【文档说明】《日常运动损伤的处理》教学设计3-八年级体育与健康【教科版】.doc，共(5)页，145.000 KB，由小喜鸽上传

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六年级理论课教学设计五河三中教育集团新城实验学校（小学部）许乃龙一、教学内容及教材分析教学内容：常见运动损伤的预防和处理教材分析：随着社会的发展和物质水平的提高，健康日益受到人们的重视，越来越多的人加入到体育锻炼的队伍中。体育锻炼虽然可以增进健康，防治

疾病，延年益寿，但也常有运动性损伤、运动性疾病、甚至运动猝死的发生。在竞技体育中，运动损伤会使运动员无法参加训练或比赛；在大众健身体育中，运动损伤可能带来负面的社会心理影响，妨碍体育运动的正常开展。我们的体育课上也偶有伤害性事故的发生。因此教给学生一些常

见运动损伤的预防和处理方法很有必要。二、教学目标本次课重视发挥学生的主体作用和教师的主导性，以“主动学习”教学思想为基础，引导学生对平时运动或体育课中的“运动损伤”问题从思想上有所重视。知识目标：了解运动损伤的种类及概念和运动损伤的发生原

因技能目标：知道几种运动损伤的预防和处理方法。情感目标：提高学生的健康意识。三、学情分析六年级学生好动，喜欢户外运动。学习某项运动技术会有一定兴趣，但是对于理论知识的了解一般很少，学习兴趣也不是很大。有关“运动损伤”的问题的了解更是不多。如何让

学生从思想上重视起这个问题怎是本次课首先要考虑。四、理论单元教学计划教材内容常见的运动创伤预防及处理课次1学习目标1、了解运动创伤的概念及发生原因2、80%的学生掌握常见的运动创伤的预防方法3、了解对运动创伤的简易处理

方法重点知道运动创伤的预防和简易处理课次教学内容学习目标重点教与学的建议1常见的运动创伤预防及处理1、了解运动创伤的概念及发生原因2、80%的学生掌握常见的运动创伤的预防方法3、了解对运动创伤的简易处理方法怎样做好运动创伤的

预防与处理教师讲解要根据具体的运动损伤制定相关情景进行讲解，采用问答式，分析讲解，反复进行，视频，急救药品的使用五、教学准备多媒体课件（一）、教学内容常见运动损伤的处理及预防（二）、教学的重点、难点重点：常见运

动性疾病的发生原因难点：常见运动性疾病的简单处理（三）、教学的目和任务让1、学生了解常见运动损伤的原因及处理、预防方法，能在运动中最大限度地防止运动的损伤的发生。2、培养学生从事科学体育锻炼的能力，为终身体育奠定基础。学科科目授课班级人数时间教师课次体育教育体育与健康六45人

许乃龙第一次课课的部分教学内容教学方法和手段时间导入部分1、上课、师生问好2、检查学生上课人数，作好考勤登记3、向学生宣布上课的内容、学习的重点、难点，明确学习的目标。提问：你们对刘翔有多了解呢？师：对，刘翔在我国几乎是家喻户晓！提问：那么你们知道刘翔的最好

成绩是多少吗？师：恭喜你回答正确。12秒88一个非常吉祥的数字。2008年8月8号在北京举行第29届夏季奥运会，我们的中国飞人也参加了这届奥运会，我们所有中国人都期待他能像4年前那样夺取奥运金牌的辉煌！不幸的是，2008年8月18号刘翔在参加小组

赛时，由于右脚跟腱伤复发，遗憾退赛！好，今天我讲的内容就是跟损伤有关！提问：同学们平常在体育锻炼中受过伤吗？受伤的部位是那里？你又是怎样处理的？学生回答问题：擦伤，扭伤，挫伤，撕裂伤，拉伤等老师小结：“人虽然不能享受生命的永恒,但体育锻

炼却能延长生命之时钟.”事物发展必然有两重性,体育亦然.体育运动能给我们带来健康，也可能给我们造成损伤！体育运动中,不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤.我们在平常的体育锻炼中都可能发生过或大或小的损伤，一旦损伤发生都会给我们的学习和生活带来麻烦，损伤

不能避免但我们能预防。今天这堂课我们就来一起了解几种常见运动损伤发生的原因、症状、处理与预防方法，让我们在今后的体育锻炼中尽可能避免运动损伤的发生。那么无论在学校还是在家，你都可以在发生意外时，做自己的医生，首先就要一个医药箱：双氧水，卫生棉，消炎止痛药，感冒药，

绷带等就可以组成了。下面我们就这些损伤的原因、症状、处理与预防方法进行学习。懂得原因才知道预防，知道症状才懂得处理！提问法采用启发，诱导学生进入教学情景4至5分钟展开部分一、定义:体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。二

、原因：1.认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。2、准备活动不充分：a、不做准备活动或准备活动不充分就进行剧烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；b、

准备活动与正式运动时间相隔太久，身体机能已基本恢复到未运动状态；c、准备活动缺乏针对性；d、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态。3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹大意、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。4、身体素质弱或动作要

领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，容易发生损伤事故。5、气候不适宜。如过高的气温和潮湿的天气，因出汗而导致体内缺水；在寒冷的天气中容易冻伤或因身体活动不开而发生其他损伤事故。6、场地器材。因场地器材的不适宜，也可能造成运动损伤。如，场

地不平缓或器材年久失修，都会增加运动受伤的机会。三、常见的运动损伤:1．擦伤处理方法：（1）、轻度擦伤：用生理盐水清洗创伤面，再涂上红药水或紫药水即可自愈。（2）、重度擦伤：首先要进行止血自救，采用冷敷法、抬高伤肢体法、绷带加压包扎法、手指直接止血法，然后送医院治疗。常见紧

急止血方法：图示肘部或上肢出血小腿出血压迫尺桡动脉压迫指两侧压迫桡动脉压迫股动脉板书板书板书分析讲解板书分析讲解重点分析板书分析讲解板书分析讲解板书板书分析讲解提问：同学们，你们在运动后30至35分钟游戏•2．扭伤、拉伤处理方法：用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血

程度，减轻疼痛。不要乱揉，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。3．脱臼、骨折处理方法：先冷敷，止血止痛，防止休克，然后包扎固定，送医院治疗。脚踝关节扭伤固定方法抬高伤肢大腿骨

折的固定方法颈椎的固定方法小结：常见的运动损伤有那些以及定义？运动损伤的原因运动损伤的预防及处理总结：接下来我们回忆一下本节课的主要内容：手指挫伤，皮肤擦伤，肌肉痉挛，脚踝扭伤的处理与预防！总之我们要快乐运动，远离运动损伤！写

纸条送祝福（各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。）肌肉有什么感觉？学生帮助发放纸条学生帮收回纸条请同学上台念出祝福内容归纳总结部分1、回顾总结本次课的内容。2、提出课后复习的要求、内容。3、布置课后作业和练习。4-5分钟小结本课指导教师点评