《一 认认真真学几招》导学案10-八年级体育与健康【华中师大版】

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以下为本文档部分文字说明:

学习目标1、学生能懂得行进间运球在篮球运动中的重要性能记住行进间运球的动作要领。2、学生能够在练习中体会掌握行进问运球的动作要领,学生能够在游戏和教学比赛中熟练运3、学生通过游戏的形式练习积极性高,学生相互

之间能够互帮互助。4、练习密度在35%以上。学习篮球:行进问运球内容学习内容篮球:行进间运球重点运球时能根据运球方向准确地接触球的部位难点手对运球的控制能力及持续性教学顺序教学课堂常规一准备活动一原地运球一学习行进运球一游戏“运球按力

”一放松小结顺序时间达成目标负荷教学内容教、学法教学组织一二2541、集队做到快、静、齐2、培养学生主动参与意识,创设良好的学习氛围1、充分调动学生的注意力和积极性。2、培养学生运动前做好准备活动习惯原地运球练习1、让学生体验原地运球时手脚协

调用力2、激发学生的参与热情,活跃课堂气氛1、使学生掌握行进间运球的技术动作。小中大课堂常规1、整队集合2、师生问好3、宣布本课的内容4、安排见习生1、绕能球场慢跑两圈2、球操①两手弹拨球②直臂拉球③腰间绕球④弓步压腿⑤侧压腿⑥指尖

拨球跨下绕8字原地运球练习:要求学生脚站的姿势和非运球手的动作,运球时手和球之间的协调,并控制好力量,使每次运球的力量一致行进间运球动作要领:向前运球时,按拍球的后上方,同时后教法:1、用口令指挥学生活动2、教态自然,声

音洪亮,语言亲切学法:1、精神饱满,做到快、静、齐2、一切听从指挥3、见习生随堂听课教法:1、教师示范,讲解动作要领,领操。2、组织实施,适时口头评价,带动学生的积极性学法:认真完成练习,充分活动各关节教法:教师展示原

地运球,讲清运球时手的接触部位队形:四列横队齐oxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx图(1)队形:围绕一个篮球场xxxxxxXxXoxXxxxx图(2)oxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx图(3)三222、充分发展学生的身体协调性,提高身体素质。3、培养

学生自主探究能力,养成终生体育锻炼的意识游戏运球接力比赛1、让学生在比赛中体会行进间运球动作。2、培养学生自主创新的精神和顽强的意志品质。调节身心,消除疲劳脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的前侧方,跑动的步伐要与球弹起的节奏协调一致,手背的动作与原地运球

相同游戏:运球接力比赛,教师讲解“运球接力”要求:1、排成四路纵队依次进行行进间直线运球接力2、每一组的第一位同学开始往前运球至终点后绕过标志物直线运球返回与第二名同学击掌,依次进行。(最后一个到达的同学将篮球高

举)1、放松操主要有肩、手、腿的拉伸2、课后总结3、师生再见学法:1、练习高姿运球2、练习低姿运球3、运球时能说出学法:1、在规定场地内按照规则全身心投入到练习中去2、讨论教师的提问发表看法教法:1、学生分四组体验练习2、请运球好的同学展示,并回答问题,该如何运球3、学生练习行进间运

球4、教师点评,学生再练习教法:1、运球接力练习2、运球接力比赛比赛形式对所学的直线运球技术得于巩固提升及检验所学成果,并发挥同学间的团结合作精神最后完成的那组男生做10个俯卧撑,女生做10个上下蹲队形:体操队形同图(3)要求:动作舒展大方,调节好呼吸和情绪预计生

理负荷运动密度:45±5%平均心率:130±5次/分预计脉搏曲线

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