【文档说明】《放飞梦想》PPT课件-九年级心理健康【辽师大版】.ppt，共(27)页，4.094 MB，由小喜鸽上传

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放飞梦想八年级主题班会威海市第十四中学李海晶自从进入初三，我们同学有的开始逃避了，有的开始没有自信了，有的开始破罐子破摔自暴自弃了，有的开始混日子了……打开心窗，说说心里话请谈一谈初三和以往有哪些不同？这些不同又会带给你怎样的困惑和烦恼呢？以前内容现在老师学习科目作业量写作业的时间

偏科分数……于是，我们变成了一群没有梦想的少年，每天只是机械的重复。我们失去了方向„„物竞天择适者生存看了杨孟衡的故事，你有怎样的感受呢？我们需要向他学习哪些可贵的品质呢？你又该怎么做呢？当他遇到挫折时不退缩，而是积极应对，正视现

实；当他的目标无法实现时，他能从现实出发，适当地加以调整；在他两个梦想实现过程中，始终能坚持不懈，持之以恒。重温了榜样的故事，你找到方向了吗？你的梦想是什么？请将你的梦想写到梦想卡片上。你将如何实现你的梦想？

请同学们交流一下：五个小时过去了1、没有明确的梦想、具体的目标；2、没有制定实现梦想的具体计划；3、没有把计划落实到具体的行动中；4、没有持之以恒。1939年冬天，美国西部洛杉矶市郊的一间屋子里，一个十五岁的腼腆少年——约翰，葛拉

德正在厨房的桌子前做着生物学家庭作业。这时他听到隔壁父母的一位朋友说：“假若再让我回到约翰的年纪，我干的事就大不一样！”这句话深深触动了葛拉德的心灵。他在笔记本的第一页上方端正地写上：“我的终生计划”

。葛拉德花了五个小时，一口气写下了一百二十七个梦想实现的目标。下面是这些目标中的一部分：目标第一：探索尼罗河；目标第二十一：登上珠穆朗玛峰；目标第四十：驾驶飞机；目标第五十四：去南、北极；目标第一百一十一：读完莎士比亚、柏拉图等十七位大师的全部名著；目标第一百二十五

：登上遥远、美丽的月球。故事一：为了实现这些梦想，葛拉德在他的小本子上写上了周计划和月计划。他每周都要量体温、清理衣橱、分析食谱和自我检查行动的得失。每天早晨他花六十分钟练习杠铃、拉力器和单杠，以保持优美健康的体型。总之，葛拉德全力以赴地朝着自己订下的目标而努力着。每当

他实现了一个目标，他便带着甜美的神情，在一个“目标”旁边画上一个代表成功的红色标记。结果怎么样呢？到葛拉德六十一岁时，他已经成功地实现了原订的一百二十七个目标中的一百零八个。例如他的第四十个目标是驾驶飞机，他后来驾驶过四十六

种飞机，其中包括时速达到一千五百英里的F——111战斗机；他把自己实现第一个目标的经历写成了一本名叫《漂下尼罗河的皮划子》的畅销书。在一次马拉松比赛上，经过长途跋涉，当第一位选手到达终点时，台下观众响起热烈地掌声，但更为热烈地掌

声却是在20分钟以后响起。那是最后一名运动员在明知自己是最后一名的情况下，仍坚持跑完全程。故事二：还是在这次马拉松比赛上，记者采访了比赛冠军，他在总结自己成功的经验时说：比赛之前，他以商店、银行、房屋为标志将比赛路程分成几段，比赛开始后，就以最快的

速度奋力冲向第一个目标，到达第一个目标后再以同样的速度向新的目标冲去；因为每次给自己定的距离都不是很长，所以跑起来不觉得很累，而且每跑完一段距离，对自己都是一种激励，于是越跑越有劲，越跑越有信心。所以我们可以把目标细分成小目标，每天进步一点点，小的进步积累起来就是大的成功。用

坚强做双翅膀勇敢就是种锋芒逆风也要飞翔梦想是最好的信仰把希望化成力量让奇迹从天而降快乐才能分享梦想就开始发亮放飞梦想抹去悲伤拥抱暖阳让笑容留在脸上放飞梦想点亮希望重新登场做个潇洒的亮相把希望化成力量让奇迹从天而降快乐才能分享梦想就开始发亮放飞梦想抹去悲伤拥抱暖阳让笑容留在

脸上放飞梦想点亮希望重新登场做个潇洒的亮相放飞梦想大声歌唱挑战自我让自己足够坚强放飞梦想青春绽放梦想就在不远的前方放飞梦想制作单位：威海市第十四中学录制时间：2017年4月