【文档说明】《发展综合性身体控制技能》教学设计4-八年级体育与健康【冀教版】.docx，共(8)页，42.317 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

教案教学内容健美操基本组合（第二次课）教材内容健美操教学目标1.通过教学，帮助学生体会健美操带来的美感、了解锻炼的价值、积极主动参与。2.使90%的学生能够配合音乐完成小组合的动作，使10%的学生能够达到动作协调、节奏感强，提高学生音乐与动作配合的能力，培养良好的身体姿态

3.通过健美操的练习，培养学生认识美、创造美、展示美的能力，团队合作的意识，与人际沟通的能力，树立自信心。重点难点重点：标准的技术动作，力量的控制，动作标准、规范。难点：动作的编排。场地器材有镜子的封闭房间、音响课的结构教学步骤组织教法过程目标时间次数开始部分1.体委整队，检查人数2.师生

问好3.宣布本堂课内容和要求4.安排见习生组织队形：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲要求：保持安静，队伍整齐1.集中注意力，收心，精神注意力回到上课模式。2.培养学生尊敬老

师，规范行为。3分钟15.提示安全准备部分一：热身练习：1.热身运动:复习1.基本站姿练习要求：挺胸、抬头、收腹、目视前方1.提踵练习要求：身体保持直立，双腿内侧夹紧（3）上节课学过的三种基本步伐（右边开始，每个动作

4×8拍）步伐一：踏步＋前组织队形：成体操队形散开：组织教学：跟随舒缓的音乐，老师用叙述的形式告诉学生站姿标准要求，并且一个一个去摆正每位同学。要求：双脚并拢、加紧；大腿内侧加紧；臀部加紧内收；肚子收紧；挺胸，抬头，压肩，肩胛

骨加紧；重心放到前脚掌上。组织教学：在音乐的伴奏下教师镜面示范领做，学生自主模仿动作。要求：1、伴音乐的节奏，学生跟着老师做热身。2、练习要求动作轻松自然，动作运动幅度由小到大，起到热身的效果。3、积极参与练习

，熟悉动作为下一步教学做好准备。1.基本站姿让学生提升气质，进入健美操状态，首先对自己外形有了美的认可。2.锻炼学生踝关节灵活性，提高学生弹跳能力，和腿部内侧肌肉的收缩能力。3.欢快的音乐使学生精神愉悦，刺激学生

在兴奋的状态下复习上次课内容，轻松完成运动训练，达到热身效果。7分钟后自然摆臂步伐二：侧并步＋胸前平屈步伐三：一字步＋胸前屈肘＋侧平举要求：动作规范、熟练基本部分教学内容讲解：一、新授：1、教师讲解并示范脚下动作（1）V字步4×8拍（2）开合跳4×8拍（3）前

后交换腿跳4×8拍2、教师讲解并示范组织队形：成体操队形散开：组织教学：•教师讲解、师范；•教师喊口令带学生练习；•教师带领学生在音乐的伴奏下进行练习。要求：1、学生仔细认真听动作要点；2、模仿练习，积极配合老师完成动作练习；1.分解教学，分解练习；2.通过分解

练习，让学生更清楚上、下肢动作的位置与路径；通过反复高强度练习，让学生上、下肢注入肌肉记忆力，使动作更加到位、准确，使操化动作看上去更加完美。13分钟手臂动作。手臂一：斜前平举＋屈肘交叉触肩4×8拍手臂二：侧平举＋体前交叉触肩4×8

拍手臂四：上举击掌还原4×8拍要求：横平竖直，每一拍动作都要有所控制，上体每一块肌肉都要发力3、教师讲解并示范手臂＋脚3、按照老师的要求练习，动作准确、到位。组织教学：1.教师讲解、示范技术动作；2．教师带领学生一起练习；3.组织学生以排为组，一组一组的进行练习、展示。组织如图：分组练习×××

×××××××××××××××××3组4组××××××××××××××××××××2组1组练习方法：（1）模仿练习教师与学生一起做，分组练习指导学生练习；（2）发现动作做的好的学生做示范，分析其标准之处，并带领其他学生练习；（3）

分组进行展示，教师给出激励性评价。1.使学生基本掌握所学动作，能够在音乐的伴奏下进行完整练习，学生在练习过程中提高学生音乐与动作配合的能力，培养良好的身体姿态。12分钟下基本组合动作组合一：V字步＋斜前平举＋屈肘交叉触肩4

×8拍组合二：开合跳＋侧平举＋体前交叉触肩4×8拍组合三：前后交换腿跳＋上举击掌还原4×8拍要求：手、脚协调配合•旧组合＋新组合1、6组动作，每组1.增强学生内心的自豪感，给予学生一个认可，让学生内心产生兴趣，自主去学习；使学生更加明确动作的正确样子，加以改正，并有

了模仿对象。2.启发学生自主创新对动作进行编排使学生对健美操产生浓厚兴趣。4×8拍2、6组动作，每组2×8拍四、以排为单位分组展示五、以排为单位重新编排动作组合、队形(1)改变动作顺序(2)改变动作方向(3)编排队形要求：小组长带领发挥集体团队合作能力积极、用心编排动作组合、方向、队形

，每组至少2个队形变换。结束部分1.放松2.集合讲评，布置课下作业3.师生再见组织如图：1.教师引领做完放松练习，强调动作方法；2.提示放松的重要性，肯定成绩，指出不足；1.使学生理解运动放松的意义；2.学会把放松运用到课堂之外，结合

自身，树立目标；3.放松肌肉，调节身心。5分钟预计心率曲线预计练习密度本节课能够使90%的学生基本了解并初步掌握健美操的基本组合。极少一部分学生因不能很好的协调控制腿部力量，影响动作的完成，还需要强化

技术要领反复练习。预计练习密度75%，练习强度适中，学生能够身心愉快的学习，达到教学目标。课后反思教学内容本身学生比较感兴趣，教师采用学生容易接受的（“剪刀、石头、布”）教法以及亲切、激励性语言，富有感染力的肢体语言吸引学生。通过本次课程的学习使学生的肢体感觉、协调

性、节奏感都有很大程度的提高。在探究学习过程中启发学生针对这六组动作进行编排，在创编过程中小组长带领小组成员积极动脑、认真练习，每位组员各自都有想法，情绪高涨，兴趣浓厚。分组展示与评价环节增强了学生的自信心，激发了学生的表现欲望。不足之

处：由于学生刚接触创编内容，致使创编时间不充分。