《我的情绪我做主》PPT课件6-九年级心理健康【辽师大版】

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深圳中学初中部黄润银情绪分类喜怒哀惧积极情绪消极情绪了解我的情绪:简单的自我检测单位:天描绘我的“情绪波动图”A事件B想法C情绪错得太多,能力不足可以检查自己缺漏的知识点沮丧、焦虑平静、愉悦考试不理想在生活中,我们会遇到哪些闹心的事情,如何“换个角度”调整自己的情

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