【文档说明】《一足蹬地翻身上》教学设计3-八年级体育与健康【人教版】.doc，共(3)页，199.000 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

教学内容：单脚蹬地翻身上（以身体横轴为中心的翻转运动）教材：单杠单脚蹬地翻身上教学对象：水平四初二年级器材：单杠两付体操垫若干教材重点：快速摆腿、腹部积极贴杠教材难点：腹部积极贴杠教学目标1、学生能够用语言描述动作结构，20％的学生独立完成动作

。其他学生能在保护帮助下顺利完成动作，2、通过练习锻炼学生前庭器官的稳定功能，提高身体的平衡与定向能力。设计思路：体操课具有它独特的项目特点和不可比拟的项目优势，然而近年来由于其潜在的危险性，导致体操课中一些具有一定锻炼价值，安全系数较低的器械类内容在中学体育与健康教学中逐渐流失，被排斥在教

材内容选编之外，例如跳箱、鞍马、单、双杠等基本内容。一些有识之士认为并且积极地去这样做：开发并确立一些相对于中学生来说，经过努力就能够完成的稍有难度，但又具有锻炼价值的体操器械内容作为体育教学的教材内容，在实践中尝试完成，并不断的修正，完善，推广。正是基于这种观点，我们选择了单杠的“单脚蹬地翻

身上”教材进行授课，试图阐释体操课的特点和弥补体操课的缺憾。初二年级的学生，活泼好动而且模仿力极强，同时又开始具有对知识的探求，因此，在此阶段的教学过程非常有必要在课的内容中加入运动原理，满足这种需求并帮助他们更好、更快地掌握技术动作。

本节课，自始而终坚持一个观点：在学习技能的同时，传授绐学生技术原理，通过其身体和心理的体验来积极主动的学习，参与到课堂的建设中。教师主要围绕“单脚蹬地翻身上”的技术重点难点：采用垫上的辅助练习和讲解运动原理积极地完成课的任务。教材：单脚蹬地翻身上授课年级：8（16）班44人教

学目标：1、学生能够用语言描述动作结构，20％的学生独立完成动作，其他学生能在保护帮助下顺利完成动作。2、通过练习锻炼学生前庭器官的稳定功能，提高身体的平衡与定向能力。重点；快速摆腿、腹部积极贴杠难点：屈臂拉杠，腹部积极贴杠教学步骤教学内容组织队形教师活动学生活

动练习方法及要求过程目标开始部分课堂常规1、体委整队报告人数2、师生问好宣布内容并提出课的要求3、检查服装四列横队队形站立l、教师精神饱满，语言清晰、洪亮。2、导入内容l、学生精神饱满注意力集中1、整队快、静、齐。2、报数声音洪亮l、导入内容。激发兴趣2、注意力

集中准备部分1、活动关节韧带2、徒手操3、专项练习（正踢腿）1、体操队形敞开1、口令示范领做2、正踢腿示范讲解1、动作到位，充分活动每个关节肌肉。2、积极思考，认真练习1、方法：口令示范领做，要求，积极认真，动作到位。2、方法：分组练习。1、热身，提高安全系数。上步踢腿练习为

快速摆腿做铺垫基本部分1、单杠教材：单脚蹬地翻身上动作要领：正手握杠、上步蹬地摆腿的同时曲臂引体，腹部贴杠、翻臀。支撑。保护帮助方法：一手扶肩、一手托背，助其翻转。男女生各两排，杠两侧集合，前排蹲下。1、讲解示范动作要领，提示动作重点：快摆、腹部贴杠。2、请出同学尝试完成动作

，教师讲解保护帮助要领：扶肩、托背，助其翻转。3、巡回指导，提示动作要点共同问题集中解决。4、针对学生的动作集中辅导辅助性练习。5、讲解辅助练习的方法及作用。6、提示学生动作到位1、认真听讲、认真思考。2、认真观察示范动作，思考提出的问题。积极展示，带着问题看示范4、男女生分

组练习5、积极练习，加强深护帮助6、不能独立方法：讲解，提问，示范要求：积极尝试，认真思考方法：示范讲解，提问问题。学生观察，分组练习要求：练习中注意安全，勤于思考。1、培养学生积极展示自我的积极性，通过尝试动作了解学生水平，激发大家的练习热情。2、协助教师完成

保护帮助的讲解，并培养学生完成动作重点：快摆、腹部积极贴杠：难点：屈臂拉杆、积极贴杠。2、辅助练习：斜身引体（体会仰卧拉杠的动作）上步踢腿（体会拉杠、绷腿、踢腿）跳上支撑（体会直臂顶肩）7、提示学生反复进行上杠与垫上辅助练习，以提高完成动

作的能力。完成动作的同学相互帮助7、杠上垫上互动练习。的的自信心。1、培养学生善于观察分析解决问题的能力。2、培养学生自主学习，勤于思考的能力。展示部分1、动作展示2、优生展示3、再次练习1、教师语言激励，请出学生展示动作。2、引导学生评价动作。3、给予掌声及鼓励。1、勇

于展示自2、认真观察，简单对动作做出评价。3、认真讨论，回答问题。1、方法：动作展示2、要求：积极展示，大胆评价。1、激发学生表演欲望，激励其他学生学习兴趣。2、总结评价教学效果。结束部分1、放松简单瑜

伽拉伸动作2，总结、强化明确本节课的目标。1、引导学生有针对性地放松。2、肯定成绩表扬鼓励l、按要求放松。精神愉悦2、认真听讲，积极思考。方法：示范领做。要求：有针对性的放松。身心放松总结学习本节课的意义，拓展学生思路。课后小结