【文档说明】《体操类运动基本技术的运用》PPT课件2-九年级体育与健康【华东师大版】.ppt,共(18)页,367.000 KB,由小喜鸽上传
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以下为本文档部分文字说明:
前滚翻Arrow教学目标•教学目标:•(1)认知目标:让学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法,了解保护与帮助的方法•(2)技能目标:让学生初步掌握前滚翻的动作能做到滚翻圆滑,并有90%以上的学生学会并掌握动作。•(3)
情感目标:让每一位学生以饱满的热情,积极的姿态投入学练中。培养学生自觉积极参与练习的意识,在愉悦中掌握技能。重、难点•教学重点:蹬伸、曲臂、身体部位依次着垫的顺序、团身紧。•教学难点:背着垫时抱小腿中部、滚动圆滑、动作协调。完整动作完整动作完整动作完整动作完整动作Arrow易犯错误
现象:两手支撑过远。蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地。分解动作之一纠正方法:使两手与膝关节在同一垂直面。Arrow易犯错误屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫。现象:头顶垫子。纠正方法:使头后部着垫。现象:砸垫。纠正方法:使其头、肩、背、腰依次着垫。分解
动作之二Arrow易犯错误背部着垫时抱小腿团身。现象:身体松散。纠正方法:大腿与胸之间夹小布球,使其身体团紧。分解动作之三Arrow易犯错误现象:坐于垫上。纠正方法:胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。跟上体成蹲撑
。分解动作之四、五Arrow完整动作重点:滚动圆滑,直线滚动。Arrow难点:蹬地有力,头后部着垫。该实验象我们展示了球状物体更容易向前滚动。因此,要做好前滚翻,必须做到团身紧,滚动圆。Arrow