活动：“我是谁”自画像↗物质的我—认识身体（

坐、走、说话、吃）↗客观2、正确认识自我↘心理和精神的我—情绪、心理年龄↗他人眼中:自己活动的结果—都是别人（自己）的错↘主观↘自我内省法（二）游戏活动：寻人启事1.介绍游戏规则：全班同学每5-6人分成一个小组，每名同学写一张“寻人启事”，要寻找的人为小组内的人。寻人启事上不能出现这个人的名

字，尽量介绍有关这个人性格、气质特点方面的内容，然后由同学猜一猜要寻的人是谁？2.组内交流，通过活动使学生知道同学眼中的自己是怎样的一个人。（三）正确认识自己活动1．强化自我认识，促进自我接纳（1）“我是谁”心理测试。测试时尽量选择反映个人风格的话。（2

）让同学倾听及评价。尽量带肯定、欣赏、高兴，与人为善的神情，多表扬，赞美他(她)目的：同学们在积极评价中，学会欣赏他人，也感受到被同学欣赏的快乐，并学会与人相处，发现他人优点，学习他人优点的技巧。2．鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞

美自己的话不少于5句缺点1句)。美国成功学的创始人拿破仑.希尔有句名言：一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。从古希腊懂得帕尔纳索斯山上亘古的命题“你要认识你自己”到唐映红的名言“精彩的人生在于策划”，通过这样的活动安排，使学生认识到渴望成功的人们

应该明白，你自己就是一座金矿。要不断的挖掘自己的优点，弥补自己的不足之处，不断的完善自我。3．总结：打破传统使学生认识到：只看到自己的优点，看不到自己的不足，易有自大、自负，会停步不前；只看到自己的缺点，看不到自己的优点，易自卑，做事畏首畏尾、灰心丧

气，这都是不可取的做法。以前我们都曾听说过：成功＝99％的汗水十１％的天赋。随着我们社会的发展、人类的进步，成功的公式已被改写。1993年美国心理学会主席福勒博士等人提出：成功＝自我认识+动机。鼓励同学们能够更好地抓住成功的机会。发挥自己所长，而不是用其所短。只有具备积极的自我意识，一个人才会知道

自己是个什么样的人。积极的自我意识的获得必须以正确评价和分析为自我前提。一个人如果能找到自己的优点和缺点，在学习中就会产生自信心，这将使他不会踌躇或是等待。九、板书设计：正确认识自己↗重要性1、什么是自我↓↘活动：看图取名↗物质的我—认识身体（坐、

走、说话、吃）↓↗客观2、正确认识自我↘心理和精神的我—情绪、心理年龄↗他人眼中:自己活动的结果—都是别人（自己）的错↘主观↘自我内省法初中心理健康教育活动课简案学校盖州市陈屯学校班级九年三班活动主题《正确认识自己》教师宋汉卿指导教师吴中石王永刚教学目的1.知识与技能目标：学会从性别、外表

、性格、能力等方面正确地、愉快的认识自己不断完善自己，培养健全的人格和良好的个性品质。2.过程与方法目标：掌握正确认识自我的方法和原则；学会发现自己的优势；懂得用发展和变化的眼光看待自己；知道男女各有优点；正确

认识自己的内在美和外在美；了解性格类型的差异，懂得培养基安全的人格。3.情感态度价值观目标：在正确认识自我的基础上，扬长避短，发展自己；提高自我评价的能力。使学生感受任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。要充分地认识自己，

让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力。教学重点使学生正确认识并接纳自我，认识并接纳独特的他人。教学难点在评议中，使学生感受任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。要充分地认识自己，让自己扬长避短，散发自己

独特的个人魅力。教学过程一．导入：看图取名我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异？二．游戏活动：寻人启

事1.介绍游戏规则：全班同学每5-6人分成一个小组，每名同学写一张“寻人启事”，要寻找的人为小组内的人。寻人启事上不能出现这个人的名字，尽量介绍有关这个人性格、气质特点方面的内容，然后由同学猜一猜要寻的人是谁？2.组内交流，通过活动使学生知道同学眼中的自己是怎样的一个人

。三.正确认识自己活动1．强化自我认识，促进自我接纳（1）、“我是谁”心理测试。测试时尽量选择反映个人风格的话。（2）、让同学倾听及评价。同学们在积极评价中，学会欣赏他人，也感受到被同学欣赏的快乐，并学会与人相处，发现他人优点，学习他人优点的2．鼓

励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的话不少于5句缺点1句)3．总结：打破传统只看到自己的优点，看不到自己的不足，易有什么心理？只看到自己的缺点，看不到自己的优点，易有什么心理？成功=正确的自我认识+动机。希望同学们能够更好地抓住成功的机会。板书设计

：正确认识自己↗重要性1、什么是自我↓↘活动：看图取名解决教学难点(5分钟)在交流中突出情感目标（7分钟）多元化的评价方式（8分钟）突破教学难点（17分钟）体现生成意↗物质的我—认识身体（坐、走、说话、吃）↓↗客观2、正

确认识自我↘心理和精神的我—情绪、心理年龄↓↗他人眼中↘主观自己活动的结果—都是别人（自己）的错↓↘自我内省法↗活动：最好的礼物识（8分钟）教师总结作为一节心理健康课，要想引起学生参与的热情，就要贴近学生的生活，容易与学生的精神世

界产生共鸣，在本节课上，我还能针对学生在心理测试中反映出来的问题，在征得学生同意的基础上，引导有自卑心理的学生大胆的把心里话说出来，并通过学生的认同来鼓励他树立信心，进而又引导学生在赞美自己的过程中来克服自卑

心理，另外本节颗还体现了多元化的评价。教学反思教师在课程结束前总结并让学生自己对正确认识自己静默片刻，反思不足后填写。最后，教师应对学生的表现加以鼓励和赞赏。