【文档说明】《做个记忆达人》PPT课件-八年级心理健康【鄂科版】.ppt，共(31)页，34.020 MB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

做个记忆达人教学目标1、知晓人类的记忆潜能巨大，并且意识到记忆力是可以通过后天培养提高的；2、了解基本的记忆规律和记忆策略；3、找到适合不同材料的记忆策略。世界记忆大师——吴天胜吴天胜，男，1985年出生，广东人，这位中国首位世界记忆冠军，直至大学都未曾显示出他的奇特天赋，反而常被视为“差生”

。大学二年级开始接触“脑力运动”，之后总结出一套独特的记忆方法，屡在公开场合展现其过目不忘的奇特本领，在世界脑力锦标赛中摘得中国第一枚金牌。人类的记忆潜能是巨大的，后天的训练可以提高记忆力，掌握记忆规律，每个人都能做

一个记忆达人。记忆力小测试本测试共有两组词，每组词含有12个词语，在词语呈现结束之后，请你快速写下刚才看过的词语，注意：1、可以不按照顺序回忆词语；2、看词语的过程中不能做记录。第一组词语回忆一下桌子台灯鸡蛋苹果钢笔蝴蝶书籍手套牛奶番茄蜘蛛粉笔第二组词语回忆一下红色帽子黑色头

发丝绸围巾羊毛外套牛仔短裤白色球鞋思考1、哪组词语更容易记忆？为什么？第二组材料比第一组材料更好记忆！总结规律启发：有意义、理解的材料更容易识记，因此在学习的过程中应该理解记忆。规律一：理解记忆思考2、词语在什么位置更容易回忆，两头或者中间？规律二：系

列位置效应系列位置效应首因效应近因效应早读！晚上睡觉前！策略：•早晨和晚上睡觉前是记忆黄金时段；•两头比中间容易记，把长材料分成若干份；•复习记忆时应从中间或者重要部分开始；系列位置效应测试082621364719890925082021365

4577521646563420386199610160017记忆容量有限，一般只能记住7±2个单位，要想在短时间内增加记忆数量，可以通过组块方式来记。规律三：组块记忆这样来背圆周率：从前有座山，山上有个庙，

庙里有个老和尚，老和尚让小和尚背圆周率，自己偷懒去喝酒，小和尚很气愤地说：“山巅一寺一壶酒（3.14159），尔乐苦煞吾（26535）。把酒吃，酒杀尔（897-932），杀不死，乐尔乐（384-626）。圆周率：3.1415926535897932384626趣味背诵总结规律规律四：联想记忆（谐

音、故事、画面等）•对于很难记忆的无意义或者无规律材料，我们可以采用联想记法•清军入关是1644年,可记作:“一路死尸”，因为清军入关尸横遍野。•八国联军：俄、德、法、美、日、奥、意、英——“饿的话每日熬一鹰”好不容易记住了，又忘记了规律五：艾宾浩斯遗忘曲线学习后20分钟1小时9小时24小时30

天记忆保持率%6844363321艾宾浩斯遗忘曲线（2）及时、有规律的复习！自然条件下的遗忘不规律的复习有计划的复习记忆规律大总结理解记忆系列位置效应（两头比中间容易记）组块记忆（分类记忆）联想记忆（谐音、故事、画面）及时复习，先密后疏。学以致用1、以下三组材料，分别由三个小

组来记忆。2、选取你认为效果较好的规律或者策略记忆以下材料。材料一：《茅屋为秋风所破歌》片段材料二：英语单词材料三：朝代列表总结反思•你是怎样尽力开动脑筋、巧用记忆方法进行记忆的？分享你的感受。记忆的十个要诀背诵——记忆的根本理解——记忆的基础趣味——记忆的媒介应用—

—记忆的动力卡片——记忆的仓库争论——记忆的益友重复——记忆的窍门联想——记忆的捷径简化——记忆的助手整理——记忆的措施谢谢聆听！