【文档说明】《运动中的安全知识》PPT课件1-八年级体育与健康【冀教版】.ppt，共(21)页，2.680 MB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-73051.html

以下为本文档部分文字说明：

体育运动中的安全知识1.认知目标：了解体育运动中伤害事故的几种类型与伤后处理方法。2.技能目标：培养学生动手能力与实际操作能力，学会一些自我保护技能。3.情感目标：明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自

我保护意识。学习目标本课主要内容是常见的运动损伤、发生的原因、症状、简易处理方法。体育运动中，如果处之不当或因一些外部原因，可能会导致运动损伤的发生，知道如何预防运动损伤的发生，或一旦出现运动损伤，如何冷静正确处理对每一个人来讲都很重要。本课侧重于学会预防，及出现损伤后的正确处理，尤其培养学

生的实际操作能力。教材分析碘酒、医用纱布、棉花棒、医用酒精、绷带、邦迪、夹板、舌压板、胶布、悬带等。(简单介绍其用途)课前准备教法上遵循学生的认知规律，采用讲授、演示、实习相结合的方法进行教学。学法上注重指导学生正确处理各种运动损伤的实际操作技能的

形成，给学生提供必要的用具。采用小群体实践操作，学习过程中穿插多面体示图与教师演示。教法学法常见几种运动损伤的处理及预防学习过程外伤内伤骨折关节脱臼肌肉痉挛讨论是开放性的损伤，有擦伤、撕伤、刺伤和切伤等。

症状：处理：对于小面积的外伤，可用碘酒、医用酒精、生理盐水清洗伤口，然后涂上消炎药即可。若伤口小而清洁可直接贴上邦迪。预防：避免摔倒与相互之间的冲撞。因此，应注意运动场地上的地面与运动鞋之间的防滑，同时要严格遵守规则，减少身体的不合理冲撞。外伤皮肤破坏，渗血或流血。擦伤包扎

方法（演示）1、环形包扎法2、螺旋形包扎法3、反折螺旋包扎法4、三角巾包扎法。。。是闭合性的损伤，是冲撞、踢打、撞到其他物体，身体某一部分过分拉长或者活动过多造成的局部深层组织或者器官的损伤，如关节扭伤、肌肉拉伤等。症

状：内伤不能活动，疼痛、肿胀、皮下出血、皮肤青紫。处理：停止运动、止痛止血、冷敷、高抬伤肢、加压、包扎等。48小时后可进行热敷、按摩、理疗等并适时活动受伤部位，恢复其功能。（踝关节扭伤的处理操作）预防：运动中注意运

动量、动作幅度与动作文明。是指骨的完整性受到破坏性的损伤。症状：局部疼痛剧烈，局部迅速肿胀，产生淤血，或者畸形，出现压痛、震痛或功能障碍等。处理：局部固定后应立即送医院处理。前臂骨折与指骨骨折的固定骨折前臂尺、桡骨骨折与下肢胫骨骨折图前臂骨折的固定：用一块或两块比前臂稍

长的夹板，放在伤肢外侧或内侧，然后用绷带在骨折两端固定，最后将前臂用大悬带挂在胸前。指骨骨折固定：将舌压板（或用与手指一样长和宽的夹板）放在伤指掌侧，然后用绷带或胶布固定。骨折的固定骨折的固定处理图又称抽筋，是指肌肉不由自主地强直性收缩。症状：肌肉痉挛肌肉疼痛，痉挛部分肌肉无

法正常运动。处理：牵引即拉长痉挛肌肉，平卧、保暖。讲解示范手指抽筋的处理。小腿后群肌肉抽筋的处理学生讨论应如何在体育运动中预防伤害事故。（采用小组讨论，代表发言，师生总结的形式进行）讨论1、训练方法要合理。2、准备活动要充分。3、注意间隔放松。4、防止局部负担过重。5、加强易伤部

位肌肉力量练习6、高尚的体育道德总结：场地、器材的安全性，适当的准备活动，科学合理的运动方法，遵守体育常规与体育道德，特别注意体育运动的行为等。只要做一个体育运动的有心人，就有可能减少或避免运动损伤的发生。