【文档说明】《做最好的自己》PPT课件 (3)-八年级心理健康【鄂科版】.ppt，共(18)页，3.084 MB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

旧口二中鲁加菊游戏：画手印在白纸上画下自己的手印，并和小组里的每个同学进行比较。要求：左手五指张开紧按在白纸上，右手执笔尽量贴着手的轮廓，将手印画下来。你发现了什么？我——在智慧树上写出自己各方面的优点各小组找到写出优点最多和最少的为同学补充优点谈感受1、每人一张白

纸，先在纸的最上面写下自己的姓名。2、大家互相帮忙，用胶带把那张纸贴在自己的后背上。3、请同学在后背上写下留言（主要写不足），要求：真诚、客观、负责4、拆下纸条，看看背后的评价。1、请拿出纸笔，根据同学给你的留言写一句或几句这样的话：我无法做到（完成

、实现）······例如：“我无法做到按时完成作业”。2、把这个句子中的“我无法做到”改成“我现在还没有做到”然后，大声读。3、再把上一个句子改成“我一定能做到······”继续大声读。谈谈这些改变对自己心情的影响请竖起你的笑脸拇指，告诉它你此刻的心情。