【文档说明】《民族民间传统体育活动中的“美”》教学设计3-九年级体育与健康【华东师大版】.doc，共(5)页，38.000 KB，由小喜鸽上传

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花样跳绳教材内容：1.花样跳绳：车轮跳2.拓展练习：竹竿舞教学目标：1.大部分学生能基本掌握车轮跳的基本动作，大部分学生敢于尝试以绳为杆的竹竿舞。2.通过练习锻炼学生身体协调能力锻炼学生身体素质。3.体验练习

过程中欢愉的感情，发挥合作精神，树立安全意识，克服困难,体会跳绳运动的美。重点：摇绳与跳起协调配合难点：摇绳与跳起时节奏相同绳体饱满课的部分课的内容教师活动学生活动时间（min）准备部分1.课的常规宣布教学内容

安全提示2.绳操1.问好2.检查服装，见习生3.教师领做绳操1.快，静，齐2.安全第一3.充分活动各关节，达到热身目的23基本1.复习上节课1.教师组织复1.学生两人一3部分左右依次跳绳要求：20S20个2.车轮跳动作要领：两

人并肩站立，相距30-50CM，同侧手持同一条绳，内侧绳体后交叉，同侧手臂以车轮状正向协同配合摇绳，两人依次跳过绕体一周的绳子。3.重点：摇绳与跳起协调配合习，计时2.教师与学生合作完整动作示范3.教师讲解4.教师提问：一，两人是不是

同时跳的？二，两人跳的是外侧手的绳子还是内侧手的绳子？三，两人轮绳的节奏是怎么样的？5.教师再次示范6.带领学生做辅助性轮绳练习（徒手左右手依次摇绳练习）7.教师组织学生分组看动作视频，然后进行练习。强调安全问题。

并巡回辅导。8教师进行易犯错组进行复习巩固学生认真观看积极思考认真观察跟着教师一起做两人一组练习5134.难点：摇绳与跳起时节奏相同绳体饱满5.拓展练习：误总结一，两人距离太远或者太近二，协同配合的手臂没有同步进行三，数节奏，1，29.再次练习10.教师集合学生

统计完成十个以上的，让会的同学通过交换同伴帮助不会的同学。11.教师巡回指导，用平板拍视频，让学生进行观察，然后进行动作改正。12.集合，间歇放松。统计练习情况并分组，分配任务。20个以上的分为花样组，创编新的花样，加入新的元素进去10个以上的分为速度组，任务是，20秒跳20个10个以下的分为数

量组，任务是，达到10个13.各组进行展示14.节奏是开开合合，男女各一组认真练习帮扶练习分组练习分组展示有序参与55423竹竿舞结束部分1.放松操2.小结本课3.布置作业4.收回器材5.师生再见1.教师领做2.师生互评跳绳既

能跳出车轮穿梭的美，又能跟别的项目结合跳出韵律感。跳绳运动的美，很多。3.80s跳绳3组，俯卧撑三组，每组20个4.安排第一组收器材学生跟做积极参与第一组收器材211运动负荷中等全课练习密度高场地器材篮球场跳绳25根课后小结