【文档说明】《适应伴我成长》教案 (4)-九年级心理健康【辽师大版】.doc，共(2)页，27.000 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

适应伴我成长设计理念：皮亚杰认为，儿童心理或行为是儿童的心理或行为在环境影响下不断通过同化、顺应，达到平衡的过程，从而使儿童心理不断由低级向高级发展。皮亚杰认为，心理、智力、思维，既不是起源于先天的成熟，也不是起源于后天的经验，而是起源

于主体的动作。这种动作的本质是主体对客体的适应，主体通过动作对客体的适应，乃是心理发展的真正原因。目标：1、初步了解适应环境的重要性。2、感悟生活中良好适应和不良适应情境的差别。3、体验个人与环境取得和谐的关系而产生的心理和行为的变化。重点难点：认识适应的发生过程。

课程准备：行为训练内容过程：1、暖身活动——手指操（faded）2、解决学生课下提问：为什么怕黑？怕蛇？为什么感到恐惧？怕黑、怕蛇都是人类的初级恐惧也称低级恐惧，是人类的一种本能反应。原始祖先白天打猎，夜晚休息，没有发明火的时候，夜晚凶猛的动物会袭击人类，这是祖先给我们传递的信号，是由基因传

递给我们的，恐惧来源于两个方面一是本能，另一方面是条件反射。同样道理，蛇袭击人类，怕蛇也是本能性的恐惧。我们如何来克服恐惧？良好的适应能很好的克服恐惧。3、本节课我们共同来讨论一个课题——适应伴我成长。4、说到适应，你们有着怎样的体验和感想？学生：自由谈论，畅

所欲言5、根据同学们的发言可以将适应归为三类：A心理适应。B生理适应。C行为适应。6、根据以上三类适应分别做出相应的调节，以达到个体最佳适应。组建团队：A组、B组、C组，每一小组的队名符合本节课题或与之相应，团队内自己选派队长做汇

报，汇报前要告知大家队名。然后阐述自己团队的观点。A组汇报：情绪调节。B组汇报：改变自己，以适应周围现有环境。C组汇报：努力将自己的行为符合标准。行为训练调节——团训内容（有规律拍手律动）。7、认识适应的发生过程（

见课件）图式——同化——顺应——平衡。8、良好的适应带给你的益处谁也无法形容，只有自己能感知，今天有幸和大家度过了这么愉快的一节课，最后送给大家几句话，共勉。你不能左右天气，但你可以改变心情。你不能改变容貌，但你可以展现笑容。你不能控制别

人，但可以掌握自己。你不能样样顺利,但你能事事尽心。