【文档说明】《发展综合性移动技能》教学设计10-八年级体育与健康【冀教版】.doc，共(6)页，79.500 KB，由小喜鸽上传

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八年级“障碍跑”教学设计一、设计思路：八年级的学生有着强烈的求知欲望，好学、乐动、富于幻想，乐于展示。但农村学生与城市初中学生相比，信息储量小，心理开放度弱，遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱，“自我封闭意识”短时难以消除。因此，本课

以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导，以启发思维、合作探究、团结协作为主线，注重全体学生的参与和合作学习，充分展示学生个性。通过快速跳、跨、钻、绕过障碍的学习，激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍，超越自我，让每一位学生都能感觉到自己的

进步，充分挖掘学生战胜困难的潜能，促进技能与情感和谐发展。二、教材分析：快速穿越障碍学习，要求学生对障碍的路线、间距、移动空间和幅度，在瞬间作出迅速判断后，快速穿越过去。本课让学生在快速运动中穿越障碍，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生穿越障碍的能力，帮助学生增强克服困难的

信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。三、学情分析本课参与对象是水平四八年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇，认知和技能有一

定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节，调动学生学习积极性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。四、教学目标1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法，具有主动参与练习的

态度，乐于按游戏的规则进行比赛。2、运动技能目标：学会跳、跨、钻、绕等为主的简单障碍跑方法,发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。4、心理目标：培养学生团结合作、突破自

我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的

精神。五、教学重、难点1、教学重点：本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。2、教学难点：身体各部位协调配合，提高快速穿越障碍的能力。六、教学方法与措施1、教学内容安排层层递进、逐步深入，消除学

生的畏惧心理，提高自信，跨越障碍。2、以小组合作、探究的方式，充分发挥学生的想象力，去创造障碍、感受障碍、体验障碍。3、教学方法上注重引导与激发，提高学生的积极性，促进学生的自主、合作学习。七、教学流程开始热身部分10分钟：课堂常规2分；花样慢跑4分（蛇形

跑，圆圈跑）激发运动兴趣；徒手操4分。2、基本部分30分钟：以练为主，学练结合，引导学生体会并总结出过障碍的方法，从而达到学习“障碍跑”的技术。首先，在教师组织引导下做各种穿越障碍物的练习，激发学生创新能力和自主学习的兴趣。其次，通

过设计障碍跑接力游戏，发挥学生想象力，并通过比赛，进一步提高学生障碍跑技术，增强学生勇敢、坚强、不怕困难的优良品质，培养合作精神和竞争意识。3、结束部分4分钟：教师带领学生进行放松练习，使学生心情愉悦

，放松自然。障碍跑教案教材内容1、障碍跑2、接力游戏重点能在慢跑和快跑中安全地通过障碍难点身体各部位协调配合，提高快速穿越障碍的能力班级八⑸人数40人教学任务1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,了解所做简单跳、跨、绕、钻等

动作的术语,明白安全运动的重要性,具有主动参与练习的态度，乐于按游戏的规则进行比赛。2、运动技能目标：做出跳、跨、绕、钻等为主的简单障碍跑方法,发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、

协调等身体素质。4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，

具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。教学过程结构教学内容教师教法学生活动要求时间开始部分1.师生问好2.宣布本课内容与要求3.检查服装4.安排见习生教师问好宣布本课内容与要求学生听铃声自觉集合，体委整队，

学生问好，听老师宣布本课内容和要求●●●●●○○○○○●●●●●○○○○○●●●●●○○○○○●●●●●○○○○○△静快齐2′准备部分1.花样慢跑①蛇形跑图一②圆圈跑如如图二2.原地徒手操如图三1.教师带领学生做花样慢跑2.教师口令指挥，带领学生做准备活动。1.学生跟

随老师慢跑。图一图二2.学生听口令跟随教师做图三动作到位8′基本部分1.穿越游戏“蛇形穿越”“钻山洞”同图三2.穿越障碍的方法：1.教师讲解游戏方法、要求，组织学生练习。1.教师讲解示范穿越障碍的1、学生按游戏方法、要求进行游戏。1

.认真听讲，记住动作要上课认真听讲30′基本部分①双脚跳越过“垫子桥”②“跨步式”跨过宽度障碍3.接力游戏双足跳3个“垫子桥”——>跨过纵放的体操垫——>举哑铃5次——>钻过栏架——>快速跑回方法和技术要领。2.教师设计

好障碍，组织学生练习。3.提示学生注意安全以及自我保护。4.指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。1.教师说明游戏的方法和要求。2.给学生分组（4组）并提要求。3.鼓励学生认真投入练习。注意安全与自我保护。领。2.模仿和体会教

师的动作。3.自我确立起跳脚并分组练习。4.排头小组长负责、学生相互观察和评价。●●○○●●○○●●○○●●○○图四练习图（同上）1.学生明确游戏方法及要求。2.模仿教师示范动作。3.分组练习并按要求、规则

进行友谊比赛。4.学生相互鼓励，争取第一。听从指挥注意安全认真练习结束部分1.放松操2.小结3.布置作业4.收回器材1.教师边喊口令边示范2.师生共同总结学习内容、障碍跑的要领、方法。3.作业：跳跳绳500次，仰卧起坐30次3组4.布置前排收回器

材1.学生听口令练习2.学生总结障碍跑要领、方法。3.学生住作业并要完成4.学生收回器材动作到位回答积极5′场地器材田径场地一块小垫子16块、自制哑铃4付、跨栏架4个练习密度运动量指数预计平均心率最高心率30%—40%1.25135次/分145次/分教学反思：以穿

越人体障碍练习为导入，以游戏形式激发学生参与兴趣，学生练习的密度负荷适中。课堂设计较新颖，目的明确。本课不足之处：首先，在分组讨论设置游戏这一环节，教师应多一些启发性、鼓励性语言指导，可能会更好地促进学生参与积极性。另外，场地布置范围应再缩小一下，这样指导组织还方便一些

。以后应加强对小组长的组织能力、学生创新能力和小组探究能力的培养。不够集从而为引导学生学练移动障碍时，奠定必要的本体感觉。2、针对学生在学练穿越移动过程中，出现共性的问题动作，及时给予纠正方法上的指导，同时关注和帮助学练有困难的学生，激励他们穿越移动障碍的自信心，最大限度的发挥自己的潜能，

让每一位学生都能在掌握正确的动作要领的基础上，提高动作完成的质量。整堂课有以下几个方面的不足1、教学目标确定太广，应该以运动技能目标为主。2、学生练习次数较少，器材利用率低。3、学生讨论时间过长，学生思考时，教

师在指点一下，启发学生就好了。4、双手传球这个障碍，大部分学生都是钻的，在加强一下游戏规则和指导如何通过就好了。以上几点，在今后的教学中需要加强和改进的。“障碍跑”教案（水平四）教学内容穿越移动障碍教学重点：躲闪穿越移动障碍。教学难点：身体各

部位协调配合，提高快速穿越移动障碍的能力。教学目标1、掌握快速穿越移动障碍的动作要领，提高越过障碍的能力，发展速度、柔韧、协调等身体素质。2、通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力，感悟“我运动、我健康、我快乐“的健康理念。课堂结

构教学内容教师活动学生活动组织与要求预计时间、运动负荷次量时身心激活1、课堂常规2、热身操①体转运动②腹背运动③腰部伸展④翻转运动3、热身游戏：——手拉手穿越跑1、指定集队地点，检查学生服装，接受体育委员汇报；2、向

学生问好；3、宣布本课学习内容及要求。1、教师口令、动作提示，指导学生跟随节奏练习；2、语言激励调动学生积极性，达到热身效果。1、讲解、示范手拉手穿越跑游戏的规则和方法；2、引导学生在尝试练习后，进行比赛；3

、学生练习、比赛时适时点评，及时鼓励。1、按指定地点站队；着装符合上课要求，动作“静、快、齐”；2、向老师问好；3、明确本课学习内容及要求。1、学生跟随教师的口令，进行牵拉韧带练习；2、注意力集中，两人协

调配合练习；1、各组学生在理解游戏规则后，进行尝试练习；2、组内同学相互探讨，共同提高游戏完成的质量；3、组内同学通力合作，争取比赛的胜利。组织：分成四列横队。1、学生身心投入，增强肌体的柔韧和协调性；2、教师声音洪亮，富有感召力。1、学生在游戏中善于

抓住穿越翻转时机，在最短的时间内快速穿越。2小/中中1’2’/3’3’/4’1、穿越人体障碍练习：运用“钻、跑、跳、跨”的4种技术穿越固定的和移动的人体障碍练习。2、穿越移动障碍练习（1）穿越左右移动排球练习1、引导学生分别设计出固定的和移动的人体障碍；2、参与各组练习

，与学生共同体验穿越人体障碍的乐趣；3、及时改进各组设置方案，确保活动的安全；4、集中交流点评，评选最有创意小组。1、结合示范，讲解穿越移动障碍的动作要领；2、巡回指导学生穿越移动排球练习，及时纠错，帮助学生掌握动作要领；3、集中讲评练习情况：①模拟学生练习中出现的易犯1、根据创编人体障碍的要求与

学练规则思考本组练习方案；2、在相互点评中，进一步提高动作质量；3、各组团结合作，争创最有创意小组，并乐于展示本组活动内容。1、认真听讲，仔细观察老师组织：各小组自主创意人体障碍练习。要求：1、相互合作，高质量完成动作。2、注意保护与帮助，确保活动安全有效开展。组

织：同上要求：1、相互观察互相鼓励，体2/3中6’/7’