【文档说明】《健身南拳》教学设计1-八年级体育与健康【人教版】.docx，共(1)页，16.087 KB，由小喜鸽上传

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课的设计一、内容主题五步拳素质练习二、课的指导思想武术是我国的民族传统运动项目，具有广泛的群众基础，受到学生的普遍喜爱。武术的学习既能增强爱国主义的教育，又能得到强身健体的作用，还可以得到美育的熏陶，从而达到“乐中学，学中乐”的主动探求性学习境界。让学生了解

武术的基本礼仪和武德，从中汲取对自己有帮助的精髓，通过武术的学习更好的了解我国的传统文化。学习武术的基本动作，掌握武术动作的攻防含义，培养顽强拼搏、坚韧不屈的意志品质。三、相关分析1、教材分析五步拳包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手

型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，提高动作质量。巩固已学动作的规范性、准确性和力度，为进一步学习武术打下基础。2、学情分析本次课的教学对象是初二

的女生，之前已经学习过新编长拳，对武术有一定的了解，已经具备了一定的基本功，但是大部分学生的动作不够规范，力度达不到要求。借此机会学习较为简单的一套新动作，提高学生动作的规范性和力度，也方便学生向别人展示自己

功夫。四、学习目标1、学习五步拳前五个动作，进一步了解武术动作的攻防技击性，基本学会马步、弓步和蹬踢组合动作。2、通过武术练习，锻炼上下肢的力量与柔韧性，提高身体的协调性。3、在分组练习和自由创编的过程中，激发学生学习

的兴趣，培养学生团结协作、互动交流的意识和能力，体会中国传统文化—武术的博大精深。五、主要教学环节自主游戏，不是全班同学千篇一律的完成一项游戏，让学生体会到他们在课堂上的主体地位，最大程度的调动学生们的积极性，更好的参与

课堂的学习活动之中来。自编武术操，不仅能够到达热身的效果，也为后面的学习打下基础五步拳的学习以模仿和合作学习为主，充分调动学生的积极性。自主创编组合动作或者对练动作，发展学生开拓创新的意识，将武术融入到生活之中，做到学以致用，培养自

我锻炼的意识和终身体育的决心。六、重点和难点1、重点：动作的正确性及规范性2、难点：动作的力度