【文档说明】《民族民间传统体育活动的基本技术》教学设计3-八年级体育与健康【华东师大版】.doc，共(7)页，102.000 KB，由小喜鸽上传

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水平四学段七年级毽球单元教学计划单元设计意图本单元要求学生掌握毽球运动的基本技术，了解一定的毽球基本知识，并能够在毽球游戏和比赛中灵活运用，为今后的毽球技、战术学习打下基础。本单元主教材一共设置了6个学时，分别是1.预

备姿势、移动；2.正脚背发球；3.正脚背踢球；4.磕踢球；5.胸触踢球；6.评价考核。从简单的熟悉球性开始，通过用脚的各个部位踢球，增加身体对球的感觉，提高控制球的能力。并以此过渡到发球、踢球的学习来提高个人

技术能力。体能练习中，通过各种形式的移动、俯卧撑达到发展体能、增进健康的目的，发展协调性、灵活性、速度、耐力等意志品质，培养团结协作的意识以及公平公正的人生态度。单元学习目标1.自觉参与毽球基本技术的学练，体验运动的成功与乐趣，形成积极的体育态度。2.了解毽球的锻炼价值，能说出各基本技术的动作

要领，能正确做出发球和踢球动作，且动作连贯，结合各种移动，踢球成功率高。3.主动体验提高下肢爆发力和快速移动的方法，提高移动和踢球动作的连贯与协调性。4.在学练过程中相帮互纠，发展速度、柔韧、协调素质，培养顽强拼搏和团结协作的良好品质。单元教材内容预备姿势、移动、

正脚背发球、正脚背踢球、磕踢球、胸触踢球、考核评价。听信号移动、结合场地的移动、结合球的移动、米字形跑、俯卧撑等。积极参与毽球运动技术的学习，体验毽球运动的乐趣。培养积极进取，顽强拼搏的意志品质和团结协作的集体意

识学时学习目标学时内容重、难点教与学组织措施体能练习内容11.知道毽球的锻炼价值、基本技术，能说出预备姿势和各种移动步法的动作要领。2.能正确做出预备姿势和各种移动步法，并做到反应和移动迅速，且重心起伏不大。3.主动练习，互相帮助，发挥小

组合作的能动性，乐于展示。1．预备姿势、移动步法。2．体能练习。重点：正确的预备姿势和移动步法。难点：判断和移动快速、准确。1.自己尝试熟悉的移动步法。2.分组讨论移动有哪些步法及要领？3.师生共同总结移动步法及要领。4.带领练习。1.听信号快速移动。2.结合场地的移动

。21.在正脚背发球学习过程中，能理解正脚背发球的动作要领，掌握发球时的抛、绷、跟动作方法，做到发球时动作连贯、自然，触球时机合适。2.在体验发球及体能练习中，发展协调、灵敏、力量等身体素质。3.在练习过程中积极展现自我，提高集体配合意识、合作学练的能力。1.正脚背发球。

2.体能练习。重点：发球时的抛、绷、跟。难点：发球动作的连贯与协调。1.介绍发球方法、各自特点及高质量球的标准。2.原地弹踢小腿练习。3.组织学生体验原地发球和上一步发球的区别。4.学生选择适合自己的发

球方法练习。5.组织学生展示发球。四人俯撑移动抢球31.知道正脚背踢球和正脚背发球的联系，正脚背踢球的动作要领及其适用范围。2.能结合移动，和场上的位置，正确做出正脚背踢球动作，并控制好回球的力量和方向。3.学生乐于参与

，发展灵敏、协调素质，培养顽强拼搏的良好品质。1.正脚背踢球。2.体能练习重点：球过网时绷脚背，不过网（起球）时抖踝，踢球时球与人的正确位置关系（1米左右）难点：回球力量与方向的控制。1、球性练习。2、思考正脚背发球与踢球的联

系，运用此技术的适用范围。3.组织两人一组，一抛一踢（球落在对方身体正前方），结合移动，体验回球力量与方向。4.。组织两人一组，一抛一踢（球落在对方身体侧前方），结合移动，体验回球力量与方向。5、共同总结回球力量与方向如何控制。6.展示与评价。1.米字形跑2.平板支撑4

1.学生能说出磕踢球的动作要领及其适用范围2.学生能球触正确的大腿位置，结合移动，连贯地做出抬、放、踢动作，并控制好回球的力量与方向。3.学生能在练习中互评互纠，发展灵敏、协调素质，培养顽强拼搏的良好品质。1.磕踢球2.体能练习重点：球触大腿的正确位置、大腿迅速抬至低于水平面

的位置及大腿的制动。难点：抬、放、踢动作的连贯性。1.原地磕球练习。2.讨论：想把球磕出离身体1米远，如何做？并归纳。3.结合讲解示范，强调抬、放、踢动作的连贯性。4.组织徒手的分解和完整的练习，教师巡回检查指导。5.组织学生自己持球完整的练习。6.组织两人一组，一抛一磕

踢7.学生展示，教师点评。1.结合场地的移动2.俯卧撑51.学生能说出胸触踢球的动作要领及其适用范围。2.学生能正确做出胸触踢球动作，下肢蹬地与挺胸的同时快速协调发力，并控制好回球的力量与方向。3.学生乐于参与，发展灵敏、协调性素质，培养果敢的良好品质1.胸触踢球

。2.体能练习。重点：蹬、挺时机的把握。难点：下肢蹬地与挺胸的同时快速协调发力。1.球性练习2.讨论：当来球弧度高及速度快弧度平时，怎么接？3.结合讲解示范，说明两种胸触接球的区别。4.组织背弓练习。5.

组织持球自抛自胸触踢球。6.组织两人一组，一抛一胸触踢球。7．教师巡回检查指导8．学生展示，教师点评。1.柔韧素质练习。2.结合球的移动练习61.学生知道毽球考核的方法和规则2.学生能积极预判落点和移动，选择适宜的踢球方法，成功率达50%以上。3.

敢于自我表现，协助同伴做好考核1.考核：发球和接发球（踢球）2.毽球场地米字形跑测试。重点：动作正确，技术选择合理。难点：移动和踢球技术的衔接连贯。1.讲解测试方法和规则。2.学生试球。3.由小组长带领，分成若干小组进行联系及测试，教师巡回指导，指导

考试。4.根据测验情况，进行阶段性评价。1.米字形跑。2.平板支撑单元学习测试标准运动知识与技能体能情意与合作学生掌握移动、正脚背发球、正脚背踢球、磕踢球、胸触踢球技术。优秀标准：发球者掌握发球的动作要求、接球动作好、能发出不同高度和远度的球。合格

标准：基本做出发球、接球动作。学生的力量、速度、耐力、灵敏等身体素质得到提高。优秀标准：积极参与练习、勇于挑战自己、身体灵活性高、协调性好、速度提高快。合格标准：按老师的要求来完成练习内容，提高了自己的身体素质。同学间积极配合，勇于承担责任，群体意识得到加强。优秀标准：积极思考、不断体验、勇于挑

战、突破极限。合格标准：相互协作、尊重同伴、乐于表现。水平四学段七年级《毽球原地正脚背发球技术》教学设计一、指导思想：按照国家教育部制订的《体育与健康课程标准》，培养学生的健康体魄，确保“健康第一”落到实处。因此，本课以课标的基本理念为指导，以启发思维、合作探究、诚信协作为主

线，注重全体学生参与合作学习，充分展示学生个性。通过毽球的学习，让每一位学生都能享受到努力之后成功的喜悦，充分挖掘学生诚信意识以及战胜困难的潜能，促进技能、体能与品德和谐发展。二、教材分析：毽球运动对发展学生身体机能、增强体质以及提高灵敏、速度、耐力、弹跳力、力量和柔韧等素质有着良好

的作用；同时能培养学生团结协作、机智灵敏、勇敢顽强的优良品质。本课以新授原地正脚背发球为主要内容，为了有效激发学生学习的积极性，在教学中引导学生讨论如何将球发远；鉴于学生的基础不一，设置不同远度的发球线，帮助学生体验到成功的乐趣，从

而让学生初步体验与理解毽球比赛中一些简单的技术运用。三、学情分析：七年级学生身心发展正处于青春期，他们学习能力较强，想象力丰富，善于与伙伴沟通，有良好的合作学习基础和团结协作的意识，但对学习毽球运动所需要的协调、灵敏等身体素质相对较差。因此，本堂课根据毽球运动的特点，利用移动步法进行毽球游戏；抓住

学生最近发展区，从熟悉的踢毽子入手，进行腰、髋及下肢各关节的一般性准备练习；运用毽球正脚背的抛踢球——连续踢球——一低一高尝试控制踢球等专门性准备练习，帮助学生建立毽球运动所需的本体感觉，由此正迁移到正

脚背发球的学习。四.教学重点、难点及学习目标重点：发球时的抛、绷、跟；难点：发球动作的连贯与协调。学习目标：1.在正脚背发球学习过程中，能理解正脚背发球的动作要领，掌握发球时的抛、绷、跟动作方法，做到发球时动作连贯、自然，触球时机合适。2.在体验

发球及体能练习中，发展协调、灵敏、力量等身体素质。3.在练习过程中积极展现自我，提高诚信意识、合作学练的能力。五、本课关注点1.在专门性准备活动中设计了多种与本课重点动作相似的动作练习，使得准备部分的活动内容与基本部分的内容无缝衔接；2．鉴于学生协调

能力以及下肢力量、柔韧素质的差异，在练习中设置不同高度的网，同时在场地中设置不同远度发球线，对学生进行区别对待。运用成功发球教学法，要求学生先在低网3米处挑战，成功则向更高一级挑战，直至达到6米处的正式发球网。此教学方法不仅巩固与提高发球技术，还使每一位学生都有机会

体验比赛的胜利、成功的乐趣。3．采用小组合作学习的方法，学生能在自主练习中发现并总结出技术动作的要领，每一位学生尝到探索学习的艰难和快乐，以及合作成功的喜悦，从而建立了学生的自信心并对毽球运动产生兴趣。水平四学段七年级毽球单元教学计划第2课时教案教学对象：七年级班；男生2

0人；女生20人学习目标1.在正脚背发球学习过程中，能理解正脚背发球的动作要领，掌握发球时的抛、绷、跟动作方法，做到发球时动作连贯、自然，触球时机合适。2.在体验发球及体能练习中，发展协调、灵敏、力量等身体素质。3.在练习过程中积极展现自我，提高集体配合意识、合作学练的能力。内容设计技能

动作规格：原地正脚背发球技术。体能练习：四人俯撑移动抢球。重点：发球时的抛、绷、跟。难点：发球动作的连贯与协调。过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度开始部分10一、课堂常规1.体委整队，报告人数。2.师生问好，检查服装。3.报告本课任务，进行安全教育。4.

安排见习生。二、热身活动1.游戏“疯狂的毽球”两人一组面对面站立，各放一毽球置于体前，利用移动步伐一人将球放倒，一人将球扶起。2.自主踢毽体验练习。3.比赛“最快踢毽人”采用除上肢以外的踢毽方式，比谁最先踢到5

0个。4.体验正脚背连续踢毽。5.正脚背一高一低踢毽练习。三、正脚背发球1.示范正脚背发球动作。2.球自由落体碰正脚背（明确发球部位）。3.球自由落体用正脚背轻1.和学生问好。2.导入本课内容，说明教学目标和要求。3.安排见习生。4.进行安全、纪律教育。1.说明游戏方法

、规则，组织学生游戏，强调规则意识，提示学生注意安全。2.组织带领学生自主体验练习，提示多种踢法。3.说明比赛方法，组织学生进行比赛。4.带领学生尝试正脚背踢毽，提示与鼓励，导入本课学习主题。1.示范动作。

2.带领学生体会正脚背击球部位与抛踢方法。3.强调垂直轻抛球的重要性。要求：1.快、静、齐。2.向老师问好。3.认真听讲。4.明确学习要求。1.明确游戏方法规则，积极参与。2.尝试不同部位的踢毽练习，相互比一比。3.明

确比赛方法，积极参与比赛。4.积极体验正脚背踢球练习，体验乐趣。←→←→←→←→←→←→←→←→1.仔细观察教师动作方法。2.明确正确的发球部位。3.积极练习，体会击球时机，在老师提示下控制踢球力度，体会

轻抛球、绷1421280-1005-10小大中小基本部分32碰（体会击球时机）。4.抛球用正脚背轻踢球（抛踢协调）。5.抛踢球至1米远，强调绷脚背。6.抛踢球至2米远，强调跟重心。7.两人一组互发球练习（间隔3米），强调踢准。8.加大两人发球距离（间

隔4-5米），引导如何将球踢远。9.隔网发球挑战练习。（1）低网发球挑战两块场地，男女分组，设置3米与6米不同远度的发球线，每个远度成功发5个球，即可进入正式网前挑战。（2）正式网发球挑战同样的分组，场地中设置3米与6米的不同远度，尝试踢准挑战。10.分组展示比赛：男女分组，

比一比哪一组发球成功率高。五、体能练习：四人俯撑移动抢球。方法：四人一组，相向俯撑，三只毽球置于四人之间。教师运用“顺时针”、“逆时针”口令提示学生支撑移动，当教师鸣哨，学生快速抢球。4.引导学生体会绷脚背、跟重心的动作方法，即时纠正动作，鼓励与评价

。5.组织学生两人一组发球练习，强调“抛、绷、跟”动作要领。6.巡回指导，个别纠错，集体正误动作对比。7.引导学生讨论练习，如何将球发“远”？请学生发言，共同总结要点。8.请学生展示。9.说明隔网发球方法，组织学生发球挑战练习，指导与鼓励。10

.组织学生分组展示比赛，积极评价。1．说明练习方法、要求，强调规则意识。2.语言控制，抢球时机。3.提示、指导与帮助，对完成情况即时评价鼓励。脚背、跟重心的动作要点。4.两人一组合作练习，运用“抛、绷、踢”的口诀同时发球同时捡球，相互比较、纠正与鼓励。

5.仔细观察教师的正误对比动作，积极思考，发现错误动作原因，自我纠正练习。6.加大练习距离，体验如何将球发远，积极体验思考，明确加大发球力度与摆腿制动的要点。7.积极展示。8.明确隔网发球练习要求，自我挑战。9.积极展示与比赛，相

互鼓励与评价。（6米线）（3米线）（四块场地，两块设置标准网，两块用低网）1.明确方法，遵守规则。2.集中注意力，体验游戏的快乐。534210-2020-3015-203中中大大结束部分3六、整理放松1.音乐放松：平衡与拉

伸2.总结。3.回收器材。4.师生再见。1.播放音乐，带领学生放松。2.师生共评。3.全面总结。4.布置作业。5．和学生再见。1．感受音乐，放松身心

。2．认真听讲，积极评价。3．记住作业。4．主动帮助收回器材等。5．与老师再见。11小安全知识技能教育：1.准备活动充分，组织有序。2．自我感觉体力不支，可停止练习。练习密度预计平均心率所需场地器材：两

块篮球场、两个网绳、音响、毽球42只、毽球架4副。45-50%135-150次/分课外锻炼作业：对墙正脚背踢反弹球20个×3组。课后反思：本课开始部分诱导性练习，帮助学生建立与毽球运动相关的本体感觉，同

时做到与主体部分的内容无缝衔接，教学内容层层递进、环环相扣，帮助学生发现和掌握本课的重难点。学生在练习中，能根据练习要求积极的合作学习，采用即时评价、生生评价等方式，给予学生肯定与改进方向，帮助学生建立与同伴、老师间的和谐关系，为学习巩固新知奠定良好条件。在练习中关注学生间的技

术水平差异，在练习中充分考虑到区别对待。运用分组合作学习，帮助学生体验运动，收获成功。