【文档说明】《适应伴我成长》PPT课件-九年级心理健康【辽师大版】.ppt，共(12)页，1.604 MB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

学习目标•1.帮助学生认识到入学适应不良，是初中刚入学常见的一个问题；认识到初中新生适应不良的心理表现是什么。•2.通过案例分析和讨论交流，帮助学生认识到由于外部环境的变化和初中生内在心理发展的特点，以及两种因素的共同

作用，才导致了初一新生出现适应不良的问题。•3、通过运用具体而科学的方法和技巧，帮助学生适应新环境。•4、帮助学生适应新环境，关键是要做到阵地前移，未雨绸缪，就可以防患于未然而很快适应初中生活。一、故事激趣，出示日记，导入新课：今天我们探

讨交流的主题是“适应伴我成长”。在进入话题之前，升入初中一年级一个月，你是否很快适应了初中生活？请看几位初一新生编排的情景剧：出现这种情况是否正常呢？原因何在呢？二、集思广益、分组讨论：(讨论交流)1

、通过这则情景剧，与小学相比，升入初中后的学习和生活有了哪些显著的变化？2、新生适应不良的主要心理？3、应该如何认识升入初一后出现的不适应的现象呢？三、展示交流，总结点拨：（一）初一新生适应不良的主要心理表现：1．紧张、焦虑2．回避、退缩3．逞强、攻击4．敏感、多疑5．寂寞

、孤独•（二）初一学生存在的适应问题1、学习压力过大2、人际关系紧张（1）老师由“保姆型”转变为“放手型”，使得师生关系有了显著的变化。（2）同伴之间的人际关系在不断地重新组合。（3）孩子与父母之间的关系也开始出现了微妙的变化。四、适应不良的原因•1．环境变化（直接

原因）•（1）生活环境的变化。•（2）人际环境的变化。•（3）学习环境的变化。•①内容和节奏。•②学习要求。•③学习氛围。•④学习方式。2．初中生心理发展特点(内在因素)•（1）身心发展的整体加速。•（2）开始出现青春期萌动。•（3）自我意识逐步增强，需要平等交流情感的空间。•（4）

情感和意志相对脆弱，容易受外界因素的影响。•3．社会期望的变化加剧了适应不良.•4．受关注的程度下降造成心理落差。五、“老师支妙招”：1、走路时昂首挺胸，相信自己是独特、有能力的；2、情绪低落时，要学会宣泄，学会改变心境；3、每天起床的第一件事告诉自己，今天是美好的一天，能过得快乐，学有所获；

4、干事情前，告诉自己：“我能行”，干好一件事情后，鼓励自己：“我是强者”•5、遇到困难时，要相信通过自己的努力一定会找到解决问题的方法。要有这样的信念——•不是我们不行，而是我们不行动！•说你行，你就行，一定能行！六、布置作业：1．有针对性地制定一些改进对

策，并付诸实践。2．每天主动去结交一位新同学，交流个人基本情况、学习经验、特长爱好等等。记住对方的大概情况，见面时能一口喊出对方的名字。3．平时加强联系，积极组织参加一些小范围的集体活动。