【文档说明】《踢花毽》教学设计1-八年级体育与健康【人教版】.doc，共(7)页，82.500 KB，由小喜鸽上传

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毽子教学设计微课名称毽子技术1盘踢、技术2磕踢视频长度5分54秒知识点来源学科：初中体育七年级知识点描述1.盘踢：用足内侧交换体验，膝关节外张，大腿向外转动，稍有上摆，不要过大，髋关节和膝关节放松，小腿向上摆，踢毽时踝关节发力，踢起的毽子一般不超过下颌。2.磕踢：两膝盖呼唤将毽子击起的踢法，髋关节

、膝关节放松，小腿自然下垂，膝关节发力，将毽子击起，击毽处为膝关节上约10厘米左右，足尖向下，大腿不要外展或里扣，大小腿夹角为90度，提起毽子一般不超过下颌。预备知识学生应有的基础：能基本上独立完成肩肘倒立动作，但髋关节伸展不充分，腰部立的不直。适用对象初中7年级学生教学类型PPT演示、视

频示范、讲授型教学目标了解盘踢、磕踢的正确动作方法；体会盘踢、磕踢的技术动作；能够用正确的动作技术完成连续踢接练习。发展下肢力量和身体柔韧、协调、灵敏性等身体素质；培养果断、机敏的心理品质。重点难点重点：动作规范，踢毽部位准确合理，动作衔接连贯。难点

：动作连贯协调、传球落点准确、高度合理，接传处理到位。教学过程内容时间一、片头（30秒以内）毽子的基本技术包括盘踢、磕踢、拐踢、绷踢和跳儿。下面我们来学习一下毽子的前两个基本技术盘踢和磕踢的练习方法。15秒二、正文讲解（6分钟左右）第一部

分内容：盘踢1.观看示范，连续盘踢5-6次。2.讲解盘踢的动作方法（动作顺序、发力、击毽子位置、脚触击部位等）。3.空踢练习，左右脚分别练习，正面2次、侧面2次。4.踢一次接一次练习、左右脚分别练习2次。5.易犯错误讲解，正确动作示范2次。

6.连续动作完整示范4次。159秒第一部分内容：磕踢1.观看示范，连续磕踢5-6次。2.讲解磕踢的动作方法（动作顺序、发力、击毽子位置、膝盖以上触击部位等）。3.易犯错误讲解。4.空磕练习，左右腿分别练习，正面3次、侧面3次，4

.一磕一接的练习、左右腿分别练习，正面2次，侧面2次。168秒5.双腿各一次练习，正面2次，侧面2次，并提示毽子的空中翻转。6.连续动作完整示范，正面6次，侧面6次。三、结尾（30秒以内）结束语，以上就是盘踢和磕踢的练习方法，希望大家

多加练习，希望大家在练习中不断提高自己的技术水平。11秒体育与健康类校本课程毽球教学设计一、指导思想根据《体育与健康》课程标准和“健康第一”的指导思想。本课是以学生发展为中心，以学生的健康成长为目的。充分发挥学生的想象力，挖掘学生的

潜能，使学生在练习的同时能够积极的思考、创新,从而使学生体会到成功后的喜悦。并培养学生的自信心和终身体育锻炼的意识。二、教材分析1、教材的性质及功能毽球运动是一项民族传统体育运动，作为校本课程没有专门的教材，在国内有很多高校开设了毽球课程，毽球运动历史悠久，普及广泛。踢毽球不仅能够促进人的背、腿

、躯干、肌肉的正常发育，还能扩大肺活量，提高心脏功能，改善代谢能力，培养人们对时间、空间的立体感，也有利于锻炼踝、膝、髋等关节的灵活性、身体协调平衡能力和改善柔韧性有很大帮助，能够促进身体健康。2、教材的技术环节及逻辑关系毽

球运动的技术环节分为准备姿势与移动、踢传球技术、进攻技术、防守技术。在学习毽球运动之前先要培养学生简单的踢传技术，从传统的踢花毽技术来学起，如：盘踢、磕踢、绷踢、拐踢这四个基本技术。基本掌握这四个基本技术动作，就能够开展一些简单的传接配

合游戏和比赛，对于提高学生的自信心和学习兴趣有很好效果。在游戏和比赛的练习过程中对学生进行毽球的比赛规则和技战术知识的教学。3、教材的知识点和重难点知识点：毽球的基本踢法（盘踢、磕踢、绷踢、拐踢）。重点：动作规范，踢毽部位准

确合理，动作衔接连贯。难点：动作连贯协调、传球落点准确、高度合理，接传处理到位。4、本次课的教学内容毽球基本踢法盘踢、磕踢。二、学情分析：1、学生应有的学习基础（知识、技能、身体素质）毽球运动作为校本课程内容，初中年级学生在小学并没有专门的毽球课程教学，所以对于该内容的知识应该

不具备，但是踢毽子这项体育游戏活动很多学生在平时都应该接触过，对与踢毽子这项运动有一定的了解。2．学生实际的学习基础（前测）本节课教学对象是初一年级男生，由于我校生源90%为外来务工子弟，小学基础课程不足，学生身体灵活性、协调性和柔韧素质不强，60%的学生在平

时生活中都接触过踢毽子，35%的学生可以踢几下，大部分学生踢毽动作比较单一，很多只会盘踢而且不是很规范。3．确定学生的学习起点基于学生毽球基础水平较差的现状，增加学生毽球几种基础踢法的练习尤为重要，加强学生徒手练习和简单练习的密度，通过游戏来提高学生的学习兴趣，团结协作、竞

争意识。4．学生的认知水平及学生心理、生理特点初一年级男生活泼好动，正处于青春发育期，具有一定的观察、分析、解决问题的能力；有较强的表现欲望和求知欲，喜欢毽球运动，运动能力处于同龄人的中等水平，有较好的模仿能力。5．学生学习新知识可

能遇到的问题在教学中应注意学生的基础薄弱，在练习方法上应注重简单的练习内容，并及时对学生的成功进行鼓励，增强自信心。通过游戏练习和合作练习等形式，让学生提高对于毽球的学习兴趣，鼓励学生不要怕失误，使他们尽快掌握此项技术。三、教学方式和教学手段教师讲解示范法、挂图演示法让学生对踢毽子的基本踢

法技术动作在大脑中留下正确直观的印象。通过小组合作学习的形式，让学生相互评价，教师集体讲评、反馈与强化教学法，请掌握较好的学生示范，帮助学生改进动作技术。四、教学流程1.基本部分：在学习毽子的踢法和相互传法的过程中，采用主体性和讲解示范教学。在学生学习踢毽子技术动作

的过程中，给学生留有一定自由空间，让学生进行激烈的讨论和相互评价，并进一步合作探索，从而掌握动作技术。在游戏比赛中，采用情景教学，教师创设“展开对攻战”的场景，激发学生斗志，使学生积极投入到“战斗”中去。培养学生不怕困难，勇

往直前的优秀品质。结束部分：营造和谐、快乐的场景，使学生身、心都得以最大的放松。体育与健康课时计划年级：初一教材内容与课次1、毽球第2次2、游戏：“狂轰乱炸”教学目标1、认知目标：初步了解盘踢、磕踢踢法的正确动作方法，简单描述出动作要领，知道毽球运动的锻炼价值。2

、技能目标：初步体会盘踢、磕踢的技术动作，能够用正确的动作技术完成连续2次踢接练习。发展下肢力量和身体柔韧、协调、灵敏性等身体素质。3、情感目标：培养学生果断、机敏的心理品质，增强团队配合意识。部分教学内容次数时间组织教法和学法开始部分2’︱3’一、课堂常规1、集合整队：体委整队

、检查人数、报告出勤。2、师生问好。3、宣布本课内容及要求。（1）踢毽4中基本踢法（2）游戏：“狂轰乱炸”4、安排见习生二、队列练习（1）抢毽子反应练习1’1’集合队形：（如图）○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲要求：1、集合快、静、齐。2、认真听讲，纪律好。3、模仿逼真，主动

学习，团结互助。4、见习生随堂观摩，做力所能及的活动。5、注意力集中，反应迅速。准备部分10’︱12’一、性准备活动三、慢跑热身2、篮球操：2’4’慢跑队形：1.教师带领操场慢跑一圈。要求：队伍整齐，热身充分；2.

集合成体操练习队形。组织队形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲1、教师示范动作,提出要求。2、教师喊口令带领做徒手操。要求：（1）伸展运动（2）腹背运动（3）体侧、体转运动（4）腰部运动（5）弓步压腿（6）侧步压腿（7）膝关节运动（8）手腕、脚踝

4、专项准备活动1、踢腿运动4X84X84X84X84X84X84X84X84X81’1、振臂有力，扩胸到位。2、腿伸直，手触地。3、手臂伸直、用力侧曲。4、活动充分。5、前腿弓、后腿绷。6、手臂伸直，拨球柔和，转球

平稳。7、托球平稳、接球及时。8、大腿高抬，动作流畅。要求：1、手型正确，动作协调，力量适中；2、摆动腿高抬；基本部分30’︱35’一、毽球动作要领：1.盘踢（足内侧踢）用足内侧交换体验，膝关节外张，大腿向外转动，稍有上摆，不要过大，髋关节和膝关节放松，小腿向上摆，踢毽时踝关节发力，踢起

的毽子一般不超过下颌。2.磕踢（膝盖踢）：两膝盖呼唤将毽子击起的踢法，髋关节、膝关节放松，小腿自然下垂，膝关节发力，将毽子击起，击毽处为膝关节上约10厘米左右，足尖向下，大腿不要外展或里扣，大小腿夹角为90度，提起毽子一般不超过下颌。10-15X

210-15X210-12X210-12X24’3’3’4’4’练习队形：同上队形，分两组迎面站，间隔一定距离，集体练习。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲1.教师组织学生看挂图演示。2.讲解示范正确的盘、磕两种毽球基本踢法动作要领。3

.组织学生练习。集体练习：1.无球原地足内侧击掌心模仿盘踢练习要求：手臂伸直，掌心朝下位于体前，足内侧击掌心。2.无球原地提膝击掌心模仿磕踢练习要求：手臂伸直，掌心朝下位于体前，足内侧击掌心。3.听哨声盘踢一抛一踢1次、2次接住要求：动作正确，击

球准确。4.听哨声磕踢一抛一击起1次、2次接住要求：动作正确，击球准确。分组练习：二、游戏“狂轰乱炸”目的：发展学生下肢力量，协作能力，团队精神。方法：1、分成人数相等的两队，分别站在球网的两边，每人一个毽子，听到哨音后所有人用盘踢的方

法将毽子踢过网，并且将对方踢过来的毽子一不断踢到对方场地，时间到后查看场地毽子数量，数量少的获胜。111’X25’23253、2-3人小组自由练习；要求：注意动作要领，小组相互评价，互相学习提高。4.教师巡回指导纠错，集体讲评。4.请优秀2-3个小组进行展示要求：注意观察他们的动作，师

生互评。5.继续小组自由练习；要求：注意动作要领，改进动作。6.小游戏：1分钟比一比谁踢的次数多；要求：积极参与练习，体会动作，按老师要求完成练习任务。游戏队形：集合，分成人数相等的两队，每组一球（如下图）

。教法：1、教师讲解游戏方法和要求并示范2、组织学生进行练习要求：1、积极参与、遵守规则。2、相互协作、防止摔倒。结束部分2’一、集合整队二、整理放松三、小结：评价学生学习情况，鼓励提高学生自信心。四、课后作业：复习盘踢、磕踢五、收还器材，师生再见2’集合队形：（快、静

、齐）○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲教法：1、教师指导上肢放松2、教师小结，肯定自我，树立信心。3、布置作业场地器材1、篮球场地1块2、毽球27个3、羽毛球网一付预计负荷运动020406080100120140160180051015202530354045平均心率：

115~120密度30%—35%课后小结