【文档说明】《成就好人缘—学会说”不“》教案-七年级心理健康【鄂科版】.docx，共(5)页，19.260 KB，由小喜鸽上传

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人际交往——学会说“不”【教学目标】1、知识与技能：掌握在交往中说“不”的意义，敢于说“不”并学会说“不”的方法、技巧。2、过程与方法：通过故事引导学生思考、体验；通过学生的讨论并结合教师点评、归纳让学生深入感受。3、情感价值观：充分认识在交际过程中敢于说“不”，善于说“不”的重要性

，思考自身交往过程中的一些需要改进的地方，从而改变自己的认知和态度，提高交际水平。【教学重难点】让学生敢于说“不”，善于说“不”，从而现实生活中提高交际技能【教学课时】40分钟，一课时【教学方式】讨论、讲解【教学对象】初一（9）班【教学地点】多媒体教室【

教学过程】一、导入（一）讲故事：南风与北风。故事的大概内容为：法国作家拉封丹写过一则寓言，讲的是北风和南风的故事。北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来了个寒风凛凛，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的；南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得很暖

和，便开始解开纽扣，继而脱掉大衣。南风获得了胜利。（二）提问：这个故事告诉我们什么道理？（提示学生从人际交往的角度来谈）（三）教师总结：这个故事告诉我们，在与人交往时要特别注意方式方法，南风和北风都要使行人脱掉大衣，但由于方法

不同，结果大相径庭。带着南风与北风留给我们的启示，这节课我们来探讨怎样与别人交往。与人交往的策略有很多，今天我们来学习其中的一种，是哪一种呢？下面请同学们欣赏小品“沙沙的故事”。二、新授：敢于说“不”（一）角色扮演“沙沙的故事”（情景一）情景一：沙沙与王冬是同班同学。一天放学后，

王冬对沙沙说：“沙沙，跟我去旱冰场溜旱冰吧。”沙沙答应爸爸放学后按时回家，但听王冬这么一说，很不好意思，心里矛盾起来：去吧，其实心里一点也不想，再说已经跟爸爸说好要按时回家了；不去吧，多不好意思呀，起码面子上过不去。犹豫再三，沙沙还是

不情愿地跟着王冬走进了溜冰场。为了照顾王冬的面子，沙沙闷闷不乐地在溜冰场里熬了三个小时。结果呢，回家挨了父亲好一顿训斥，沙沙心里真不是滋味。（二）请学生结合“情景一”讨论：1.你在和同学交往过程中，是否有过类似沙沙和王冬的情况发生呢？如果有，你是怎么处理的呢？2.在该不该和王冬

去玩旱冰这个事情上，你赞成沙沙的做法吗？请说明理由。教师总结并引导学生进一步思考：人际交往在本质上是一个社会交换的过程，但这种交换不只是物质上的，更包括情感和道义上的。正因为如此，我们在与他人交往时，应

该相互尊重，相互理解，相互信任，相互分享彼此交往的快乐。王冬在与沙沙交往过程中情绪反应是快乐的，因为他的心理需要得到了满足。而沙沙呢？沙沙在交往中获得了什么样的内心感受呢？请同学们试着从沙沙的角度谈一谈他的情绪体验。（1）沙

沙的情绪体验是消极的，那么他的这一不愉快的情绪体验是谁造成的呢？（2）沙沙为什么要这样做呢？如果沙沙不这样做，而换成另一种方式来处理这件事，那么会有怎样的结果呢？请同学们继续欣赏小品“沙沙的故事”（情景二）。（三）角色

扮演“沙沙的故事”（情景二）情景二：沙沙与王冬是同班同学。一天放学后，王冬对沙沙说：“沙沙，跟我去旱冰场溜旱冰吧。”沙沙答应爸爸放学后按时回家，而且他现在也不想去玩。听了王冬的话，他真诚地对王冬说：“王冬，对不起，我现在不想去玩，因为我答应好爸爸放学后要按时回家的，你再问

问别人好吗？”王冬听后，说：“哦，原来是这样，那好吧，我再问问其他人吧。”（四）请学生结合“情景二”思考讨论：1.这次沙沙对王冬的态度与上次截然不同，那么是否这次沙沙就把王冬给得罪了呢？请同学们试着从王冬的角度谈一谈其内心感

受（提示学生从能不能理解沙沙的第二种态度、是否觉得沙沙的第二种态度是对自己不友好的表示两个方面谈）。2.教师总结：通过以上讨论，同学们要明白这样一个道理，那就是在与别人交往时，我们愿意接受别人的爱，但同时我们也要学会爱别人，我们应学会设身处地地站在别人的角度去为别人想一想，把自己的

快乐建立在别人快乐的基础之上，这样的快乐才会久远，才是真正的快乐。3.教师引导学生思考：小品“沙沙的故事”两个情景的对比，告诉我们一条人际交往的策略，你能用一句话概括一下吗？心理透视：学会拒绝别人，敢于说“不”，这是一条重要的人际交往策略。因为人与人是平等的，如

果一味地顺从别人而委屈自己，就会失去自我，失去对自己的尊重，从而也就失去了人际交往的意义。三、善于说“不”（一）拒绝别人需要的不仅仅是胆量，还要讲究方式方法，也就是说不仅要敢于说“不”，还要善于说“不”。请学生结合以下例子，联系自己的实际经验，分组（相邻的六位学生为一小组）

讨论拒绝他人的技巧都有哪些。讨论过后，每个小组派一位代表上台阐述本小组的观点，教师尽量营造自由、民主的气氛，让学生充分发表自己的观点。情境一：(提醒同学们想一想：他们是怎么想的，又是怎么做的？)A正在看书：

做出认真状。B走来之后，说："嗨！小A，看足球去。"A："看什么，没兴趣！你有没有看见我正在看书！"(粗暴地，声音很大)B："嚷什么嘛。不去就不去嘛！"(语气愤怒地)说完后转身离去。学生可能分析出：A有事，可能心烦，所以他做出了上述的举动。也许他就这种德性，当然这种行为方式是肯定不会得到同学

的认同的，也就是说，这种行为是不能被多数人所接受的。B会怎么想呢？而B的行为语言也很粗暴。两人的关系会有什么结果呢？不欢而散。A在拒绝朋友时态度怎么样？结果怎么样？(板书：情境一：粗暴地拒绝就态度而言)还有一些情境，请看下面一个情境。看的时候也请思考！情景二：A正在看

小说B走来，说："嗨！坐了这么久了，我们出去走走。"A："不去！。(以一种较为平和的口气，然后接着看书。)B很委屈很不情愿地走了！学生可能分析出：A拒绝了B。如果你是B，你会怎么想？A是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方说错了什么，或是做错了什么

，要不，他怎么会不理我呢？其他时间他都会和我一起去的，什么原因呢？可能想一个下午也想不出个头绪来。这种拒绝是(板书：情境二：没有解释的拒绝)这几种拒绝方法好不好？不好！那么，该以一种什么样的方式来拒绝他人呢？(情境之三：委婉而

得体地拒绝)A表现得有很多事情的样子。B走来说："我们一起去借本书，听说图书馆来了不少新书。A：对不起，我还有事，教师布置的作业我要在中午做完，今晚上我还要回去做饭，我妈出差了。你自个儿去，好吗？B：哦，那么你赶快做作业吧，我自个儿去。(平静地离开)这种方式中A的表现怎么样？B被拒绝了的表现又

怎样？学生可能分析出：A以一种委婉的方式拒绝了B，B也能体会到A确实无法陪他一同前去借书。三种拒绝的方式，哪一个是同学常用的？哪一个是比较好的？情境一，这种方式不好，道理很简单。以一种粗暴的方式来对待同学，无谓地刺伤同学，伤害友谊。情境二，没有解释的拒绝，易

导致同学的误会，且再让B伤透脑筋。情境三，采取一种委婉的方式来拒绝，这样既不给自己造成不良的结果，也不损害友谊，这是我们希望的。我们已经看了三个情境，我们知道了在拒绝他人时应有的态度，知道了迁就他人的害处。下边，看下面这一

情境，我们又该怎么做呢？情景四：(说明：同学A在做作业，而且今天的作业又比较多。A还有其他的事情，比如学生会的事。回家之后还有一些家务等。)这时B跑来对同学A说："我们班的某某同学在球场踢球时不小心摔了，我们赶快去送他上医院吧

！"问：这时，A去，还是不去？学生说去，问：为什么？学生说不去，问：为什么？当然，正确答案应该是去。因为同学受伤，这时朋友的利益更重要。也就是说也不是什么时候都可以说"不"了。在说"不"时，听一听同学的要求很重要。看了上面的情境，在拒绝朋友时，我们有

哪些需要注意的呢？(学生回答)（二）总结学生的回答，启发得出：1.什么时候该说"不"(1)手头的事比别人约你去做的事更重要时(2)别人所要求的事确实是自己不愿的(3)明显判断不好的事(从社会道德规范看)同学们可以根据上面说的三点给我们举一些生活

中的具体的例子：(请同学来说一说)同学可能会说出：抄作业，自习课有同学找到说话等2.怎样说"不"(1)注意聆听对方的谈话听对方说话是对对方的起码尊重(2)要果断拒绝在拒绝时要果断，不能含糊其辞，要明确地表达自己不愿意的态度。(3)作出必要的解释在拒绝了别人时还应该做出简

短的解释。(4)在拒绝时应注意说话的语气拒绝的是同学，应该有礼貌，(请不要粗暴地对待你的同学，因为我们都不希望别人粗暴地对待我们。)（三）教师总结：拒绝他人的技巧归纳起来主要有四个要点：（1）先倾听，再说“不”；（2）以和蔼的态度说“不”；（3）以明确的事实坚定地说“不”；（4）说

“不”时，不要伤害对方的自尊心。四、教师总结：希望同学们通过今天这节课的学习，在该说"不"时就说"不"，都拥有真实的友谊！当受到拒绝的时候也有一种坦然的心情。最后送给同学下面一句话：经常相处的人并不一定就是朋友，而相距万里的也不

一定就不是朋友。朋友之间重要的是心与心的相通，而不在乎是否日日相守。课后反思：要想获得真诚永久的友谊，得到别人的肯定，接受和拒绝是同样重要的。生活中，拒绝别人或遭人拒绝是件很普通的事，因为满足每个人每件事是不现实的。生活中很多中学生在与他人交往时，存在着一种错误观念，以为

拒绝别人，对别人说“不”，就会失去友谊，对别人造成伤害，所以该说“不”时不说“不”，为此浪费很多时间和精力，影响了自己的学习和生活，内心冲突不断，感觉很烦恼。通过本节活动课，学生明确了拒绝别人、该说“不”时就说“不”是每个人的权利，是一种“有所为，

必有所不为”的主动，它是完善人格的一个重要组成部分，从而自觉地、恰当地使用这个权利与别人交往，保持良好的人际关系，促进情绪的愉悦。保持身心的健康成长。