【文档说明】《做自己的主人》PPT课件 (3)-七年级心理健康【鄂科版】.ppt，共(7)页，164.500 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

做自己的主人是什么原因导致“潘多拉魔盒”被打开？（好奇心）打开魔盒会带来什么后果？（灾难和不幸）潘多拉魔盒的故事启示：人不能太有好奇心，有时控制一下自己的好奇心，会收益无穷，反之，也会害了自己。学会拒绝身边的不良诱惑。（潘多拉魔盒是会

带来不幸的礼物；灾难的渊薮）好奇心可以创新，也可能带你走入深渊，要学会克制自己。理智考虑问题，不要轻易被诱惑。诱惑吧赶时髦、攀比、拥有新手机、吸烟、吸毒、金钱、游戏机、看球赛、看小说、看电视、手机聊天、穿戴等等抵制诱惑的方法：认清不良诱惑的危害。培养坚强的意志。集中精力投入学习。请家长、老师、同

学监督。心旅导航具有高度自制力的人往往更易达成目标，在生活和学习中做到事半功倍。1、确定清晰的目标。2、预先考虑结果。3、避开诱因。4、自我管理。5、自我暗示。6、互相提醒。心灵牧场选择一个在生活和学习中对你最大的诱惑因素，

根据心里导航的提示，找一个或多个适合自己的方法，进行自制力训练。（参照教本P50表格）。