【文档说明】《二 认认真真学几招》PPT课件4-八年级体育与健康【华中师大版】.ppt,共(23)页,4.977 MB,由小喜鸽上传
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以下为本文档部分文字说明:
坚持“健康第一”的指导思想。激发学习兴趣,促进学生主体参与。发挥教师主导作用,制定有效的教学策略。通过参与足球运动,学会遵守规则,团结互助,公平竞争。教学难点:晃动逼真,重心变换移动与加速突破衔接快。教学重点:“踩单车”
动作正确,由内向外从球前上方外跨,斜身脚背外侧变向拨球跟进。知道运球突破的方法和原则,理解“跨步拨球”假动作的动作结构。掌握“跨步拨球”假动作运球突破动作要领,可以在消极防守下做出假动作完成突破;发展爆发力、协调性、上肢力量等身
体素质。培养敢为人先,顽强拼搏,坚忍不拔、积极进取的意志品质。课堂常规体委集合,报告出勤师生问好,相互鞠躬宣布本课内容和要求安排见习生设计意图:养成良好上课习惯和行为规范,精神状态,做好上课准备。1、慢跑+行进间徒手操足球专项热身活动拉伸练习设
计意图:增加触球次数,提高球性球感;结合手臂热身动作,提高协调性,增加趣味性。2、专项球操腹背运动2×8拍静力正、侧压腿膝关节运动2×8拍手腕脚踝运动2×8拍设计意图:提高身体主要关节和肌肉的柔韧性,避免急停,急转、加速的造成受伤。3、变向变速运球(听哨)脚背内、
外侧变向变速运球要求:有意识的突然加速起动。根据教师手势做出相应停球动作规则:•裁判长哨响后做出相应的裁判动作。•同学根据动作立即做出相对应部位的停球,最慢同学做5个深蹲设计意图:提高脚背内、外侧,变向加速能力
,为假动作变向起动做好准备。一、“跨步拨球”动作学习1、示范设计意图:带着问题去观察教师动作,培养观察和分析能力。2、讲解和原地模仿设计意图:先分解,建立正确假动作重心晃动;然后再体会完整过人动作的衔接
。3、行进间练习设计意图:行进间体会完整“跨步拨球”假动作消极防守下练习设计意图:防守者双手持球前举,有意识逼迫运球者提前控制好做假动作时间和突破距离。限制防守设计意图:防守者一脚固定不动,一脚上抢;加大了扇形防守面
积,增大了运球突破的难度。5、分层教学设计意图:自主选择由点---面---区域防守,进行运球突破;体现区别对待,因材施教,每个人都能有所收获。6、一对一教学比赛设计意图:还原于比赛场景,提高一过一实战能力。二、核心力量训练俯撑射门练
习平板支撑练习设计意图:上下肢协调锻炼,做到身体素质课课练。1、牵拉防松2、总结点评3、宣布下课设计意图:身体和心理防松,归纳总结本节课的知识点。1.方法多样2.循序渐进3.自主分层4.竞争、对抗感谢各位评委老师聆听
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