《跆拳道》教学设计5-八年级体育与健康【教科版】

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以下为本文档部分文字说明:

跆拳道-----学习右前踢动作教学设计当涂县大陇初级中学高荣军一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,突出学生的主体地位,促进学生健康发展,提高学生的学、练能力,培养礼仪、勇敢、积极向上的品质,培养学生的合作意

识和社会适应能力,形成积极主动的学习和生活态度。二、教材分析跆拳道运动享有“世界第一搏击运动”的美誉,它以紧张激烈、惊险刺激的腿法对抗为主要形式,能够强健体魄、磨练意志。有利于学生养成礼仪、忍耐克己、百折不屈的意志品质。前

踢动作是直线腿法的基础,学生掌握了前踢技术能够为学习其它直线腿法奠定基础。三、学情分析八年级学生处于身心发育关键时期,他们精力旺盛、活泼好动,充满丰富的想象力、模仿力;有很强的求知欲、表现欲;具有很强的创新、合作意识

。但对跆拳道运动的技术动作了解甚少,本课以对跆拳道腿法----前踢腿的教学使学生能进一步了解这项运动,理解它的锻炼价值,为学生将这项运动作为终身体育的一部分而奠定基础。四、教学目标1.运动参与:学生能积极主动地参与到学、练中去,建立正确的动作概念,为终身体育奠定基础。2.运动技能:通过学

练大部分学生初步掌握右前踢的技术动作,发展学生的协调性、灵敏性以及下肢力量。3.社会适应:培养学生的合作创新能力及礼仪、忍耐克己、百折不屈的意志品质。五、教学重难点重点:直线提膝大小腿折叠,小腿快速前踢。难点:动作的协调、连贯。六

、教学流程(一)准备部分1.课堂常规2.准备活动①慢跑教师手持脚靶,学生在跑动中用拳击靶,并跑到指定场地②跳换步练习③热身操(二)基本部分1.利用学生自学-----听口令集体练习--------6人一组散点练习------2人轮

流踢靶练习的方法不断激发学生主动参与学习的热情,达到在无靶情况下能随教师一起将徒手动作展示出来,对动作形成初步掌握。2.推小车游戏(三)结束部分1.放松活动教师示范,师生共同放松练习2.下课常规师生讨论、交流共同小结。七、场地器材操场脚靶18个课时计划

班级:八(3)班人数:36人日期:5月15日第14周40次课教学内容1.跆拳道-----右前踢动作2.游戏:推小车比赛教学目标1.运动参与:学生能积极主动地参与到学、练中去,建立正确的动作概念,为终身体育奠定基础。2.运动技能

:通过学练大部分学生初步掌握右前踢技术动作,发展学生的协调性、灵敏性及下肢力量。3.社会适应:培养学生的合作创新能力及礼仪、忍耐克己、百折不屈的意志品质。重点直线提膝大小腿折叠,小腿快速前踢。难点动作的协调、连贯。部分教学内容次数时间教师指导学生活动组织与要求准备部分一.上课常规二.

准备活动1.慢跑2.跳换步练习3.热身操114x8拍2151.教师提前到场准备与检查场地器材2.接受体委报告向学生问好3.宣布本课内容与目标4.安排见习生播放音乐,带领学生慢跑至指定位置站位教师口令领做1.

体委整队,检查人数向教师报告2.向教师问好3.明确课的内容与目标4.见习生随堂见习随教师跑动路线与节奏跑步听口令模仿教师练习组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxx00000000000000Δ要求:快、静、齐精神饱满认真听讲组织:成两路纵队

行进队形:xx00Δxx00要求:队伍整齐,跑步有节奏组织:六边形站位队形:要求:1.跳步不要过高2.动作协调有幅度部分教学内容次数时间教师指导学生活动组织与要求基本部分学习右前踢动作1.动作方法:左实战姿势开始:右脚蹬地,身体重心前移至左脚;右腿直线膝

提大小腿折叠,左脚以前脚掌为轴逆时针旋转约90度,同时,右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋,把小腿快速向前踢出,力达脚背。踢击目标后右腿迅速放松弹回,落回原地仍成左势实战姿势。2.易犯错误:(1)直腿上撩,大小腿没有折叠,膝关节不夹紧。(2)上体后

仰过大,失去平衡。(3)踢击目标时向前用力,与推踢动作混淆。16--18201.提供课件给学生,指导学生自学2.请学生配合展示自学成果3.讲解动作方法的同时做分解示范4.完整示范5.组织学生练习:(1)口令指挥学生集体练习(2)学生自

主练习6.巡回个别指导与集体指导结合7.组织并参与学生集体展示1.依照教师提供课件上的动作方法与图示小组互助自学练习2.每组选派一代表展示自学成果3.认真听讲,观看示范,体会自学动作的不足,建立正确动作概念4.积极

参与练习:(1)听口令练习(2)自主练习(3)踢靶练习5.接受指导,改正易犯错误6.大胆展示学练成果练习队形:1.学生自学队形:要求:集体讨论学习动作2.听口令练习队形:要求:1.直线提膝,小腿快速弹踢2.动作协调连贯3.6人一组散点自主练习队形

:×××××Δ×××××要求:动作正确连贯,注意安全4.两人一靶轮流练习队形:xxxxxxxxxxxxxxΔ二、游戏:推小车比赛方法:男女生各成两列横队,两人一组,一人双手撑地,腿伸直一人双手握住撑地同学脚踝,参赛同学同时起动,先到终点方获胜,交换进行。271.讲解游戏方法2

.组织学生游戏3.裁判1.理解游戏方法2.积极参与游戏3.服从裁判00000000000000要求:1.动作正确,出腿快速有力2.踢靶时注意保护举靶同学安全5.集体展示xxxxxxxxxxxxxx00000000000000Δ要求:1.动作协调、连贯2.注意全体动作的整齐性3.练习

时注意周围同学安全组织:男女生各成两列横队轮流进行队形:要求:1.积极参与,服从裁判2.注意安全部分教学内容次数时间教师指导学生活动组织与要求结束部分一.放松活动二.下课常规1132播放音乐讲解示范与学生共同练习1.教师小结,答

疑,布置作业2.组织收还器材3.宣布下课模仿教师示范练习1.学生讨论、交流提出疑问2.帮助收还器材3.行礼解散组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxx00000000000000Δ要求:积极放松主动交流发言认真小结

教学反思1.本节课学生对教学内容学习的兴趣较浓,都能积极参与到学练中来。全课学生学习氛围浓厚,学生在课中能主动交流探讨、合作探究。2.小部分同学对技术动作掌握不是太熟练,大部分同学能够初步掌握技术动作,达到教学目标。3.通过游戏的练习,使学生在本节课中上下肢都能得到充分锻炼,效果较好。场地:运动

场器材:脚靶18个录音机1台

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